Tuyển dụng
Tập yoga
TẬP YOGA - Thông tin, tin tức được cập nhật liên tục và mới nhất: Nguyễn Hiếu và sứ mệnh chia sẻ kiến thức yoga miễn phí cho mọi người
Chàng trai Việt dùng bài thơ con cóc cua đổ gái Tây xinh như hoa
Từ bỏ phố xá ồn ào, anh Lương Thanh Đức (Nghệ An) và chị Hanna Larsen (Chicago, Mỹ) quyết định tới sinh con tại “thung lũng của người sống thọ” ở Ecuador.
Cụ bà 70 tuổi tập Yoga mỗi ngày, vóc dáng được ví "thiếu nữ đôi mươi"
Dù đã hơn 70 tuổi, cụ bà Hàn Quốc khiến người khác ngưỡng mộ bởi vóc dáng eo thon đến mức hoàn hảo, phẳng lỳ không một tý mỡ thừa.
Phương Trinh Jolie "chịu thua" khi đọ dộ dẻo dai với con gái 9 tuổi
Từ sau khi công khai con gái 9 tuổi với người hâm mộ, Phương Trinh Jolie thường xuyên chia sẻ ảnh chung, trong đó có khoảnh khắc tập Yoga với tiểu công chúa.
Hứa cùng chủ giảm mỡ, hành động của chú chó lúc plank làm CĐM phì cười
Chú chó quyết tâm cùng chủ plank giảm mỡ, nhưng cái kết khiến cô gái khóc ròng vì "bạn đồng hành" cứ đến giờ tập lại lăn ra ngủ.
Dắt chó cưng đi tập yoga, chủ bật cười khi bị "boss" chiếm chỗ
Ai cũng biết Golden Retriever là loài chó rất thông minh, nhưng đến độ giành chỗ tập thể dục với chủ thế này thì có phải "thành tinh" rồi không?
5 bài tập đơn giản giúp thư giãn cơ thể trong mùa dịch
Mùa dịch kéo dài phần nào đã giúp ta dần thích nghi với cuộc sống hiện tại, tuy nhiên vẫn không thể thiếu những bài tập thư giãn cơ thể này mỗi ngày.
Động tác yoga thần thánh giúp giảm cơn đau vào "ngày đèn đỏ"
Ngoài tác dụng giảm đau vào "ngày đèn đỏ", động tác yoga này còn đem lại nhiều lợi ích không tưởng, chỉ với vài tư thế rất đơn giản.
Hướng dẫn tập yoga tại nhà đúng cách không bị đau người
Yoga là một trong những phương pháp tốt giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần của người tập. Tuy nhiên nếu tập sai cách có thể khiến bạn bị chấn thương.
