tập thể dục

TẬP THỂ DỤC - Thông tin, tin tức được cập nhật liên tục và mới nhất: Nâng Cao Sức Khỏe Cho 92 Triệu Người Việt Với Bộ Thiết Bị Luyện Tập Elipsport

Nâng Cao Sức Khỏe Cho 92 Triệu Người Việt Với Bộ Thiết Bị Luyện Tập Elipsport

Ngày càng có nhiều phong trào tập thể dục tại nhà thay vì tới các phòng tập chuyên nghiệp trên toàn thế giới.

Tài trợ

Giảm cân hiệu quả cùng xe đạp tập gym

Xe đạp tập gym là một trong những thiết bị phổ biến nhất được tìm thấy trong các phòng tập thể dục trên toàn thế giới.

Tài trợ

Top 5 máy chạy bộ điện giá rẻ tốt nhất thị trường

Máy chạy bộ điện giá rẻ là sản phẩm được nhiều người quan tâm. Vì vậy, chúng tôi đã nghiên cứu để đưa ra top 5 sản phẩm tốt nhất hiện nay trong bài viết sau.

Tài trợ

Hoàng Trung "Tình yêu hoàn mỹ" hướng dẫn tập body 6 múi tại gia

Mẹo Làm Đẹp

Trong mùa dịch này, khi các phòng gym đóng cửa là lúc các bài tập tại nhà được CĐM quan tâm, mới đây "hot boy" Hoàng Trung đã có hướng dẫn cụ thể cho các chàng.

3 người phụ nữ bị mời lên phường vì đi tập thể dục nơi công cộng

Xã hội

Dù có đeo khẩu trang trong lúc tập thể dục, tuy nhiên cả 3 người phụ nữ sau đó vẫn bị lực lượng chức năng mời tới trụ sở phường để giải quyết.

Nghỉ dịch rảnh rỗi mẹ U50 rủ cả nhà tập thể dục rèn luyện sức khỏe

Cộng đồng mạng

Nghỉ dịch Covid-19 dài ngày nên mẹ U50 đã quyết định kéo gia đình nhỏ cùng tập thể dục để nâng cao sức khỏe khiến cộng đồng mạng bật cười vì quá dễ thương.

Nên làm gì sau khi tập thể dục để tốt cho sức khỏe?

Khỏe đẹp

Tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất bạn nên lưu ý những việc nên làm sau buổi tập.

Yoga, Plank, nhảy dây, ... là những bài tập đơn giản tại nhà để có sức khỏe vàng

Khỏe đẹp

Bạn muốn tập thể dục tại nhà vừa tiết kiệm, lại hiệu quả để có sức khỏe tốt nhất? Vậy thì đừng bỏ qua các bài tập như Yoga, plank, nhảy dây, …nhé!

Tập thể dục nhẹ, uống trà thảo mộc... là những thói quen hàng ngày giúp eo thon thả

Khỏe đẹp

Vòng eo nhỏ nhắn luôn là nỗi niềm và tiêu chí phấn đấu của tất cả các chị em vậy tập nhẹ một bài thể dục, uống chút nước ép...sẽ giúp eo cải thiện đáng kể.

Uống nước, xem điện thoại...là những điều không nên làm sau khi tập thể dục

Mẹo chất

Tập thể dục vô cùng có lợi cho sức khỏe, tốt cho não bộ, giúp bạn hạnh phúc hơn, trẻ hơn, ...Tuy nhiên có những điều không nên làm sau khi tập bạn cần biết.

Xem thêm