Tác hại của ngồi nhiều

TÁC HẠI CỦA NGỒI NHIỀU - Thông tin, tin tức được cập nhật liên tục và mới nhất: Cảnh báo: Ngồi quá lâu có thể khiến cho bạn bị 'mất' não

Cảnh báo: Ngồi quá lâu có thể khiến cho bạn bị "mất" não

Khỏe đẹp

Việc các thùy não bị teo đi có thể là tiền thân của sự suy giảm nhận thức và mất trí nhớ ở người lớn tuổi.

Cảnh báo: Đừng ngồi quá lâu một chỗ cẩn thận bị teo não đấy

Khỏe đẹp

Trước đó, một nghiên cứu của các nhà khoa học Hàn Quốc cũng đưa ra rằng việc ngồi hơn 10 giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ khiến cho bạn mắc những vấn đề về tiểu tiện.

Mẹo cực hay team giảm cân: muốn hết thèm ăn, tụt cân nhanh chỉ cần "đứng dậy mà đi"

Khỏe đẹp

Nghiên cứu mới của Thụy Điển phát hiện ra một cơ chế giúp cảm nhận trọng lượng của cơ thể và để nó hoạt động hiệu quả thì ta phải tập thói quen ngồi ít đi.

Những cô nàng công sở suốt ngày phải ngồi, đọc ngay tips này nếu không muốn mang bệnh vào người

Khỏe đẹp

​Bạn ngồi cả ngày sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe gây mỏi cơ, loãng xương, đau nhức lưng, cổ... Bằng những cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm tác hại này.

Xem thêm