Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Trên trang cá nhân, siêu mẫu Hà Anh vừa đăng một status chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh để có một thân hình săn chắc, gợi cảm khi mặc bikini.

Hà Anh cho biết sau 4 tháng sinh con cô đã giảm được hơn 10 kg và dần lấy lại vóc dáng nhờ thực hiện đúng những bài học giảm cân khoa học.

Sau gần 4 tháng sinh mổ con gái đầu lòng nặng 4,4kg Hà Anh đã lấy lại vóc dáng một cách nhanh chóng. Siêu mẫu Hà Anh trở lại với công việc sau thời gian vắng bóng vì sinh con gái đầu lòng. "Bà mẹ một con" liên tục khoe vóc dáng thon gọn và thần thái cuốn hút trong những chiếc đầm hai dây quyến rũ.

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Không những vậy, người đẹp sinh năm 1982 khiến nhiều mẹ bỉm sữa phát hờn khi thoải mái diện bikini, khoe thân hình chuẩn đến từng centimet chỉ sau 4 tháng sinh con.

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Trên trang cá nhân, siêu mẫu Hà Anh vừa đăng một status chia sẻ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh để có một thân hình săn chắc, gợi cảm khi mặc bikini chỉ sau 4 tháng sinh con. Phần chia sẻ của Hà Anh thu hút sự chú ý và nhận được nhiều quan tâm của người hâm mộ.


Hà Anh chia sẻ khá dài các bước giúp cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng như xưa.
Hà Anh chia sẻ khá dài các bước giúp cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng như xưa.

Cô viết: "Để lấy lại vóc dáng nhanh nhất sau khi sinh thì tốt nhất đừng để tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai. Vì một khi lên cân quá nhiều thì để giảm lại rất vất vả, đặc biệt thời gian đầu nuôi con, chăm con, cho con bú rất mệt và đói, không thể thực hiện ăn kiêng được vì nếu ăn kiêng thì sẽ đói run lẩy bẩy không chịu nổi, chẳng có sức mà chăm con.

Hà Anh chia sẻ bí quyết giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con cho các mẹ bỉm sữa

Đồng thời, Hà Anh cũng cho biết bản thân cô đã giảm hơn 10kg sau 4 tháng sinh con để có vóc dáng quyến rũ như bây giờ:

"Hà Anh trong cả quá trình mang thai lên 12 kg (từ 54kg lên 66-67kg), trong đó con Hà Anh, bé Myla sinh ra nặng 4kg4, cộng nước ối, nhau thai các thứ chắc khoảng cân rưỡi, nên cứ cho là tổng cộng 6kg.Vậy là vào mẹ cỡ tầm 6,7kg. Tháng 4 sau sinh, mẹ em Myla giờ còn 56 kg, nghĩa là hơn số cân thông thường khoảng 2kg​".

Ảnh: Tổng hợp

*Cùng đón xem tin tức sao Việt mới nhất trên YAN News nhé!

Siêu mẫu Hà Anh bất ngờ tiết lộ giới tính đứa con sắp chào đời

Hà Anh diện bikini khoe thân hình gợi cảm trước ngày sinh con gái

Siêu mẫu Hà Anh hạ sinh con gái đầu lòng nặng 4,4kg cho chồng Tây

Hà Anh