Cuối cùng Đào Bá Lộc cũng chịu tiết lộ bí quyết da đẹp, dáng thon, "eo con kiến"

Sau bao nhiều ngày chờ đợi, cuối cùng Đào Bá Lộc đã chịu tiết lộ bí kíp khiến công chúng tò mò để sở hữu da đẹp, dáng thon và "eo con kiến".

Xem xong bí kíp sở hữu da đẹp, dáng thon và "eo con kiến" của Đào Bá Lộc bạn sẽ ngã ngửa ngay đấy! Còn chần chờ gì mà không cùng tìm hiểu bí kíp bất ngờ ấy là gì.

Đào Bá Lộc từ lâu đã trở thành cái tên khá đình đám trong showbiz Việt. Không chỉ sở hữu chất giọng lạ đến bất ngờ mà anh chàng này còn nổi tiếng bởi vẻ ngoài thư sinh đến đôi phần nữ tính. Đào Bá Lộc không chỉ cộp mác thương hiệu bản thân qua các bài hát mà còn về cả diện mạo bắt mắt.


Chưa bao giờ Đào Bá Lộc thôi chỉn chu từ trong ra ngoài đến cả giọng hát từ khi bước chân vào showbiz.
Chưa bao giờ Đào Bá Lộc thôi chỉn chu từ trong ra ngoài đến cả giọng hát từ khi bước chân vào showbiz.

Chàng ca sĩ này luôn xuất hiện với làn da trắng hồng mịn màn, dáng vóc lại thanh mảnh vừa mắt, đặc biệt là vòng "eo con kiến" lại khiến hội chị em "phát hờn". Chính vì thế mà khi khoác lên mình những set đồ rất dễ gây thu hút với diện mạo thật sự cuốn hút của Đào Bá Lộc.

Và diện mạo đẹp bền vững của Đào Bá Lộc đã vô tình khiến rất nhiều người hâm mộ tò mò bí quyết gì thần kì như vậy. Không để mọi người tò mò quá lâu, được hỏi trực tiếp về cách giữ gìn vẻ đẹp chuẩn đến thế anh chàng này cũng không ngần ngại trả lời ngay.


Với dáng vóc đẹp thế này, Đào Bá Lộc làm sao không khiến hội chị em "phát hờn".
Với dáng vóc đẹp thế này, Đào Bá Lộc làm sao không khiến hội chị em "phát hờn".

Chào Lộc! qua nhận định của mọi người thì bạn có sức hút không chỉ về giọng hát đặc trưng mà còn về cả ngoại hình rất hoàn hảo, bạn cảm nhận thế nào về điều này?

Lộc cảm ơn những tình cảm mà công chúng giành cho mình suốt thời gian qua và bản thân Lộc vẫn đang cố gắng rất nhiều để hoàn thiện mọi thứ tốt hơn. Như Lộc vừa nói, Lộc vẫn cảm thấy bản thân vẫn còn rất nhiều điều cần phải trau dồi và chưa bao giờ cảm thấy mình hoàn hảo ngay cả khi đón nhận những ý kiến tích cực từ mọi người.

Cuối cùng Đào Bá Lộc cũng chịu tiết lộ bí quyết da đẹp, dáng thon,

Những ngày qua rất nhiều người tò mò về bí quyết nào giúp Lộc có được dáng vóc, làn da đẹp và giữ nó bền vững đến tận bây giờ?

Nghe thế thật ngại, bởi nó chỉ toàn là những thói quen hằng ngày của Lộc chứ cũng chẳng phải bí kíp gì cao siêu quá đâu. Cá nhân Lộc cảm nhận chỉ cần bạn cố gắng kiên trì và bền bỉ với mục tiêu tự đặt ra của bản thân. Bạn cũng nên cho bản thân tự hào một lần về những gì đã đạt được đúng không? Vậy nên cứ cống gắng hết sức và đừng nản lòng là chuyện gì cũng thành thôi!

Cuối cùng Đào Bá Lộc cũng chịu tiết lộ bí quyết da đẹp, dáng thon,

Càng nghe lại càng tò mò, không biết bạn có thể chia sẻ về bí kíp đó không?

Lộc sẽ chia sẻ cho các bạn bí quyết mà theo Lộc thì nó rất lợi hại và an toàn khi giữ dáng.

- Buổi sáng: Bạn có thể uống một ly nước ấm + chanh hoặc coffee trước khi ăn sáng. Điều này sẽ giúp detox. Đặc biệt đừng ăn quá no và chỉ giữ lượng thức ăn ở mức vừa đủ.

- Buổi trưa: Hãy cố gắng ăn nhẹ một bữa có nhẹ nhàng có thịt và rau xanh.

- Buổi tối: Sau 19h không ăn tinh bột, nếu đói bạn có thể thay bằng khoai lang hoặc bắp. Bởi khoảng thời gian này cơ thể ít vận động không cần nạp quá nhiều chất.

- Tập thể dục: Hãy dành 1 tiếng rưỡi mỗi ngày để tập đều các bài tập để cơ thể được hoạt động đồng bộ và tiêu hao calo toàn diện. Lộc thường sẽ dành thời gian nhiều để tập bụng cũng như eo bằng bài gấp bụng để giữ vòng eo.

Tiết lộ thêm một chút, Lộc thấy đi bơi dáng sẽ dài hơn và thon hơn đấy! Nhưng bơi xong có hơi đói cũng đừng ăn quá nhiều bởi đó chỉ là cảm giác sau khi tiêu hao calo quá nhiều thôi.

Tips: Bạn cần tự đặt mục tiêu không cần quá lớn chỉ nhỏ thôi nhưng kiên trì để thành thói quen

Cuối cùng Đào Bá Lộc cũng chịu tiết lộ bí quyết da đẹp, dáng thon,

Ngoài những bài tập để có sắc vóc hút mắt, Lộc có thể chia sẻ thêm về phong cách sống hiện nay mà Lộc đã và đang hướng tới?

Phần này cũng quan trọng chẳng kém chuyện luyện tập, đó là bạn nên có những suy nghĩ tích cực, vui vẻ. Và Lộc luôn quan niệm "Gần mực thì đen gần đèn thì sáng" nên bản thân chỉ thích theo dõi và kết bạn với những người tài giỏi, có gu thẩm mỹ để có thể học hỏi nhiều điều cũng như tiếp thêm động lực cố gắng phấn đấu mỗi ngày nhiều hơn.

Và để có một lối sống tích cực bạn cũng nên hạn chế bình phẩm người khác và nên dành nhiều thời gian kiểm điểm những thiếu sót của bản thân để hoàn thiện mình hơn bởi Lộc luôn duy tâm "Tâm sanh tướng". 

Cuối cùng Đào Bá Lộc cũng chịu tiết lộ bí quyết da đẹp, dáng thon,

Cảm ơn Lộc về những chia sẻ rất hữu ích cho khán giả của YAN News. Chúc Lộc ngày càng thành công trên con đường ca hát và sẽ giữ mãi vẻ đẹp vững bền như hiện tại.

Ảnh: Tổng hợp

Diện sơ mi phanh ngực một lần 4 cúc áo, chỉ có Đào Bá Lộc mới dám làm

Đào Bá Lộc ra tay make-up cho bạn thân, nhưng nhìn kết quả thu được thì...

"Cạn lời" trước những sở thích "quái lạ" không phải ai cũng biết của sao Việt

Đào Bá Lộc