Tuyển dụng
Chưa bao giờ giới thần tượng Hàn Quốc lại phải chìm trong một hố đen với nhiều thực trạng đáng buồn như thế. Đằng sau lớp phấn trang điểm kỹ càng kia lại là những mảng tối vô cùng đáng sợ và cô độc của người nghệ sĩ.
Hai vụ qua đời đầy đau thương của Sulli và Goo Hara là hai lời cảnh tỉnh sâu cay nhất đối với giới nghệ sĩ Kpop đầy nghiệt ngã. Trước và sau hai sự chia tay này, nhiều sao Hàn cũng từng nhiều lần thừa nhận mắc phải chứng trầm cảm, rối loạn lo âu - Căn bệnh đã cướp đi hai thiên thần của Kpop Sulli và Goo Hara.
Taeyeon khiến fan hâm mộ vô cùng sốc khi tiết lộ phải dùng thuốc để chống lại trầm cảm
Tối ngày 16/6, giọng ca vàng của SNSD khiến công chúng hốt hoảng khi chia sẻ về tình trạng sức khoẻ của mình. Cô ấy đang vô cùng chật vật chống lại căn bệnh tâm lý đang mỗi ngày giầy xéo.
Là thủ đỉnh của nhóm nhạc quốc dân Gen 2, Taeyeon trong mắt khán giả là một cô gái mạnh mẽ, sẵn sàng đáp trả những thông tin sai lệch về mình.
Thật khó khăn để fan hâm mộ biết được rằng cô đang phải dùng thuốc để chống lại căn bệnh trầm cảm.
JYP thừa nhận Mina mắc phải chứng rối loạn lo âu và sợ đám đông
Là một trong những thành viên nòng cốt của nhóm nhạc đình đám TWICE, Mina khiến khán giả nhớ đến bởi nhan sắc ngọt ngào, sự chuyên nghiệp dù trên sân khấu hay ở hậu trường. Cô nàng ghi điểm trong mắt fan hâm mộ bởi tính cách thân thiện, nụ cười đáng yêu và thân hình hoàn hảo.
Sáng ngày 10/7, JYP đột ngột thông báo Mina đang rơi vào tình trạng không ổng định. Cô nàng được bác sĩ chẩn đoán đang gặp phải chứng lo lắng, bất an khi đứng trước đám đông (đặc biệt là đứng trên sân khấu).
Mặc dù đến nay bệnh tình của Mina đã có phần thuyên giảm nhưng hiện tại nữ Idol vẫn chưa quay về hoạt động và trình diễn cùng với 8 chị em TWICE trên một sân khấu.
HyunA thừa nhận căn bệnh trầm cảm đang khiến cô vô cùng khó khăn
Tối 28/11, HyunA khiến fan hâm mộ vô cùng lo lắng khi đăng một bài viết dài trên trang cá nhân. Nữ ca sĩ đang không ngần ngại chia sẻ với khán giả về tình hình sức khoẻ hiện tại của mình.
Cô còn nhấn mạnh mình đang mắc phải chứng bệnh trầm cảm và cô đang có tiến triển tốt trong quá trình điều trị.
HyunA còn hy vọng hành động này của mình sẽ truyền được sức mạnh cho những đồng nghiệp cũng mắc phải căn bệnh này giống như mình và nhanh chóng vượt qua nó.
Kang Daniel tuyên bố bị trầm cảm và rối loạn hoảng sợ sau lùm xùm gian lận
Vào ngày 4/12, "Center quốc dân" Kang Daniel khiến cả làng giải trí Kpop bàng hoàng khi công ty quản lý KONNCER tiết lộ tình hình sức khoẻ vô cùng tệ. Theo đó, phía đại diện công ty cho biết anh chàng được chẩn đoán mắc phải bệnh trầm cảm và rối loạn hoảng sợ từ đầu năm 2019 với rất nhiều nguyên nhân.
Không được như HyunA, tình trạng của Kang Daniel đang ngày một xấu đi bởi vô số những áp lực mà anh đang phải gánh chịu sau nhiều sự cố ngoài ý muốn.
Sau khi thông báo tình hình sức khoẻ, Kang Daniel cũng đã huỷ bỏ vài hoạt động của mình đồng thời đợt quảng bá sản phẩm âm nhạc mới sẽ phải dừng lại cho đến khi anh chàng cảm thấy ổn định hơn.
3 cách thiết thực nhất để giảm tải áp lực tâm lý
- Học cách yêu thương bản thân từ những việc nhỏ nhất, sắp xếp hợp lý giữa làm việc và nghỉ ngơi. Tráng để bản thân rơi vào tình trạng quá tải và căng thẳng trong một thời gian dài.
- Luôn bình tĩnh xử lý các vấn đề phức tạp, học cách nhìn nhận một sự việc theo hướng đa chiều để có cái nhìn khách quan trước một sự cố, điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho việc giảm áp lực lo lắng. Vì bản thân bạn đã có đủ sức để vượt qua mọi khó khăn mà đúng không? Bình tĩnh thực sự là chìa khoá của thành công đó!
- Khi gặp đau khổ nhất định không được giấu trong lòng, bạn phải hiểu việc tìm kiếm cho mình một tri kỷ để tâm sự và giúp đỡ nhau trong cuộc sống là một điều vô cùng thiết thực. Khi gặp sự cố hay bất lực trước một tình huống, hãy chia sẻ và nhờ sự giúp đỡ từ người khác, người bạn có thể tin tưởng và giúp được bạn trong sự cố đó. Đừng bao giờ chịu đựng nỗi đau một mình, đó là không thương yêu bản thân.
Ảnh: Tổng hợp
*Cùng đón xem những tin tức Âm nhạc mới nhất liên tục được cập nhật trên YAN!
