Những thế võ đơn giản giúp chị em phụ nữ tự bảo vệ chính mình

Bây giờ không còn sợ đi về nhà một mình nữa nhé.

Ngay cả khi bạn nhỏ con hơn và yếu ớt hơn kẻ tấn công, bạn vẫn có thể hạ gục chúng bằng những miếng đòn khéo léo dưới đây.

Từ trước đến nay, nạn nhân của những vụ tấn công và hãm hại ở những con đường vắng, tối tăm, không người qua lại luôn là phụ nữ. Thế nhưng, là phái yếu không có nghĩa bạn dễ dàng chịu thua khi bất ngờ bị tấn công. Nếu bạn nắm rõ những thế võ đơn giản dưới đây, kẻ xấu sẽ không bao giờ có cơ hội làm hại bạn.


Đánh vào mũi/hàm: Thay vì dùng nắm đấm và đấm vào mặt kẻ tấn công để rồi khiến cho chính ngón tay và các khớp của mình bị đau đớn không kém, bạn hãy dùng cườm tay đánh thẳng vào mũi hay hàm của hắn. Tốt nhất là bạn nên dùng tay thuận của mình để lực đánh ra mạnh hơn, hắn sẽ bị đau, choáng và bất ngờ, bạn sẽ có thời gian bỏ chạy.
Đánh vào mũi/hàm: Thay vì dùng nắm đấm và đấm vào mặt kẻ tấn công để rồi khiến cho chính ngón tay và các khớp của mình bị đau đớn không kém, bạn hãy dùng cườm tay đánh thẳng vào mũi hay hàm của hắn. Tốt nhất là bạn nên dùng tay thuận của mình để lực đánh ra mạnh hơn, hắn sẽ bị đau, choáng và bất ngờ, bạn sẽ có thời gian bỏ chạy.


Lên gối vào chỗ hiểm: Động tác này sẽ khiến cho kẻ tấn công bị đau thốn và tê liệt trong một khoảng thời gian dài. Bạn đặt hai tay lên hai vai hắn để giữ thăng bằng, bước chân không thuận về phía trước rồi dồn trọng lượng cơ thể lên chân đó. Sau đó dùng hết sức thúc thật mạnh đầu gối chân thuận vào giữa hai chân hắn.
Lên gối vào chỗ hiểm: Động tác này sẽ khiến cho kẻ tấn công bị đau thốn và tê liệt trong một khoảng thời gian dài. Bạn đặt hai tay lên hai vai hắn để giữ thăng bằng, bước chân không thuận về phía trước rồi dồn trọng lượng cơ thể lên chân đó. Sau đó dùng hết sức thúc thật mạnh đầu gối chân thuận vào giữa hai chân hắn.


Cách trốn thoát khi bị ôm từ đằng sau: Lúc này, hai cánh tay của hắn sẽ kẹp chặt lấy hai cánh tay của bạn và hai bàn tay hắn khóa chặt trước ngực bạn. Trong tình huống đó, cách duy nhất bạn có thể làm để thoát khỏi gọng kiềm đó là vặn vẹo và cố gắng đấm và thúc vào vùng bụng và háng của hắn để nới lỏng gọng kiềm.
Cách trốn thoát khi bị ôm từ đằng sau: Lúc này, hai cánh tay của hắn sẽ kẹp chặt lấy hai cánh tay của bạn và hai bàn tay hắn khóa chặt trước ngực bạn. Trong tình huống đó, cách duy nhất bạn có thể làm để thoát khỏi gọng kiềm đó là vặn vẹo và cố gắng đấm và thúc vào vùng bụng và háng của hắn để nới lỏng gọng kiềm.


Ngay khi cảm thấy gọng kiềm đã được nới lỏng, bạn hãy quay người lại, dùng cùi chỏ thúc thật mạnh vào ngực hay bụng hắn. Động tác này sẽ khiến hắn bị đau và bất ngờ nên sẽ thả tay ra. Lúc này bạn thừa cơ hội trốn thoát.
Ngay khi cảm thấy gọng kiềm đã được nới lỏng, bạn hãy quay người lại, dùng cùi chỏ thúc thật mạnh vào ngực hay bụng hắn. Động tác này sẽ khiến hắn bị đau và bất ngờ nên sẽ thả tay ra. Lúc này bạn thừa cơ hội trốn thoát.

Thế nhưng, bạn biết không, cách đối phó hiệu quả nhất đối với những tình huống tấn công và sàm sỡ đó là đừng tự biến bản thân mình trở thành con mồi, bằng cách nắm rõ những quy tắc dưới đây:

- Đảm bảo mọi giác quan của bạn luôn ở mức tỉnh táo cao độ khi đi trên những con đường vắng. Đừng đeo tai nghe, đừng thả hồn vào những bản nhạc trên điện thoại, vì như thế bạn sẽ không nghe thấy bất cứ âm thanh nào xung quanh. Nếu cứ chăm chú dán mắt vào màn hình, bạn cũng sẽ dễ dàng trở thành mục tiêu của kẻ xấu.


Ở những đoạn đường vắng người, hãy cảnh giác cao độ và đừng mải thả hồn theo âm nhạc. (Ảnh minh họa)
Ở những đoạn đường vắng người, hãy cảnh giác cao độ và đừng mải thả hồn theo âm nhạc. (Ảnh minh họa)

- Thể hiện thái độ tự tin và bước đi thẳng lưng, vì những người đi cúi đầu luôn được xem là yếu ớt. Sự tự tin sẽ khiến cho kẻ đang tìm kiếm con mồi phải từ bỏ ý định tấn công vì chúng không biết bạn có hung dữ và có sẵn sàng đánh trả hay không.

- Nếu bạn mang giày bệt hay giày thể thao, bạn sẽ dễ dàng chạy thoát. Còn nếu bạn mang giày cao gót, bạn có thể sử dụng chúng làm vũ khí tự vệ. Nếu mang nhiều đồ trang sức, bạn chắc chắn sẽ trở thành mục tiêu.


Mang giày bệt hay giày thể thao sẽ giúp bạn có cơ hội chạy thoát dễ dàng hơn. (Ảnh minh họa)
Mang giày bệt hay giày thể thao sẽ giúp bạn có cơ hội chạy thoát dễ dàng hơn. (Ảnh minh họa)

- Tránh đeo túi xách vòng quanh thân mình, vì nếu bị tấn công, kẻ xấu sẽ dùng nó làm sợi dây thừng để trói chặt bạn. Nhưng nếu bạn bị nắm túi kéo đi, hãy cố gắng di chuyển theo lực kéo, nhưng hãy nương vào lực kéo đó để đánh trả vì lực đánh sẽ mạnh hơn nhiều.

- Nếu bạn dẫn ai đó vào nhà và kẻ đó quay ra đe dọa bạn, hãy giả vờ như thể trong nhà đang có người. Nếu bạn cảm thấy mình bị theo dõi trong khi đang đi, hãy cho tay vào túi và làm như thể bạn đang cầm một món vũ khí nào đó. Lúc nào bạn cũng phải sẵn sàng tỏ thái độ rằng bạn biết mình sắp bị tấn công và sẵn sàng đánh trả, điều này rất quan trọng vì kẻ tấn công nào cũng chỉ muốn lợi dụng yếu tố bất ngờ.


Hãy cho tay vào túi áo và vờ như mình đang sẵn sàng rút vũ khí tự vệ ra nếu cảm thấy bị theo dõi. (Ảnh minh họa)
Hãy cho tay vào túi áo và vờ như mình đang sẵn sàng rút vũ khí tự vệ ra nếu cảm thấy bị theo dõi. (Ảnh minh họa)

- Mọi cô gái đều nên học cách tự vệ, nhưng điều quan trọng nhất là phải biết bỏ chạy.

(Ảnh: Daily Mail)

D.H. - Theo Thethaovanhoa.vn | 18/04/2017