Nếu bạn là "cú đêm" và chuyên thức dậy với đôi mắt đầy quầng thâm, hãy đọc ngay bài viết này để cứu vãn tình thế

Nếu biết những cách dưới đây, quầng thâm sẽ chỉ là chuyện nhỏ với bạn mà thôi.

Sau khi làm “cú đêm”, bạn thức dậy với đôi mắt đầy quầng thâm, khuôn mặt trở nên già, thiếu sức sống. Tuy nhiên biết những cách dưới đây, quầng thâm sẽ chỉ là chuyện nhỏ với bạn.

Nguyên nhân gây quầng thâm mắt

Nếu bạn là

Thiếu nước

Nước góp phần giải độc cho cơ thể, nếu bạn thiếu nước chất độc sẽ tích tụ lại làm ảnh hưởng đến sắc tố da, đặc biệt là vùng da mắt mỏng manh và nhạy cảm.

Di truyền

Nhiều khi tình trạng quầng thâm mắt là do di truyền chứ không liên quan trực tiếp đến lối sống và chế độ dinh dưỡng của bạn. Trong trường hợp này, bạn sẽ không thể thoát khỏi quầng thâm mắt hoàn toàn, nhưng bạn thực hiện đúng cách dưới đây sẽ giúp nó giảm đi.

Thiếu ngủ

Đối với những “cú đêm” thức khuya để học bài, làm việc hoặc tham gia các bữa tiệc, quầng thâm cũng sẽ bắt đầu xuất hiện. Để tránh điều này hãy cân bằng cuộc sống và nghỉ ngơi hợp lý.

Căng thẳng

 khi bạn bị căng thẳng sẽ gặp những vấn đề về giấc ngủ, cứ nằm trằn trọc suốt đêm, suy nghĩ không ngừng và thức dậy với những quầng thâm ở mắt.

Có chế độ ăn uống không hợp lý:

Chế độ ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm có chứa chất bảo quản và thiếu rau xanh cũng sẽ làm cho da trở nên sậm màu và bị quầng thâm.

Bệnh kéo dài

Khi hồi phục sau một thời gian dài bị bệnh, các quầng thâm có thể bắt đầu xuất hiện do sự suy yếu sức khỏe bên trong.

Làm việc với máy tính nhiều

Bạn ngồi làm việc trước máy tính nhiều sẽ khiến cho đôi mắt mệt mỏi và có thể dẫn đến căng thẳng gây ra quầng thâm. Bạn nhớ dùng tay massage mắt của mình mỗi giờ khi ngồi máy tính để thư giãn cơ mắt và cải thiện lưu thông máu.

Cách loại bỏ quầng thâm mắt

Tập yoga hoặc thiền

Nếu bạn là

Như đã nói ở trên khi bạn bị căng thẳng thì quầng thâm mắt sẽ đến, bằng cách tập yoga, ngồi thiền, sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn, tâm trí thoải mái, cũng như giúp cân bằng đồng hồ sinh học cơ thể trong, từ đó hạn chế sự xuất hiện của quầng thâm mắt.

Bổ sung vitamin

Bạn cần bổ sung đầy đủ những vitamin cần thiết cho cơ thể của mình đặc biệt vitamin B vàC để giúp sửa chữa, cải thiện kết cấu da. Các loại trái cây có múi như cam, chanh, trái kiwi, mơ và dưa có hàm lượng vitamin C cao, có tác dụng làm sáng da rất tốt, bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống của mình.

Massage

Nếu bạn là

Trộn dầu dừa với dầu hạnh nhân và massage nhẹ nhàng với chuyển động tròn quanh mắt. Nhớ để dầu trên vùng mắt bị thâm khoảng một giờ, sau đó rửa sạch. Thực hiện phương pháp này mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả.

Nước ép cà chua và chanh

Trộn nước ép chanh và cà chua tươi với nhau, rồi xoa lên vùng mắt. Để trong khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước. Thực hiện cách này hai lần một ngày để đạt được kết quả tốt. Bạn cũng có thể uống nước ép cà chua trộn với nước chanh và lá bạc hà để thoát khỏi mắt “gấu trúc”.

Khoai tây nghiền

Nếu bạn là

Khoai tây sống nghiền hoặc các lát khoai tây được để lạnh đã được chứng minh có tác dụng làm sáng da rất tốt.

Bạn nghiền một ít khoai tây sống và trộn với nước ép của nó. Sau đó lấy bông gòn nhúng vào hỗn hợp. Nhắm mắt lại và đặt cục bông gòn lên mắt. Nhớ để bông gòn thật khéo che hết vùng quầng thâm. Giữ trong 10 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.

Sữa lạnh

Sử dụng sữa lạnh thường xuyên sẽ làm giảm quầng thâm mắt và cũng làm dịu mắt và da của bạn. Lấy một cục bông gòn và nhúng nó vào trong một bát sữa lạnh. Sau đó đắp lên mắt, rồi để khoảng 10 phút, cuối cùng rửa sạch bằng nước.

Túi trà lạnh

Nếu bạn là

Những túi trà lọc (hoa cúc, hoặc trà xanh) sau khi bạn sử dụng đừng vội vứt nó đi, mà hãy để nó trong tủ lạnh và sau đó đặt lên mắt bị quầng thâm. Sau một thời gian thực hiện thường xuyên bạn sẽ vùng da bị quầng thâm sáng lên trông thấy.

Nước cam

Trộn một ít nước cam với vài giọt glyxerin và thoa hỗn hợp này lên vùng da bị quầng thâm. Không chỉ loại bỏ quầng thâm mà còn giúp cho vùng da mắt đẹp sáng tự nhiên.

 Dưa chuột

Nếu bạn là

Bạn đã nghe mọi người nói dưa chuột giúp giảm quầng thâm mắt rất tốt, nhưng không biết làm thế nào, thì xem hướng dẫn dưới đây. Bạn thái dưa chuột thành từng lát tròn và cho nó vào tủ lạnh trong 30 phút. Sau đó đắp lên vùng quầng thâm và để trong 10 phút sau đó rửa bằng nước lạnh. Khi thực hiện bạn sẽ cảm thấy đôi mắt của bạn đã tươi lên ngay lập tức.

Lá bạc hà

Lá bạc hà không chỉ có hương thơm tươi mát mà còn giúp loại bỏ quầng thâm xấu xí dưới mắt. Chỉ cần nghiền nát một vài lá bạc hà với nước, tạo thành một hỗn hợp và thoa nó lên vùng thâm. Để lại trong 10 phút và cuối cùng rửa bằng nước lạnh. Làm điều này mỗi đêm, bạn sẽ thấy kết quả kỳ diệu.

Nước hoa hồng

Nếu bạn là

Nước hoa hồng giúp trẻ hóa làn da và giúp bạn thoát khỏi quầng thâm mắt nhanh chóng. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần ngâm bông gòn vào nước hoa hồng và đặt lên vùng da mắt bị quầng thâm. Để nguyên trong 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh sau đó. Lặp lại mỗi tối để có kết quả tốt nhất.

Nếu bạn là một "nạn nhân" của đôi mắt thâm quầng, hãy chọn cho mình phương pháp dễ thực hiện nhất đã được liệt kê ở phía trên. Kiên trì và nghiêm túc thực hiện, bạn sẽ thu về hiệu quả rõ rệt đấy nhé. 

Cùng hotgirl Ngọc Thảo xóa tan quầng thâm với mặt nạ đu đủ

Đừng xem thường, quầng thâm mắt tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của bạn

Những cách đặc trị quầng thâm mắt cực hiệu quả dành cho cú đêm

Quầng thâm ở mắt

loại bỏ quầng thâm

làm đẹp cho mắt