thức khuya

Loạt bài viết về thức khuya - YAN News - Play Your News

Thức đêm chơi game, thanh niên 23 tuổi than đau đầu rồi "ra đi mãi mãi"

Sự việc đau lòng của nam thanh niên 23 tuổi sống tại Trung Quốc là bài học cảnh tỉnh cho rất nhiều người trẻ có lối sống buông thả hiện nay.

Góc Cảnh Giác: Con gái thức khuya dễ mắc phải những căn bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm

Thức khuya mang đến cho con gái nhiều bệnh nguy hiểm hơn là chúng ta tưởng đấy. Cho nên, hãy cố gắng sắp xếp mọi việc để lên giường ngủ sớm các cô gái nhé.

Nếu buộc phải thức khuya, bạn cần phải làm những điều này để không "tổn thọ"
Nếu buộc phải thức khuya, bạn cần phải làm những điều này để không "tổn thọ"

Muốn "trụ vững" trong mùa World Cup 2018 tuyệt đối phải nhớ kĩ những điều này

Hãy lưu ý những điều dưới đây để có thể thưởng thức các trận đấu bóng một cách trọn vẹn nhất bạn nhé.

Thí sinh ôn luyện đến 2h sáng để giành suất vào trường chuyên Hà Nội

"Sáng và chiều học ở trường, tối về nhà thầy học thêm. Hôm nào sớm, em được tan lúc 9h30, muộn thì 11h đêm mới tới nhà. Về nhà học tiếp đến 2h sáng, 6h lại dậy"

Khoa học chứng minh: Ngủ quá muộn có khả năng đối mặt với nguy cơ chết sớm

Đảm bảo sau khi đọc xong những điều này, bạn sẽ phải xem xét lại và thay đổi ngay thói quen thức khuya của mình.

Loạt tác hại khiến bạn đọc bài này xong chắc chắn không bao giờ dám sử dụng điện thoại trước khi ngủ

Tiến sĩ Dan Siegel của Đại học Y khoa UCLA (California, Mỹ) đã giải thích tác hại mà thói quen xem điện thoại trước giờ ngủ gây ra đối với cơ thể con người.

Khoa học chứng minh: những người có khả năng thức khuya, dậy muộn là "thiên tài"

Chúng ta vẫn nghĩ rằng những người ngủ nướng là lười biếng nhưng theo khoa học đã chứng minh, đây chính là những dấu hiệu cho thấy bạn là một người thông minh.

Học ngay bí kíp để thức khuya thoải mái mà không có mụn, da vẫn trắng xinh

Chỉ cần làm theo các bước dưới đây, bạn sẽ có một làn da mịn màng như ý.

Những bạn trẻ thức khuya thường thông minh và tỉnh táo hơn

Ít căng thẳng, biết tận dụng thời gian vàng trong ngày, giữ được tỉnh táo lâu hơn… là lý do vì sao người hay thức khuya lại khá thông minh.

Xem thêm