Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng

10/09/2019, 10:40 GMT+07:00

Việc không cung cấp đủ sữa cho các thiên thần nhí sau khi chào đời chính là nỗi lo lắng và áp lực của hầu hết các bà mẹ bỉm sữa.

Trẻ em vừa sinh thì nguồn sữa mẹ là quan trọng nhất nên chuyện nữ diễn viên áp lực về vấn đề này cũng rất dễ hiểu.

Những ngày gần đây, vợ chồng nữ diễn viên Lê Phương nhận được rất nhiều lời chúc mừng của người thân cũng như khán giả trước sự kiện họ đón chào cô công chúa thứ 2 cho tổ ấm. Được biết, bé Bông sinh vào đúng ngày sinh nhật của mẹ - 28/8, nặng 3.4kg và trộm vía "mẹ tròn, con dài".

>>> Bài viết liên quan: Diễn viên Lê Phương hạ sinh con gái cho chồng trẻ kém 7 tuổi đúng ngày sinh nhật

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Sau khi nằm hồi sức ở bệnh viện thì hai mẹ con cô đã về nhà và tiếp tục ở cử. Mới đây nhất, Hương "Gạo nếp gạo tẻ" vừa chia sẻ dòng trạng thái nói về việc mình gặp khó khăn trong vấn đề cung cấp sữa mẹ cho con gái vừa chào đời gần 2 tuần. Cụ thể, Lê Phương cho hay: "Nỗi lòng sau sinh... Mới vắt sữa cho Bông xong, tranh thủ tâm sự với các mẹ nỗi lòng sau sinh của mẹ Phương. Thật sự có một vấn đề đã khiến Phương gần như stress, bất lực... May sao hôm nay mọi thứ đã hoàn toàn thay đổi và tốt đẹp!".

>>> Xem thêm: Con trai 7 tuổi nhà Lê Phương từ quê nhà lên thăm em gái vừa chào đời 

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Nữ diễn viên tiết lộ mình bị tắt sữa và cảm giác rất khó chịu: "Lúc mới vừa sinh xong Phương chưa có sữa cho Bông, Phương căng thẳng đến cực độ luôn, cứ suy nghĩ hoài làm sao để có sữa cho con. Mà làm cho mình stress đến nỗi không chia sẻ được với ai, thậm chí ôm gối khóc luôn". Cô đã quyết tâm cải thiện vấn đề này bằng cách tìm hiểu các loại ngũ cốc để có thể kích sữa, cung cấp đầy đủ cho con gái. 

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

 
Đến hiện tại thì cô không còn gặp vấn đề tắt sữa nữa, mọi thứ đã ổn hơn. Tâm trạng của người đẹp cũng vì thế mà thoải mái hẳn ra. - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Đến hiện tại thì cô không còn gặp vấn đề tắt sữa nữa, mọi thứ đã ổn hơn. Tâm trạng của người đẹp cũng vì thế mà thoải mái hẳn ra.

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Lê Phương áp lực, stress vì tắt sữa sau khi hạ sinh con gái cưng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Trong thời gian ở cữ, Lê Phương được ông xã chăm sóc nhiệt tình. Chính Trung Kiên là người phụ giúp vợ mọi thứ, ôm con gái và ru ngủ mọi cử. Điều này khiến cho vợ anh phần nào yên tâm và cảm thấy may mắn vì luôn có bạn đồng hành san sẻ.

>>> Đừng bỏ lỡ: Ông xã Lê Phương giúp vợ chăm con và ru con ngủ lúc nửa đêm

Bí quyết giảm cân sau sinh dành cho các mẹ bỉm sữa:

- Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, cho bé bú bằng sữa mẹ có thể giúp bạn đốt cháy hàng trăm calo mỗi ngày.

- Cắt giảm tinh bột, chủ yếu ăn rau xanh và bổ sung các vitamin tốt cho mẹ và bé

- Uống ngũ cốc, các loại hạt để tăng phần sữa cho em bé mỗi ngày

- Tập thể thao mỗi ngày để cơ thể được vận động và nhanh chóng giảm cân, lấy lại vóc dáng

- Uống nhiều nước: Nếu bạn uống trước khi ăn, bạn có thể cảm thấy no và không muốn ăn thêm nữa.  

- Ăn ít nhưng chia nhiều bữa trong ngày, như vậy bạn sẽ luôn cảm thấy no và đầy đủ năng lượng. 

Cùng đón chờ xem cận cảnh gương mặt cô công chúa đáng yêu nhà Lê Phương trên YAN News nhé!

Ảnh: Tổng hợp

Thanh Thanh - Theo yan.thethaovanhoa.vn