Sống khoẻ

Loạt bài viết về Sống khoẻ - YAN - Your Adventure Now

10 bí quyết giúp giải stress, cải thiện trí thông minh ít ai ngờ đến

Bật mí những mẹo hay ho giúp bạn thư giãn đầu óc và phát triển trí não.

Điều gì xảy ra nếu bạn trang điểm khi tập thể dục?

Trang điểm khi tập thể dục có thể ảnh hưởng không tốt đến làn da, gây tắc lỗ chân lông, khiến da nhờn, xấu xí.

Phòng trị ung thư từ những loại thực phẩm tưởng chừng như bỏ đi

Có những thực phẩm thường bị vứt vào thùng rác lại có công dụng "đặc biệt", có thể trị được cả bệnh ung thư.

6 thói quen sai lầm sau khi ăn xong

Ăn trái cây, tắm, đi ngủ hay tập thể dục khi vừa ăn xong là những thói quen sai lầm và vô cùng có hại cho sức khỏe.

Những hành động đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh bạn không thể không thử

Không cần đến các phương pháp cao siêu, chỉ cần áp dụng những cách có trong bài là bạn đã đủ sức khỏe để tận hưởng cuộc sống.

Sốc: người càng lùn càng sống lâu và ít ung thư

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, những người thấp bé có tuổi thọ cao hơn và ít bị ung thư hơn những người cao lớn.

Hiểm hoạ khôn lường của việc uống 2 lít nước mỗi ngày

Nhiều chuyên gia đã chứng minh con số 2 lít hoàn toàn không chính xác.

Bạn có biết tại sao ăn no lại buồn ngủ?

Ông bà ta có câu: "Căng da bụng, chùng da mắt", có ai biết tại sao lại vậy không? Cùng tìm hiểu nhé!

5 loại thức ăn bạn nên tránh xa nếu muốn có một thân hình sáu múi

Có vẻ như bạn phải từ bỏ vài món ăn ưa thích của mình nếu muốn có một thân hình chuẩn không cần chỉnh đấy.

Ăn tối trễ sẽ bị ung thư dạ dày?

Việc ăn trễ bữa tối có thể gây đến nhiều phiền toái và mối nguy tiềm ẩn hơn bạn nghĩ đấy

Xem thêm