Tuyển dụng
Nếu như hội chị em luôn đặt ra cho mình một "kim chỉ nam" sống đó là: Càng gầy càng đẹp, thì đối với các anh người yêu lại không được phép quá gầy, phải đô con có múi mới là chuẩn soái ca.
Và câu chuyện của chàng trai từng mang thân hình cò hương, "lột xác" hoàn toàn khi tăng tới 20kg khiến bao người phải trầm trồ, thán phục.
Chàng trai "lột xác" hoàn toàn nhờ tăng cân.
Dân mạng xôn xao với hình ảnh chàng trai "lột xác" body cuồn cuộn múi
Mới đây trên một diễn đàn đã chia sẻ hình ảnh ngày ấy - bây giờ của một chàng trai mà nhờ tăng 20kg anh đã hoàn toàn thay đổi vẻ ngoài bản thân. Từ thân hình còm cõi, bé nhỏ mà giờ đây anh càng đã trở nên vô cùng quyến rũ với body săn chắc, nhìn đâu cũng toàn múi với cơ.
Thân hình "cò hương" của Phi Phi ngày trước.
Sự khác biệt tới ngỡ ngàng của chàng trai 23 tuổi.
Ngay lập tức thông tin về chàng trai này đã được mọi người rầm rộ tìm kiếm và nhanh chóng các "thám tử mạng" đã thu về kết quả. Anh chàng tên đầy đủ là Hoàng Văn Phi Phi, năm nay 22 tuổi và hiện đang sinh sống, làm việc ở TP.Hồ Chí Minh. Sự thực thì Phi Phi đã từng được mọi người chú ý từ cách đây cả 1 năm về trước, nhưng giờ đây, càng ngày chàng trai này càng trở nên cuốn hút với body ấn tượng của mình.
Nhờ chăm chỉ luyện tập, Phi Phi đã thay đổi hoàn toàn.
>>>Đừng bỏ lỡ: Con trai tập gym sẽ khiến nhan sắc ngày càng "lên hương"
Hành trình đi tìm chính mình
Trước đây, Phi Phi đã từng chia sẻ với truyền thông về câu chuyện đi tìm vóc dáng cho cơ thể của mình. Năm 2014, khi còn là chàng học sinh lớp 11, sở hữu chiều cao 1m78 nhưng Phi Phi chỉ nặng có 53kg. Với thân hình ngày đó, anh thường xuyên bị mọi người chê là quá gầy, tự nhận thức được mình cần phải thay đổi, Phi Phi đã quyết định tìm tới gym vào cuối năm 2015.
Những bước đầu khi tập luyện đã gặp vô vàn điều khó khăn, một tuần đầu tiên cơ thể phải làm quen với cường độ luyện tập nên đau nhức vô cùng. Và anh chàng đã phải chịu nỗi đau này tới 3 lần do đang tập lại dừng rồi lại quay lại tập tiếp. Thiếu kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng , nghỉ ngơi... đó cũng chính là những sai lầm đầu tiên trong cuộc đời Phi Phi khi bước chân vào con đường luyện tập.
Chỉ trong vòng gần 1 năm mà cơ thể anh chàng đã có quá nhiều thay đổi.
Cơ thể ngày càng săn chắc của Phi Phi khiến hội chị em "mê mẩn".
>>>Bạn biết chưa: Đàn ông tập gym với cường độ cao sẽ bị "teo cậu nhỏ"
Sau 3 năm "lột xác" hoàn toàn với body quyến rũ
Dù tính tới nay anh chàng đã bắt đầu luyện tập được 6 năm, nhưng chỉ cần 3 năm là Phi Phi đã sở hữu được thân hình mà bao người mơ ước. Trong suốt 3 năm nỗ lực đó, anh thực hiện chế độ ăn uống nghiêm túc: ngày 5 bữa, thức ăn tự nấu, không ăn ngoài, thực đơn giàu protein, chất xơ, hạn chế chất béo xấu, cực hạn chế với chất có cồn, ga cũng như ăn vặt.
Không những vậy, để bổ sung kiến thức tập luyện, anh chàng còn thường xuyên theo dõi những clip của nước ngoài để lấy nguồn cảm hứng cũng như động lực cho việc tập luyện mỗi ngày. Phi Phi từng chia sẻ với truyền thông rằng: "Lúc đó mình chỉ nghĩ đơn giản là họ làm được thì mình cũng phải làm được". Và đúng là Phi Phi đã làm được, anh chàng đã hoàn toàn thay đổi khi một lúc tăng lên tới 20kg, nhưng lại trở nên vô cùng ấn tượng với người đối diện.
Với body này đã đủ làm các cô gái phải xin "xếp hàng" theo đuổi chưa?
>>>Xem thêm: Chi Pu, Hoàng Thuỳ và mỹ nhân Vbiz "lên đời nhan sắc" nhờ tăng cân
Chính nhờ sự nỗ lực hết mình, cố gắng không ngừng nghỉ nên cho tới hiện nay Phi Phi đang sở hữu body ngày càng săn chắc và ấn tượng. Với một số hình ảnh mà anh chàng chia sẻ trên trang cá nhân, người ta có thể dễ dàng nhìn thấy những múi cơ cuồn cuộn trên cơ thể của chàng trai ngày một cuốn hút và quyến rũ hơn xưa rất nhiều. Và câu chuyện của Phi Phi chắc chắn sẽ là nguồn cảm hứng tích cực dành cho những chàng trai cô gái nào có thân hình quá gầy và đang muốn trở nên mạnh mẽ và thu hút hơn đấy nhé!
Ảnh: FB P.P
Tập gym nhớ tập cho đều, nếu không bạn sẽ bị "lệch" như những trường hợp sau đây
Vì muốn sở hữu thân hình thon gọn, không mỡ thừa, cơ bụng 6 múi quyến rũ mà các chàng trai cô gái thời nay đua nhau tới phòng gym để luyện tập.
Thế nhưng nếu như luyện tập không đúng cách, không nắm vững những kĩ thuật cơ bản và cần thiết thì bạn có thể gặp nguy hiểm bất cứ lúc nào đấy nhé.
Có không ít người vì luyện tập sai cách, không phân bổ đều các động tác mà chỉ chăm chăm tập vào một vùng cơ thể thì rất dễ gây ra hiện tượng bị lệch trên cơ thể. Ví dụ như bắp đùi to nhưng chân lại bé, hay tay to, ngực nở nhưng chân lại còm cõi... trông vô cùng mất cân đối.
Xem chi tiết TẠI ĐÂY!
