Thúy Diễm tiếp tục kể hành trình mang bầu, bí quyết "ốm nhanh như gió"

Chiều ngày 15/9, Thúy Diễm tiếp tục chia sẻ trên trang cá nhân hành trình mang thai và sau khi sinh con 3 năm trước. Nữ diễn viên bày tỏ hy vọng bài viết có thể giúp mọi người đúc kết kinh nghiệm từ những gì cô đã trải qua. Kèm theo bài viết, Thúy Diễm cũng đăng tải những hình ảnh trong quá trình trước và sau khi sinh chưa từng công bố.

Thúy Diễm tiếp tục chia sẻ hành trình trước và sau sinh. (Ảnh: Chụp màn hình)

Theo Thúy Diễm, thời điểm hay tin mang bầu, cô vẫn còn quay 2 bộ phim Ngậm Ngùi và Cặp Đôi Nội Chiến. Mặc dù vào vai với những cảnh hành động nguy hiểm, thường leo trèo, tuy nhiên cô vẫn giấu kín thông tin với phía đoàn phim. Đến khi con tròn 5 tháng trong bụng mẹ, cả 2 đoàn vẫn không ai hay tin. Sau 5 tháng, người đẹp tiếp tục đi hát show ca nhạc, thu âm, nghe nhạc kịch, tập tuồng,... Cô cho biết rất có thể đây là nguyên nhân dẫn đến việc con trai ở hiện tại mê ca hát. Cân nặng của cô trong 5 tháng đầu chưa lên được nhiều. 

Sang tháng thứ 7, bà xã Lương Thế Thành bắt đầu nghén trà sữa, sữa socola. Vì vậy 3 - 4 tháng cuối, cân mới lên liên tục, thậm chí có giai đoạn 3, 4 ngày lên 1kg. Tuy nhiên cô cho biết đây là món không nên lạm dụng. Lương Thế Thành cũng hiểu nên giấu, chia ra cho vợ uống lâu lâu một ít khiến cô giận ông xã vì thèm đến nằm mơ vẫn thấy món khoái khẩu. 

Người đẹp từng nằm mơ thấy món khoái khẩu vì thèm nhưng không được đáp ứng. (Ảnh: Chụp màn hình)

Để hạn chế tình trạng nứt bụng, Thúy Diễm hé lộ bí quyết siêng thoa kem từ lúc mới cấn bầu. Người đẹp duy trì nhiều thói quen tốt như thường xuyên đi bộ để sinh dễ hơn, nằm nghiêng bên trái suốt 9 tháng mang thai, trò chuyện với con hàng đêm,... Bất kỳ những sản phẩm sử dụng cô đều chọn loại organic (thực phẩm hữu cơ), không make-up, uống thuốc bổ đều đặn,... 

Ông xã thường cùng Thúy Diễm đi dạo với mong muốn con sinh dễ. (Ảnh: FBNV)

Lương Thế Thành - Thúy Diễm tổ chức buổi tiệc sinh nhật cho con tại gia.

Tăng 20kg trong suốt quá trình mang thai, Thúy Diễm cho biết cách lấy lại dáng của cô là cho con bú mẹ trực tiếp hoặc gián tiếp thông qua hình thức hút sữa: “Mỗi ngày đều đặn của Diễm hơn 9 tháng ròng, mỗi ngày hơn 1 lít sữa cho con vừa bú vừa trữ đông mà Diễm ốm nhanh như gió!

4,5 tháng sau sinh Diễm đã đi quay phim lại , vừa đi quay những vẫn lỉnh kỉnh mang theo máy hút sữa và bình giữ lạnh mang về cho con! Cứ 3 tiếng xin 30 phút hút sữa! Trốn trong xe hơi mà làm!”

Ngoài bú trực tiếp, Thúy Diễm còn hút sữa trữ cho con uống trong ngày. (Ảnh: FBNV)

Đến khi quay tập 80 trong phim Gia Đình Là Số 1 phần 2, Thúy Diễm mới bỏ hút sữa. Cô từng dự định nuôi con bằng sữa mẹ tròn 1 năm nhưng vì đi quay bất tiện, mất sức nên chồng khuyên bỏ. Sau này tìm được nhiều loại sữa tốt nên cô đã an tâm hơn. Bên cạnh đó, một số biện pháp hỗ trợ lấy lại dáng như xông hơi, mát xa, yoga cũng được cô áp dụng mỗi khi rảnh rỗi. 

Vóc dáng 4 tháng sau sinh của Thúy Diễm. (Ảnh: FBNV)

Một số thói quen ăn uống Thúy Diễm cho rằng không nên làm là uống đồ lạnh, ăn đồ sống, đồ độc. Ngoài ra, mẹ có thể tắm gội sau khi sinh nhưng nên cẩn thận bằng cách tắm nước ấm, ban ngày, sấy tóc kỹ và xông hơi, thoa rượu gừng để giữ ấm cơ thể, mang vớ, kiên trì uống thuốc bổ để tránh bị đau nhức sau khi sinh. 

Hiện tại, những chia sẻ của Thúy Diễm đang nhận được sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ. Còn bạn, bạn nghĩ sao về những bí quyết của cô nàng trong hành trình sinh con? Hãy chia sẻ cảm nghĩ dưới phần bình luận nhé!

Cùng cập nhật những tin tức Vbiz mỗi ngày trên YAN nhé!

HÀNH TRÌNH CHỊU ĐAU HƠN 12 TIẾNG ĐỂ HẠ SINH CON TRAI CỦA THÚY DIỄM

Trước đó, Thúy Diễm cũng từng chia sẻ quá trình chịu đựng đau suốt hơn 12 tiếng đồng hồ để sinh thường quý tử đầu lòng. Được biết, thời gian mang thai cô hay mít ướt, yếu lòng và dễ khóc. Chỉ cần ông xã làm gì đó trái ý, Thúy Diễm cũng đều có thể rơi nước mắt ngay lập tức. Ông xã từng hài hước nhắn đừng mắng chồng trong bệnh viện vì mắc cỡ, có thể cắn nhẹ để anh ráng gồng. 

Cô từng từ chối bác sĩ không tiêm thuốc gây tê màng cứng vì sợ di chứng đau lưng, tuy nhiên cuối cùng vẫn không thể chịu đựng: “Diễm bị đau quằn quại gần 12 tiếng mà vẫn chưa sanh nên cuối cùng chịu hết nổi, năn nỉ ngược lại bác sĩ cho tiêm thuốc để đừng đau nữa! Thế là vẫn tiêm gây tê. Và tiêm xong thì ngủ một giấc khoẻ ru chẳng đau gì nữa.”

Xem thêm chi tiết TẠI ĐÂY!