Diện mạo của Lê Phương khi giảm được 10kg sau khi sinh con thứ 2

05/01/2020, 09:50 GMT+07:00

Nữ diễn viên gặp rất nhiều lời chê bai về việc tăng cân. Điều này khiến cho cô không tránh khỏi cảm giác khó chịu.

Lê Phương tăng cân khá nhiều trong lúc mang thai và ở cữ nên hiện tại cô đang rất nỗ lực lấy lại vóc dáng như trước.

Nữ diễn viên giảm 10kg khi con gái được khoảng 4 tháng tuổi

Vừa qua, trên trang cá nhân Lê Phương đã thông báo với khán giả rằng sau bao ngày chú ý đến cân nặng thì mình cũng đã giảm hẳn 10kg. Cô viết: "Bông tròn 4 tháng! Mẹ xuống 10kg!". Dù đã chú ý rất kĩ đến thành phần dinh dưỡng trong quá trình mang thai nhưng người đẹp vẫn không thể tránh khỏi chuyện bị tăng cân.

>>> Xem thêm: Ông xã và sao Việt bênh vực khi thấy Lê Phương bị chê bai sau sinh

Diện mạo của Lê Phương khi giảm được 10kg sau khi sinh con thứ 2 - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Khi khoe hình ảnh đời thường lên mạng xã hội, "Hương" Gạo nếp gạo tẻ nhận được nhiều lời nhận xét rằng trông cô hôm nay đã ốm hơn nhiều so với những ngày trước. Điều này khiến Lê Phương mừng rỡ. Dù giảm hẳn 10kg nhưng tổng thể thân hình cũng còn khá mũm mĩm và "bà mẹ" bỉm sữa sẽ tiếp tục hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn như xưa.

Diện mạo của Lê Phương khi giảm được 10kg sau khi sinh con thứ 2 - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Kể từ khi mang thai và ở cữ, Lê Phương thường chọn cho mình những chiếc đầm dài, phom dáng rộng. Cô mặc thêm áo khoác mỏng bên ngoài để phần nào che chắn thân hình khá tròn. Nhiều người vẫn tiếp tục động viên tinh thần người đẹp để ra sức giảm cân nhiều hơn nữa và sớm quay lại với công việc nghệ thuật.

>>> Bài viết liên quan: Chụp ảnh cùng hội bạn thân, Lê Phương: "Nói chung là hình em to nhất"

Lê Phương bị chê bai thân hình tăng cân

Mỗi ngày, khi đưa bé Bông đi tắm nắng dưới chung cư thì nữ diễn viên thường xuyên gặp phải những lời bàn tán xôn xao. Có một số khán giả nhận ra cô và không ngại dành những lời tiêu cực, nhấn mạnh chuyện cô mập quá mức khiến cho Lê Phương rất bức xúc.

Diện mạo của Lê Phương khi giảm được 10kg sau khi sinh con thứ 2 - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Cô thường xuyên trải lòng về vấn đề này. Gần đây nhất người đẹp Trà Vinh tức giận: "Có người sinh xong gương mặt đầy nám, da sạm đầy mụn, bọng mắt quầng thâm. Có người "bể phọt", rạn da, ngực xệ, bụng nhão, mắt mờ, chân run, răng yếu, tóc rụng, đau nhức toàn thân... Thật thương! Mang nặng, đẻ đau, sức khoẻ đi xuống, nhan sắc phai tàn chỉ để sinh ra những đứa trẻ khoẻ mạnh cho gia đình và xã hội. Hãy trân trọng, đừng buông lời khiếm nhã với những người mẹ. Bởi không có sự hi sinh to lớn ấy, thì bạn đã có mặt trên đời ít nhất chỉ để thốt ra những lời miệt thị, chê bai? Mẹ vẫn sẽ cùng ba đưa em Bông đi tắm nắng mỗi ngày, và kiên nhẫn đợi chờ một lời nói đẹp".

Diện mạo của Lê Phương khi giảm được 10kg sau khi sinh con thứ 2 - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Dù thế nào đi chăng nữa thì vấn đề cần được quan tâm đến người phụ nữ sau sinh chính là tinh thần. Ai cũng mong Lê Phương sẽ không màn đến lời chê bai mà giữ tâm lý ổn định, vui khoẻ và không rơi vào trầm cảm.

>>> Đừng bỏ lỡ: Lê Phương lên tiếng khi bị chê xập xệ sau khi sinh con thứ 2

Bí quyết giảm cân sau sinh dành cho các mẹ bỉm sữa:

- Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, cho bé bú bằng sữa mẹ có thể giúp bạn đốt cháy hàng trăm calo mỗi ngày.

- Cắt giảm tinh bột, chủ yếu ăn rau xanh và bổ sung các vitamin tốt cho mẹ và bé

- Uống ngũ cốc, các loại hạt để tăng phần sữa cho em bé mỗi ngày

- Tập thể thao mỗi ngày để cơ thể được vận động và nhanh chóng giảm cân, lấy lại vóc dáng

- Uống nhiều nước: Nếu bạn uống trước khi ăn, bạn có thể cảm thấy no và không muốn ăn thêm nữa.  

- Ăn ít nhưng chia nhiều bữa trong ngày, như vậy bạn sẽ luôn cảm thấy no và đầy đủ năng lượng. 

Ảnh: Tổng hợp

Cùng gửi lời chúc hạnh phúc đến tổ ấm nhỏ nhà Lê Phương tại chuyên mục tin sao Việt cùng YAN nhé!