Uống nhiều bia trong 6 tuần, người đàn ông loại bỏ 20kg mỡ thừa

01/12/2019, 19:10 GMT+07:00

Nhờ uống bіа mỗi ngày, người đàn ông ở Mỹ đã giảm cân thành công khi giảm được 20 kg trong vòng 6 tuần.

Uống bia trong 6 tuần, giảm ngay 20kg

Đối với cánh mày râu thì bia có lẽ là một "thức uống thần thánh" khi chỉ cần có bia thôi là mọi áp lực, nóng bức sẽ được giải tỏa. Chỉ cần có "bạn nhậu" thôi là bia đã trở thành "người bạn tâm giao" với phái mạnh rồi. Cũng chính bởi được một nửa thế giới yêu thích và tin dùng mà bia được coi là thủ phạm số 1 gây nên những lớp mỡ thừa, béo bụng.

Thế nhưng, có lẽ cáo buộc kia cần phải xem xét lại khi bia lại giúp một người đàn ông sống tại bang Ohio (Mỹ) giảm cân một cách hiệu quả.

 
Del trong quá trình giảm cân bằng bia.
Del trong quá trình giảm cân bằng bia.

Theo đó, người đàn ông tên Del Hall đã áp dụng thành công phương pháp chỉ uống bia trong 6 tuần liên tục và kết quả anh đạt được là giảm 20kg! Thực chất bí quyết dùng bia giảm kg được anh Del Hall tham khảo từ một phương pháp ăn kiêng của các thầy  tu người Đức vào thế kỉ 18.

Chia sẻ cụ thể hơn, người đàn ông này cho biết, chế độ ăn uống của anh chỉ xoay quang "nước và bia". Del Hall sẽ uống nước vào buổi sáng và uống từ 2 đến 5 loại bia vào một số thời điểm nhất định trong ngày. 

"Tôi thường uống chai bia đầu tiên vào buổi chiều và tôi sẽ uống bất cứ khi nào tôi cảm thấy hơi đói. Phần lớn thời gian tôi uống ở nhà" - Del chia sẻ với Ladbible. 

>>> Có thể bạn muốn đọc: Dắt túi ngay bí kíp mách bạn cách uống rượu bia không bao giờ biết “say” là gì

 
Del Hall trông đã mi nhon hơn.
Del Hall trông đã mi nhon hơn.

Việc uống bia giúp giảm cân đã khiến Del Hall vô cùng mừng rỡ, người đàn ông này cũng cho biết, sau khi giảm thành công 20kg, anh sẽ tiếp tục áp dụng phương pháp này: "Tôi cảm thấy thật sung mãn, tôi đã giảm từ 132kg xuống 112kg, tận những 20kg mà chỉ uống bia thôi đó. Tôi dự định sẽ tiếp tục giảm cân bằng một phương pháp kiểm soát việc nhịn ăn trong thời gian tới".

Dù đã giảm cân hiệu quả bằng phương pháp này nhưng Del Hall không khuyến khích mọi người học tập theo. Del thú nhận rằng trong thời kì giảm cân, anh dường như phát điên lên vì quá thèm sushi. 

 
Công cuộc giảm cân này “ngốn” kha khá tiền bіа.
Công cuộc giảm cân này “ngốn” kha khá tiền bіа.

Video xem thêm: Chú cá heo lên bờ chỉ để... xin uống bia.

Bia thực chất có thể giúp giảm cân

Cách "lột xác" của người đàn ông trên hoàn toàn không quá vô lý, bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Oregon phát hiện ra rằng xanthohumol, một chất tạo vị được tìm thấy trong hoa bia và bia có thể giúp giảm cân và giảm nồng độ cholesterol trong máu.

Bia có những chất cần thiết cho phản ứng đốt cháy mỡ, không những thế việc uống bia giúp giảm cảm giác thèm ăn, đặc biệt với những đồ ăn có nhiều dầu, mỡ. Thế nhưng, điều đó không đồng nghĩa với việc bạn lạm dụng bia với lý do giảm cân đâu nhé. Nếu lạm dụng thì bạn sẽ "tậu" ngay một vòng bụng phát tướng thay vì body thon gọn.

>>> Đừng bỏ lỡ: Thanh niên khoe cảnh uống 5 lít bia trong 15 phút bị CĐM chỉ trích

 
Uống bia đúng cách sẽ không bị bự bụng (ảnh minh họa). 
Uống bia đúng cách sẽ không bị bự bụng (ảnh minh họa). 

Vì vậy nếu muốn uống bia để giảm cân, bạn nên uống ở mức vừa phải đồng thời kết hợp với tập luyện thường xuyên. Tốt nhất nên chọn các loại bia nhẹ để giảm năng lượng nạp vào (có thể giảm đến 30 calo/ ly bia) cho mỗi bữa ăn ăn của mình.

Ngoài tác dụng giảm cân, bia còn có một số tác dụng như: Chống loãng xương, giảm nguy cơ mắc tim mạch, tránh sạn thận, kích thích tiêu hóa, giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường miễn dịch và trao đổi chất, chống oxy hóa và ung thư, trị cảm cúm.

Kết

Mặc dù các giảm cân của người đàn ông trên rất hiệu quả nhưng tốt nhất bạn hãy chọn phương pháp giảm cân lành mạnh, hiệu quả nhé.

Bạn có muốn "lột xác" bằng bia không? Chia sẻ với YAN nhé!

Nguồn ảnh: Internet

Người đàn ông trên giảm cân bằng thức uống, vậy bạn cũng nên giảm cân bằng thức uống nhưng là những thức uống bổ ích, quen thuộc.

- Trà gừng: Trà gừng giúp đốt cháy mỡ bụng, mở rộng mạch máu bằng cách phá vỡ cholesterol. Lưu lượng máu tốt hơn làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, từ đó cơ thể sẽ đốt cháy nhiều chất béo hơn.

- Trà hoa cúc: Giàu chất chống ô xy hóa, giúp loại bỏ các gốc tự do mà cơ thể sản xuất và cũng loại bỏ độc tố và nước dư thừa từ cơ thể. Ngoài giúp giảm cân, trà hoa cúc còn giúp giảm đầy hơi.

- Nước ép nha đam: Nước ép nha đam chứa enzyme sẽ giúp cơ thể phân hủy đường và chất béo. Nha đam cũng giàu vitamin B, giúp chuyển đổi chất béo được lưu trữ thành năng lượng, hỗ trợ giảm cân.

- Nước ép dưa leo: Nước ép dưa leo giúp cắt giảm lượng calo. Một cốc nước ép dưa leo chỉ chứa 16 calo, ít hơn 1% nhu cầu hằng ngày.

- Trà bồ công anh: Rễ cây bồ công anh có nhiều chất dinh dưỡng giúp giải độc và giảm cân. Một nghiên cứu của Hàn Quốc cho thấy uống trà bồ công anh giúp loại bỏ độc tố, muối dư thừa, đường và chất béo khỏi cơ thể.

Thực tế, việc uống bia cũng để lại những hậu quả khôn lường như người đàn ông 40 năm uống bia và trở thành "dị nhân"...>>> ĐỌC TIẾP