Giảm stress hiệu quả với những thực phẩm thường ngày

29/11/2015, 08:25 GMT+07:00

Sô-cô-la, bột yến mạch, ớt chuông đỏ là những thực phẩm hàng đầu giúp giảm stress hiệu quả bạn nên ăn hàng ngày.

Stress là bệnh thường gặp ở xã hội hiện đại. Những thực phẩm hàng ngày như sô-cô-la, bột yến mạch, ớt chuông đỏ sẽ giúp bạn giảm stress hiệu quả. Những bạn hay bị căng thẳng, áp lực trong cuộc sống và công việc, nên sử dụng những loại thực phẩm này thường xuyên nhé!

Nguồn video từ kênh Youtube Health Plus

​​​