Không kém Ngọc Trinh, Lan Ngọc cũng sở hữu vòng eo 53cm rồi

12/06/2020, 08:40 GMT+07:00

Nữ diễn viên khiến nhiều người bất ngờ khi lọt vào danh sách những mỹ nhân sở hữu vòng eo nhỏ nhất nhì showbiz Việt.

Ninh Dương Lan Ngọc được khán giả biết đến nhiều hơn kể từ sau phim điện ảnh Cánh đồng bất tận. Tính đến hiện tại, cô là gương mặt "ăn khách" ở phòng vé lẫn gameshow, các sự kiện,...

Mọi người yêu mến nữ diễn viên bởi khả năng diễn xuất, nắm tâm lý nhân vật và cả vẻ ngoài xinh đẹp, gu thời trang ngày càng thăng hạng.

 
Nữ diễn viên cuốn hút trong bộ ảnh gần đây nhất. (Ảnh: FBNV) - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Nữ diễn viên cuốn hút trong bộ ảnh gần đây nhất. (Ảnh: FBNV)

>>>Xem thêm: Ninh Dương Lan Ngọc "đập hộp", khoe sở hữu trọn bộ mắt kính của Jennie

Lan Ngọc khoe vòng eo

Mới đây nhất, trên trang cá nhân nữ chính của Gái già lắm chiêu vừa chia sẻ khung ảnh mình đi du lịch sau mùa dịch với bạn bè thân thiết. Theo đó, cô không quên chuẩn bị cho mình bộ áo tắm với tông màu xanh hết sức nổi bật và diện chúng để khoe vóc dáng.

Ninh Dương Lan Ngọc hài hước: "Dạ kính thưa cả nhà em hóp quá nên mặt em không ok lắm". Theo đó, khán giả ngỡ ngàng khi thấy vóc dáng thon gọn hết mức, cũng có thể gọi là gầy từ nữ diễn viên. Đặc biệt, vòng eo của cô nàng chạm mốc 53cm, đây là con số khiến bao đồng nghiệp trong showbiz Việt phải trầm trồ.

 
Diện bikini khoe vòng eo giữa bãi biển, Lan Ngọc còn gây chú ý khi để lộ một góc hình xăm. (Ảnh: FBNV) - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Diện bikini khoe vòng eo giữa bãi biển, Lan Ngọc còn gây chú ý khi để lộ một góc hình xăm. (Ảnh: FBNV)

 
Cận cảnh body chuẩn 3 vòng từ nữ diễn viên khiến các fan bị hút hồn. (Ảnh: FBNV) - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Cận cảnh body chuẩn 3 vòng từ nữ diễn viên khiến các fan bị hút hồn. (Ảnh: FBNV)

 
Ở bức ảnh này thì khán giả càng thấy rõ hơn hình xăm của người đẹp. Cô chọn vị trí xăm hình như vậy cũng tránh được sự soi mói vì phải khi diện đồ hở bạo lắm mới có thể nhìn ra. (Ảnh: FBNV) - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Ở bức ảnh này thì khán giả càng thấy rõ hơn hình xăm của người đẹp. Cô chọn vị trí xăm hình như vậy cũng tránh được sự soi mói vì phải khi diện đồ hở bạo lắm mới có thể nhìn ra. (Ảnh: FBNV)

>>>Bài viết có liên quan: Ninh Dương Lan Ngọc từng từ chối vai chính trong MV của Hoà Minzy 

Sao Việt trầm trồ trước vóc dáng của Lan Ngọc

Hiện tại, bức ảnh này nhanh chóng nhận được hơn 72 nghìn lượt tương tác từ khán giả và hai nghìn bình luận khen ngợi. Trong số đó, các đồng nghiệp cũng "hoa cả mắt" và dành nhiều lời "có cánh" cho Ninh Dương Lan Ngọc. Bởi lẽ cô nàng từ trước đến nay không đi theo hình ảnh quá gợi cảm, khoe da thịt và cũng hạn chế khoe ảnh mình mặt bikini.

 
Thấy cô em "chơi lớn" thì các đồng nghiệp cũng nhanh chóng vào tương tác cùng nhau. (Ảnh chụp màn hình) - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Thấy cô em "chơi lớn" thì các đồng nghiệp cũng nhanh chóng vào tương tác cùng nhau. (Ảnh chụp màn hình)

>>>Đừng bỏ qua: Đếm không xuể những lần Lan Ngọc - Chi Dân lộ bằng chứng hẹn hò

Khi tiết lộ mình đang sở hữu vòng eo 53cm, nhiều khán giả mong người đẹp chia sẻ bí quyết để có được vòng hai phẳng lì như vậy. Một trong những cách đó là cô đã phải gặp huấn luận viên để luyên tập 2 buổi/tuần và chia nhỏ các bữa ăn.

Những cách có thể giúp bạn có vòng eo nhỏ:

- Ăn nhiều chất xơ, đặc biệt là chất xơ hoà tan trong các thực phẩm như: yến mạch, bơ đậu, cải brussels để giảm nguy cơ tăng mỡ vòng 2.

- Áp dụng các bài tập cardigo từ 20 - 40 phút/ngày trong các bài tập: aerobic, chạy, đi bộ nhanh, chèo thuyền.

- Thêm giấm táo vào chế độ ăn: Giấm táo chủ yếu được tạo thành từ axit axetic, hợp chất này có thể làm giảm chất béo trong cơ thể.

- Tập thể dục các bài về eo mỗi ngày và phải kiên trì, không bỏ dỡ hay tập cách ngày sẽ làm giảm độ hiệu quả.

- Ngủ đủ giấc vì những người thiếu ngủ có khả năng tăng cân, tăng mỡ vòng eo hơn những cá nhân có nếp sinh hoạt bình thường.