Tuyển dụng
Thực phẩm lành mạnh
THỰC PHẨM LÀNH MẠNH - Thông tin, tin tức được cập nhật liên tục và mới nhất: Thong dong nhẹ người nhờ 5 bài thuốc trị táo bón
Thong dong nhẹ người nhờ 5 bài thuốc trị táo bón
Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ, uống ít nước hay ăn kiêng khắt khe... là nguyên nhân gây táo bón. Dưới đây là những bài thuốc dễ tìm giúp bạn tạm biệt chứng táo bón kinh niên.
Những thực phẩm nào có thể "kết đôi" với nhau tốt nhất?
Ăn uống khoa học không chỉ là chọn nguyên liệu và chế biến hợp khẩu vị. Quan trọng hơn, bạn cần biết kết hợp các thành phần để món ăn vừa ngon vừa cung cấp hết dưỡng chất có trong thực phẩm.
Thêm 5 lý do bạn nên ăn từ 30-60g chocolate đen mỗi ngày.
Cùng với hoa hồng, chocolate là đại sứ của tình yêu lãng mạn. Không những thế, thực phẩm quyến rũ này còn ẩn chứa 5 bí mật kỳ diệu đối với sức khỏe. Nào hãy cùng khám phá!
Tiếp thêm năng lượng cho bé với nước mía ngọt lành
Nước mía từ lâu đã trở thành thức uống phổ biến và bình dân, khá lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả trẻ em ở độ tuổi ăn dặm. Vậy bạn có thể bổ sung dinh dưỡng từ mía cho bé như thế nào?
Công dụng của 10 loại rau quen thuộc mà bạn chẳng nhớ tên
Bạn muốn chữa chứng mất ngủ, cảm, stress... nhưng ngại thuốc Tây nhiều tác dụng phụ? Hãy tận dụng các loại thảo dược quen thuộc mà bạn vẫn nhìn thấy hàng ngày trong vườn nhà nhưng lại không biết tên.
Vì sao bạn không nên hấp thực phẩm trong lò vi sóng?
Nấu ăn bằng lò vi sóng là phương pháp tiện lợi và được tin dùng suốt hơn 30 năm qua ở Mỹ. Chị em nội trợ ở ta cũng đã quen dần với phương tiện này. Nhưng lò vi sóng có thực sự vô hại?
4 thực phẩm giúp bé hết đau do nhiệt miệng
Cơ thể trẻ vốn nhạy cảm nên dễ bị kích ứng, trường hợp thường gặp nhất là tình trạng nhiệt miệng, khiến bé khó chịu, biếng ăn. Một số thực phẩm sau có thể giúp bé hết viêm nhiễm, sưng tấy:
Người Nhật rất hạn chế ăn bột ngọt, sao bạn vẫn còn dùng?
Nhật Bản có một thương hiệu bột ngọt nổi tiếng khắp thế giới, nhưng người Nhật trong nhiều năm nay đã không còn sử dụng bột ngọt trong nấu ăn nữa. Sản phẩm này chủ yếu chỉ bán ra nước ngoài.
Dùng bơ đúng cách để không lo béo mà còn ngăn ngừa ung thư
Nhiều người thích mùi vị thơm ngon của bơ nhưng lại tránh xa nó vì sợ bị béo. Trên thực tế, bơ sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp nếu bạn biết tiêu thụ với lượng vừa phải.
5 loại thảo dược giúp tiêu diệt nhanh chứng đầy bụng, khó tiêu
Chứng đầy bụng, khó tiêu khiến bạn ăn uống kém ngon miệng, mệt mỏi ảnh hưởng đến sức khỏe. Đừng lo, một số vị thuốc quen thuộc trong vườn nhà có thể giúp bạn giải quyết nhanh tình trạng này.
