Huỳnh Hiểu Minh ăn mì gói để giảm cân, nhan sắc xuống cấp khó nhận ra

14:10 22/03/2021

Thời gian gần đây, Huỳnh Hiểu Minh liên tục gây chú ý khi xuất hiện với gương mặt hốc hác, tiều tụy và thân hình gầy gò đáng lo ngại. Điều này khiến người hâm mộ của nam diễn viên lo lắng tột độ vì dù đã hoàn thành phim mới nhưng anh vẫn tiếp tục sút cân, nhan sắc xuống cấp thấy rõ.

 
Bữa ăn kiêng chỉ có mì gói và rau xanh của Huỳnh Hiểu Minh. (Ảnh: Weibo)
Bữa ăn kiêng chỉ có mì gói và rau xanh của Huỳnh Hiểu Minh. (Ảnh: Weibo)

Mới đây, cư dân mạng xứ Trung đang xôn xao dư luận khi hình ảnh một bữa ăn kiêng trong đoàn phim của Huỳnh Hiểu Minh được lan truyền trên mạng xã hội. Trong ảnh, Huỳnh Hiểu Minh để râu ria xồm xoàm, mặc áo khoác sẫm màu hơi xộc xệch, anh gầy gò, già nua khi sụt cân quá đà.

Bên cạnh đó, nam tài tử còn khiến người hâm mộ lo lắng với khẩu phần ăn cực kỳ hà khắc của mình. Huỳnh Hiểu Minh chỉ ăn salad rau củ và một ít mì gói để nạp năng lượng cho cả ngày làm việc. Không chỉ vậy, chính nam diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp cũng than thở với trợ lý rằng anh ăn không đủ no, nhưng sau đó chỉ uống một chai nước suối đệm bụng.

 
Nam tài tử thậm chí còn ăn không đủ no nhưng chỉ uống nước suối cầm hơi. (Ảnh: Weibo)
Nam tài tử thậm chí còn ăn không đủ no nhưng chỉ uống nước suối cầm hơi. (Ảnh: Weibo)

Bên dưới bài đăng, nhiều khán giả lo lắng cho tình trạng sức khỏe của Huỳnh Hiểu Minh vì thể trạng hiện tại của anh quá gầy gò và tiều tụy. Người hâm mộ khuyên anh nên ăn uống đầy đủ hơn để thân hình thêm đầy đặn, cân đối.

Nói về việc Huỳnh Hiểu Minh cố gắng giảm cân một cách vô độ này, anh từng bị đau tim và sức khỏe không đảm bảo do ăn kiêng quá mức trong quá trình quay phim. Tuy nhiên, Huỳnh Hiểu Minh cũng kịp thời chia sẻ bài đăng để trấn an fan rằng vì yêu cầu của vai diễn nên anh mới dùng biện pháp nhịn ăn để giảm cân, mặc dù biết điều đó là không tốt cho sức khỏe.

 
Hình ảnh về những bữa ăn kiêng của mình được Huỳnh Hiểu Minh chia sẻ trước đây. (Ảnh: Weibo)
Hình ảnh về những bữa ăn kiêng của mình được Huỳnh Hiểu Minh chia sẻ trước đây. (Ảnh: Weibo)

Trước đó, vì để phù hợp với vai diễn trong phim Người đội tóc giả (The Man with the Wig), Huỳnh Hiểu Minh phải giảm hơn 10kg, từ 79kg xuống còn 69kg. Thậm chí còn có thời điểm, nam tài tử chỉ cân nặng khoảng hơn 60kg.

Chính việc sút cân quá nhiều trong thời gian ngắn đã dẫn đến việc Huỳnh Hiểu Minh bị suy dinh dưỡng, sức khỏe sa sút. Sau khi phim đóng máy, anh vẫn chưa lấy lại được phong độ của mình mà ngược lại ngày càng ốm yếu hơn.

Huỳnh Hiểu Minh ngày càng lạnh nhạt, bỏ mặc Angelababy?
Vẻ điển trai của Huỳnh Hiểu Minh trước khi giảm cân. (Ảnh: Weibo)

Giảm 10kg trong 1 tháng, Huỳnh Hiểu Minh đối mặt với vấn đề sức khoẻ đáng  lo ngại trong khi Angela Baby đối lập hẳn
Hậu giảm cân, nhan sắc nam tài tử ngày càng xuống dốc. (Ảnh: Weibo)

Năm 2020, Huỳnh Hiểu Minh thành công chinh phục khán giả màn ảnh nhỏ qua tác phẩm Bên tóc mai không phải hải đường hồng. Ngay sau đó, tài tử còn xuất sắc giành được ngôi "Ảnh đế" Kim Kê nhờ vai diễn xuất sắc trong phim điện ảnh Liệt hỏa anh hùng. Gần đây, nam diễn viên vừa đánh dấu hình ảnh mới trong phim Game Changer.

Huỳnh Hiểu Minh lật kèo dư luận trong 'Game changer' - Zing - Tri thức trực  tuyến
Huỳnh Hiểu Minh trong vai diễn gần đây. (Ảnh: Weibo)

Có thể nói, chính vì sự cố gắng hoàn thành tốt nhất vai diễn của mình mà Huỳnh Hiểu Minh đã bất chấp hậu quả để giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, người hâm mộ vẫn mong nam tài tử ăn uống đầy đủ và chăm sóc cơ thể một cách tốt hơn.

CẦN GIẢM CÂN ĐÚNG CÁCH

Việc có một ngoại hình đẹp giúp các nghệ sĩ ghi điểm hơn trong lòng người hâm mộ. Thế nhưng dù là các nghệ sĩ hay người bình thường thì việc tụt cân quá mức cũng đều mang lại những tác hại khôn lường.

Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ dễ khiến bạn bị tụt đường huyết, suy nhược cơ thể, thậm chí có thể gây ngất xỉu, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Qua hình ảnh của Huỳnh Hiểu Minh thì chúng ta nên cân nhắc để duy trì cơ thể ở mức độ cân nặng hợp lý, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ. Điều quan trọng nhất với tất cả mọi người có lẽ vẫn là một cơ thể khỏe mạnh đúng không nào!

>>> Xem thêm về chế độ ăn uống hợp lý tại đây