Hậu tăng cân nhờ bia sữa: Thủy Tiên “đốt mắt” với 3 vòng nảy lửa

12/09/2020, 18:30 GMT+07:00

So với những hình ảnh gầy hom hem từ năm 2019, có thể thấy giờ đây, bà xã Công Vinh đã có màn “lột xác” thành công ngoạn mục.

Kể từ sau khi về chung một nhà với Công Vinh, nữ ca sĩ Thuỷ Tiên dần rút lui khỏi các hoạt động showbiz để toàn tâm toàn ý chăm lo cho gia đình. Tuy vậy, cô vẫn nhận được rất nhiều sự quan tâm và tình cảm yêu mến của khán giả nhờ có một tấm lòng vàng, chăm chỉ tham gia các hoạt động thiện nguyện.

Từng có khoảng thời gian Thủy Tiên khiến người hâm mộ hết sức lo lắng khi cô xuất hiện với hình ảnh gầy gò, đặc biệt là bàn tay xương xẩu. Hiện tại, bà xã Công Vinh đang trong giai đoạn rục rịch cho một dự án âm nhạc mới, tuy nhiên sự thay đổi về ngoại hình của cô mới là điều đáng chú ý.


Thủy Tiên từng có khoảng thời gian sụt cân đáng lo ngại. Ảnh: IG Thủy Tiên
Thủy Tiên từng có khoảng thời gian sụt cân đáng lo ngại. Ảnh: IG Thủy Tiên

>> Xem thêm: Mỹ Tâm tăng cân quá đà, vòng 2 to bất thường

Thủy Tiên khoe body đạt đến độ hoàn hảo, quyến rũ

Thủy Tiên hiện đang có một chuyến vi vu để thư giãn tinh thần, chuẩn bị cho một dự định âm nhạc mới. Nữ ca sĩ mới đây đã đăng tải bức ảnh diện bikini một mảnh khoe body phồn thực, từ phần ngực, eo cho đến phần hông của bà xã Công Vinh đều có tỉ lệ rất hoàn hảo. So với những hình ảnh từ năm 2019, có thể thấy nữ ca sĩ đã tăng cân đáng kể, vẻ ngoài nhờ đó mà khỏe khoắn, quyến rũ và đầy sức sống hơn. 


Bà xã Công Vinh diện áo tắm một mảnh khoét hông cao, tôn lên vòng 3 nở nang và tỷ lệ cơ thể hoàn hảo. Ảnh: IG Thủy Tiên
Bà xã Công Vinh diện áo tắm một mảnh khoét hông cao, tôn lên vòng 3 nở nang và tỷ lệ cơ thể hoàn hảo. Ảnh: IG Thủy Tiên


Bà mẹ 1 con chứng minh đẳng cấp sắc vóc đáng ngưỡng mộ mà không cần phải tỏ vẻ ưỡn ẹo, sexy. Ở cô luôn tỏa ra một nguồn năng lượng tích cực nhờ nụ cười tươi rói thường trực trên môi. Ảnh: IG Thủy Tiên
Bà mẹ 1 con chứng minh đẳng cấp sắc vóc đáng ngưỡng mộ mà không cần phải tỏ vẻ ưỡn ẹo, sexy. Ở cô luôn tỏa ra một nguồn năng lượng tích cực nhờ nụ cười tươi rói thường trực trên môi. Ảnh: IG Thủy Tiên


Cùng 1 bộ bikini giống nhau nhưng  vào thời điểm năm 2020, body của Thủy Tiên được đánh giá cao hơn. Ảnh: Eva
Cùng 1 bộ bikini giống nhau nhưng  vào thời điểm năm 2020, body của Thủy Tiên được đánh giá cao hơn. Ảnh: Eva


Cân nặng được cải thiện, vòng 3 của Thủy Tiên cũng ngày càng phổng phao hơn, ấy thế mà cô vẫn duy trì được chiếc đùi săn chắc, quyến rũ chứ không hề có dấu hiệu bị chùng, nhão như người bình thường vẫn gặp phải khi béo lên. Ảnh: Eva
Cân nặng được cải thiện, vòng 3 của Thủy Tiên cũng ngày càng phổng phao hơn, ấy thế mà cô vẫn duy trì được chiếc đùi săn chắc, quyến rũ chứ không hề có dấu hiệu bị chùng, nhão như người bình thường vẫn gặp phải khi béo lên. Ảnh: Eva


Nhờ thói quen giản dị, hay xài lại đồ cũ mà người ta càng dễ dàng nhận ra cô đang ngày một đẹp hơn so với lúc trước rất nhiều. Ảnh: Eva
Nhờ thói quen giản dị, hay xài lại đồ cũ mà người ta càng dễ dàng nhận ra cô đang ngày một đẹp hơn so với lúc trước rất nhiều. Ảnh: Eva


Phần cánh tay, bàn tay của cô không còn khẳng khiu, xương xẩu như trước. Ảnh: Eva
Phần cánh tay, bàn tay của cô không còn khẳng khiu, xương xẩu như trước. Ảnh: Eva

>> Thỏa sức tham khảo tuyệt chiêu làm đẹp hấp dẫn khác tại fanpage YAN Love Beauty

Những công thức giúp tăng cân an toàn, hiệu quả

Thuỷ Tiên từng vô cùng sung sướng khi cơ thể tăng cân và cô cũng không ngần ngại tiết lộ bí quyết là nhờ chăm chỉ uống bia sữa. Những chị em nào đang loay hoay trong công cuộc tăng cân thì có thể tham khảo công thức bia sữa từ Thủy Tiên hoặc một số công thức đơn giản khác để cải thiện cân nặng. 

Bia sữa

Đây là món uống “tủ” giúp Thủy Tiên cải thiện cân nặng. Nguyên liệu chính để làm nên món uống này không gì khác ngoài bia và sữa đặc. Công thức cụ thể từng được Thủy Tiên chia sẻ qua một video trên trang Youtube của cô.


Bia sữa là món uống “tủ” giúp Thủy Tiên cải thiện cân nặng. Ảnh: Pinterest
Bia sữa là món uống “tủ” giúp Thủy Tiên cải thiện cân nặng. Ảnh: Pinterest

Cách làm như sau: 

- Đầu tiên, đổ ½ lon bia vào cùng với 3 - 4 muỗng cafe sữa đặc (có thể gia giảm lượng sữa tùy vào khẩu vị của mỗi người). 

- Khuấy đều bằng tay hoặc sử dụng cây đánh trứng để đánh bông lên nhằm tạo độ mịn và hấp dẫn cho món uống.

- Để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống sau bữa ăn khoảng 15-20 phút, áp dụng 3 lần/tuần, trong vòng 1 tháng và đừng quên có chế độ ăn uống hàng ngày phù hợp nữa nhé.

Sữa bí đỏ

Ngoài công thức trên, bạn có thể tham khảo thức uống kết hợp giữa bí đỏ và sữa. Theo BS. Nguyễn Thường Hanh, thức uống này vừa giúp bồi bổ cơ thể và vừa đem đến khả năng cải thiện cân nặng nhanh chóng, là lựa chọn lý tưởng cho những ngày biếng ăn.


Sữa bí đỏ đã được công nhận về hiệu quả cải thiện cân nặng. Ảnh: Pinterest
Sữa bí đỏ đã được công nhận về hiệu quả cải thiện cân nặng. Ảnh: Pinterest

Cách thực hiện như sau: 

- Bí đỏ đem rửa sạch, sau đó gọt vỏ, bỏ ruột, xắt thành từng miếng nhỏ rồi đem hấp tới khi chín mềm. 

- Cho bí đã hấp và một ít nước cốt dừa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Lấy hỗn hợp thu được cho vào nồi và bắc lên bếp, tiếp tục đun sôi, nêm nếm thêm sữa đặc theo khẩu vị.

- Nên uống khi ấm nóng, sau bữa ăn và trước khi đi ngủ. Nếu uống không hết thì bạn có thể đóng chai và cất trữ ngăn mát tủ lạnh và uống dần. 

Sữa đậu phộng

Theo trang medicalnewstoday, đậu phộng là một nguồn chất xơ, chất đạm thực vật và vitamin dồi dào, rất tốt cho sức khỏe và cân nặng của chúng ta. Bạn có thể thưởng thức nó bằng cách pha thành sữa đậu phộng, công thức này có thể thực hiện tại nhà để kiểm soát được thành phần dinh dưỡng.


Sữa đậu phộng cũng rất tốt cho sức khỏe và cân nặng. Ảnh: Pinterest
Sữa đậu phộng cũng rất tốt cho sức khỏe và cân nặng. Ảnh: Pinterest

- Đậu phộng mua về đem rang chín, tách bỏ vỏ và ngâm trong nước ít nhất 8 tiếng cho đậu nở mềm. 

- Vớt ra để ráo, sau đó cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

- Chuẩn bị một tấm vải sạch để lọc hoặc lọc qua rây, giữ lại phần nước. Nếu uống không hết, bạn có thể bảo quản trong lọ thủy tinh sạch trong ngăn mát tủ lạnh.

>> Thoải mái tìm kiếm thêm những thông tin khác về sao Việt tại fanpage YAN Sao Việt 

Câu chuyện cân nặng và vóc dáng luôn là vấn đề khiến chị em phụ nữ phải đau đầu. Trong khi đa số chị em chạy theo các phương pháp giảm cân thì cũng có những người như Thủy Tiên, phải tăng cân mới đẹp. Những ai đang lao đao vì không biết làm cách nào để cải thiện cân nặng của mình thì có thể tham khảo những loại thức uống ngon, dễ uống, dễ làm trên nhé.

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn tại YAN nhé

Mỹ nhân Vbiz "lên đời nhan sắc" nhờ tăng cân

- Minh Tú: Thuở mới vào nghề, Minh Tú sở hữu thân hình gầy gò, 3 vòng dường như không có sự khác biệt, chính điều này khiến cô trở nên nhạt nhoà giữa làng mẫu Việt. Tuy nhiên nhờ ăn uống khoa học và chăm chỉ tập luyện cải thiện vóc dáng, giờ đây cô đã sở hữu thân hình quyến rũ, nóng bỏng nhất nhì làng mẫu.

- Hoàng Thuỳ: Cũng giống như Minh Tú, Hoàng Thùy khi tham gia Vietnam's Next Top Model cũng có dáng người siêu mỏng manh. Thế nhưng kể từ sau cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2017, cô đã “lột xác” hoàn toàn, trở nên "có da có thịt" hơn trước rất nhiều.

- Hạ Vi trước đây cũng thường xuyên lộ khoảnh khắc gầy gò thiếu sức sống. Tuy nhiên hiện tại cô đã tái xuất với nhan sắc cực phẩm hậu tăng cân.

>> Xem chi tiết TẠI ĐÂY