Nỗi niềm khó nói xoay quanh chuyện “tự sướng” ở nam giới, nữ giới

03/05/2020, 21:20 GMT+07:00

Hiện tượng “tự sướng” diễn ra ở cả nam giới và nữ giới. Đây không phải là một căn bệnh mà chỉ là một cách giải tỏa nhu cầu sinh lý ở cả hai giới.

Kể từ độ tuổi biết nhận thức về nhu cầu, giới tính và những vấn đề liên quan đến tâm sinh lý của con người thì cả ở nữ giới và nam giới đều tự đặt ra các câu hỏi liên quan đến cảm xúc tình dục. Những vấn đề này có thể xảy ra từ trong độ tuổi dậy thì hoặc sau khi đã trưởng thành và phát triển đầy đủ nhu cầu tâm sinh lý.

Đặc biệt ở độ tuổi dậy thì, nhu cầu sinh lý khá cao bởi đây là một vấn đề vô cùng mới mẻ, tạo cảm giác "khoái cảm" mới lạ ở cả hai giới. Để giải đáp cho những thắc mắc về nhu cầu tâm sinh lý, hãy đến với loạt bài 20 câu hỏi về giới tính cùng YAN nhé!

 
"Tự sướng" là hiện tượng xảy ra ở cả hai giới. (Ảnh: YAN)
"Tự sướng" là hiện tượng xảy ra ở cả hai giới. (Ảnh: YAN)

Thắc mắc của giới trẻ về vấn đề "tự sướng"

Liên quan đến những vấn đề về tuổi dậy thì và nhu cầu tâm sinh lý của con người, YAN có nhận được một câu hỏi như sau: "Em có nghe nói trạng thái 'tự sướng'. Vậy những hành động trong trạng thái đó là quy luật của tự nhiên hay do cơ thể mỗi người một khác? Nó có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe không và khắc phục như thế nào nếu lỡ 'nghiện'?".

 
Vấn đề "tự sướng" vẫn là chủ đề tế nhị khiến nhiều người ái ngại khi có thắc mắc. (Ảnh: YAN)
Vấn đề "tự sướng" vẫn là chủ đề tế nhị khiến nhiều người ái ngại khi có thắc mắc. (Ảnh: YAN)

>> Đừng bỏ lỡ: Những lý do khiến chị em không muốn làm "chuyện ấy"

"Tự sướng" là gì và lợi ích của việc "tự sướng"

"Tự sướng" là một hành động mà bản thân tác động vào bộ phận sinh dục và làm thoả mãn nhu cầu, ham muốn cá nhân. Hành động này xảy ra ở cả nam giới và nữ giới nhưng thường phái mạnh sẽ có nhu cầu lớn hơn. Cách thức "tự sướng" ở hai giới cũng có sự khác nhau.

 
Thực tế, "tự sướng" là nhu cầu tâm sinh lý bình thường. (Ảnh: YAN)
Thực tế, "tự sướng" là nhu cầu tâm sinh lý bình thường. (Ảnh: YAN)

"Tự sướng" không phải là một căn bệnh mà nó chỉ là hoạt động làm thoả mãn bản thân khi có nhu cầu sinh lý. Theo TS. Streicher, Giáo sư tại Đại học Northwestern (Mỹ), việc "tự sướng" cũng mang lại nhiều lợi ích, rất tốt cho cơ thể như:

- Thoả mãn được ham muốn sinh lý tình dục, giúp cho tâm lý vui vẻ, thoải mái hơn.

- Cải thiện cả về thể chất lẫn tinh thần, giải phóng năng lượng tình dục lớn từ đó kích thích mang đến một giấc ngủ ngon.

- Giúp cho đời sống tình dục thăng hoa bởi bản thân tự khám phá ra điểm gây kích thích của mình, từ đó bạn tình sẽ đáp ứng được nhu cầu, ham muốn của nhau.

- Phòng tránh lây nhiễm qua con đường tình dục và cải thiện sức khoẻ trước những căn bệnh như tim mạch, huyết áp, tiểu đường. Đặc biệt con gái "tự sướng" trước mỗi kỳ kinh nguyệt có thể giảm thiểu tình trạng đau bụng kinh.

>> Xem thêm: 10 điều khiến bạn mất hứng thú "yêu"

Tác hại và cách khắc phục của việc "nghiện tự sướng"

"Tự sướng" với tần suất quá nhiều hoặc phản khoa học lại gây ra những tác hại vô cùng nghiêm trọng và đều xảy ra cả ở hai giới nếu không biết làm đúng cách và đủ "liều lượng". Cụ thể, những tác hại của việc "nghiện tự sướng" được kể đến là:

 - Ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, hệ thống thần kinh trung ương và khiến bản thân cảm thấy tội lỗi giống như khi thực hiện hành vi trái đạo đức.

- Làm giảm hứng thú với quá trình quan hệ tình dục, suy giảm tần suất "chăn gối" với "bạn tình".

- Ảnh hưởng đến chất lượng của "cuộc yêu" do xảy ra tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.

- Gây vô sinh, hiếm muộn và làm ảnh hưởng đến thai nhi trong quá trình thai kỳ.

 
Nghiện "tự sướng" cũng có những tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. (Ảnh: YAN)
Nghiện "tự sướng" cũng có những tác hại ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. (Ảnh: YAN)

Tuy nhiên không phải là không có cách điều trị và khắc phục đối với những người "nghiện tự sướng". Một số lời khuyên được đưa ra để đảm bảo nhu cầu sinh lý được giải quyết nhưng vẫn không gây quá nhiều nguy hiểm cho cả hai giới là:

- "Tự sướng" lành mạnh với tần suất tối đa 2 – 3 lần/tuần.

- Thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh gây tổn thương cho cơ quan sinh dục.

- Nên hành động khi tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tránh "tự sướng" với tâm lý lo lắng, sợ bị mọi người phát hiện.

- Lựa chọn tư thế mà bản thân cảm thấy thích thú, thoải mái và phù hợp mang đến khoái cảm nhất.

- Kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý để đảm bảo sức khoẻ.

- Khi thấy có những triệu chứng bất thường nên đến những cơ sở y tế uy tín để được điều trị nhanh chóng.

 
Khi có thắc mắc và những hiện tượng lạ nên đến cơ sở y tế để khám chữa nhanh chóng. (Ảnh: YAN)
Khi có thắc mắc và những hiện tượng lạ nên đến cơ sở y tế để khám chữa nhanh chóng. (Ảnh: YAN)

>> Xem ngay: "Choáng" với cách giáo dục giới tính của Nhật, Mỹ

Do ảnh hưởng quan niệm phương Đông nên vấn đề "tự sướng" vẫn có nhiều hạn chế và không được công nhận khiến cho nam giới, nữ giới có cảm giác sai lệch, tội lỗi khi thực hiện hành vi này. Tuy nhiên đây chỉ là một hiện tượng tâm sinh lý bình thường và xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau. Vì vậy, bạn vẫn cần trang bị đủ kiến thức về sức khoẻ, giới tính để đảm bảo cơ thể phát triển theo hướng tốt nhất. Nếu có thắc mắc về giới tính và nhu cầu sinh lý thì đừng ngại ngần hỏi ý kiến các chuyên gia cũng như bác sĩ chuyên môn, tránh tiếp xúc với những thông tin sai lệch, mang đến hậu quả nghiêm trọng cho bản thân.

Cùng cập nhật thêm nhiều thông tin về giới tính tại YAN!

Thông tin tham khảo từ Planned Parenthood, TheAsianParent.

Những điều khó chia sẻ giữa học sinh, sinh viên với thầy cô, cha m

Tuổi dậy thì là độ tuổi có hàng vạn câu hỏi vì sao liên quan đến giới tính và những vấn đề tế nhị khó nói.

Hầu hết, ai cũng đều có thắc mắc nhưng lại xấu hổ khi nhắc đến, đặc biệt là vấn đề xoay quanh chủ đề tình dục, tâm sinh lý phát triển ở mỗi người.

Khi gặp rắc rối về tình dục như bị xâm hại, nhiều bạn trẻ chưa được trang bị kiến thức đã lựa chọn im lặng và không dám nói với bố mẹ, người thân vì ngại và xấu hổ.

Những điều này cần được cha mẹ chủ động chia sẻ, hướng dẫn khi con đến tuổi dậy thì và đang có những thay đổi trong tâm sinh lý.

Xem thêm chi tiết TẠI ĐÂY!

Đón đọc những thông tin hữu ích về yêu và tình yêu TẠI ĐÂY!