Đời F.A đã khổ, vậy mà còn là nguyên do mắc bệnh béo phì và mỡ trong máu tăng cao

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, thường xuyên ăn cơm một mình sẽ có nguy cơ mắc các chứng chuyển hóa như huyết áp cao, béo phì và mỡ máu.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, huyết áp cao, béo phì, mỡ máu là các nguy cơ mà bạn có thể bị nếu thường xuyên đi ăn cơm một mình.

Vì cuộc sống ngày càng bận rộn, xu thế sống độc thân đang dần trở nên phổ biến hơn, tuổi kết hôn ngày càng tăng và tỷ lệ ly hôn nhiều, đặc biệt là ở các quốc gia phát triển như Mỹ, Nhật, Hàn,... Theo thống kê, số người Mỹ sống độc thân đã tăng từ 5% dân số trong năm 1920 lên 27% vào năm 2013.

Nhiều người nghĩ rằng cuộc sống độc thân sẽ rất thoải mái, tự do làm những điều mình thích mà không bị ràng buộc, gò bó bởi bất cứ điều gì, nhưng thực chất, tình trạng độc thân kéo dài sẽ dẫn đến một vài vấn đề không có lợi cho sức khỏe. Các chuyên gia lo ngại số người sống độc thân sẽ còn tăng trong những năm tới và gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống xã hội cũng như sức khỏe của đối tượng này.


Ăn một mình thường xuyên sẽ tăng nguy cơ béo phì, mỡ máu,...
Ăn một mình thường xuyên sẽ tăng nguy cơ béo phì, mỡ máu,...

Kết quả nghiên cứu từ Bệnh viện Ilsan thuộc Đại học Dongguk (Seoul, Hàn Quốc) được công bố trên tạp chí Obesity Research & Clinical Practice đã cho thấy những người phụ nữ độc thân có nguy cơ mắc bệnh béo phì hoặc các chứng chuyển hóa cao hơn những người phụ nữ khác. So sánh về giới tính thì nam giới sẽ có nguy cơ mắc những bệnh này nhiều hơn nữ giới.

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã khảo sát 7.725 người trưởng thành về tần suất số bữa ăn một mình và đối chiếu với tình hình sức khỏe của họ. Cụ thể sau khi tổng hợp, phân tích những yếu tố về lối sống như hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, tuổi tác và số giờ làm việc mỗi tuần của những người độc thân thì nam giới thường xuyên ăn một mình sẽ có nguy cơ bị béo phì cao hơn 45%, trong khi đó con số này ở phụ nữ lại không có nhiều khác biệt. Đối với hội chứng chuyển hóa, nguy cơ mắc bệnh ở nam giới là 64%, phụ nữ là 29%.

Ngoài ra, trước đây các nhà khoa học cũng cho biết những người độc thân tiêu thụ lượng thực phẩm không lành mạnh nhiều hơn so với những người còn lại, nguyên nhân là vì sự cô đơn nên họ thường ăn vặt để xua đi nỗi chán chường thay vì ăn bữa ăn đầy đủ có rau, củ, quả. Chính vì vậy mà nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì, mỡ máu,... của họ cũng ngày càng tăng.

Trinh Trinh - Theo thethaovanhoa.vn | 22/11/2017