Loại ngay 5kg mỡ trong vòng 1 tuần, chuyện thật "như đùa" chỉ nhờ loại nước uống thần thánh này

Chế độ uống cũng rất quan trọng để loại bỏ mỡ thừa. Cùng tham khảo công thức từ 4 loại nguyên liệu vô cùng thân quen này để giảm cân nhanh chóng

Giảm cân đã trở thành phong trào làm đẹp của người người, nhà nhà để giúp thân hình trở nên thon gọn, nhẹ nhàng, quyến rũ hơn. Cùng với chế độ ăn kiêng, công thức đồ uống kết hợp cũng vô cùng quan trọng để đánh tan mỡ thừa.

Chỉ với 4 nguyên liệu gần gũi, dễ kiếm này, bạn sẽ sở hữu ngay loại nước uống "thần thánh" giúp bạn giảm ngay 5kg chỉ trong 1 tuần. Cùng tham khảo xem rốt cuộc liệu nó là những gì nhé.

Bản giao hưởng giữa chanh, nghệ, gừng và bột ớt

Ngỡ như đùa, nhưng tất cả những nguyên liệu tưởng như chỉ phục vụ làm gia vị cho bữa ăn và vô cùng quen thuộc trên lại là thần dược giúp chị em phụ nữ sở hữu thân hình mảnh mai, quyến rũ chỉ trong thời gian ngắn. Vậy trong những thành phần này có chứa gì?

Chanh: Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Đây là một loại axits hữu cơ yếu, xuất hiện trong quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật. Axit citric là một trong cách chuỗi hợp chất tham gia vào ôxi hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat.

Khi uống nước chanh, nó sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả.


4 loại nguyên liệu chính của công thức gồm: chanh, nghệ, gừng, bột ớt
4 loại nguyên liệu chính của công thức gồm: chanh, nghệ, gừng, bột ớt

Củ nghệ, tinh bột nghệ: giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, thông kinh mạch, chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, E và K - những loại vitamin được coi là có tác dụng loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể từ bên trong. Vì vậy có tác dụng trị mụn thổi bay nám da hiệu quả, giúp đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra trong tinh bột nghệ còn chưa nhiều Curcumin, vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể.

Gừng: Chất gingerol trong gừng có tác dụng như một chất chống oxy hóa và chống viêm rất hiệu quả nên có tác dụng hỗ trợ chữa trị nhiều vấn đề về sức khỏe, kể cả đốt cháy chất béo và thải độc cho cơ thể.

Bột ớt: chứa nhiều dưỡng chất, vitamin A, C, kali điều tiết chức năng sinh lý cơ thể, trợ giúp tiêu hóa, đốt cháy chất béo. Ngoài ra trong bột ớt đỏ còn chứa capsaicin có thể giúp kiềm chế sự thèm ăn, cản trở lưu trữ chất béo và tăng cường giảm cân. Khi cơ thể hấp thu chất cay từ ớt, não sẽ tăng cường hoạt động, thúc đẩy sự chuyển tải của hệ thần kinh, làm cho thận tiết ra các dịch thể. Khi thận tiết ra các dịch thể sẽ đốt cháy chất béo, vì vậy có tác dụng giảm béo.


Bột ớt được nhiều chị em truyền tay là thần dược giảm cân thế hệ mới
Bột ớt được nhiều chị em truyền tay là thần dược giảm cân thế hệ mới

Công dụng của loại nước "thần thánh"

Với công thức này, bạn sẽ có được một thức uống bảo vệ dạ dày cực tốt nhờ hoạt chất chống viêm trên cả tuyệt vời của bột nghệ. Gừng và ớt lại có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Cộng thêm axit trong chanh giúp kích thích uống ngon hơn, hỗn hợp trà tự nhiên này chính là chất chống oxy hóa đầy ấn tượng.

Ngoài ra, bạn cũng nên biết một số lợi ích khác khi uống loại trà nghệ, chanh, gừng và ớt này bao gồm: ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp giảm thiểu nguy cơ nhồi máu cơ tim, đặc biệt là ở những người đã từng phẫu thuật; ngăn ngừa bệnh tiểu đường bằng cách ổn định nồng độ đường trong máu; bảo vệ tế bào não, phòng nhiều bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer, suy giảm trí nhớ…

Cách thức thực hiện

Chuẩn bị:

- 1 lít nước

- 1 quả chanh

- 1/2 thìa cà phê bột nghệ

- 1/2 thìa cà phê bột gừng 

- 1 nhúm bột ớt cayenne

Thực hiện:

- Bạn rửa sạch chanh, bỏ hột và xay nhuyễn cả quả.

- Đun sôi nước rồi cho hết tất cả thành phần vào. 

- Tiếp tục đun nhỏ lửa từ 1 đến 3 phút.

- Tắt bếp và đậy nắp kín lại trong 5 phút.


Kiên trì sử dụng công thức đồ uống này trong 1 tuần, bạn sẽ có thân hình mong muốn
Kiên trì sử dụng công thức đồ uống này trong 1 tuần, bạn sẽ có thân hình mong muốn

Cách sử dụng:

Bạn để nguội hỗn hợp. Chia thành 4 phần đều nhau và bảo quản trong tủ lạnh. Sử dụng vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy, trước khi ăn trưa, lúc xế chiều và buổi tối trước khi đi ngủ. 

Bạn sẽ thấy cân nặng bắt đầu giảm chỉ sau 2 ngày áp dụng. 


Chỉ sau 1 tuần bạn có thể giảm 5kg với công thức đồ uống mới lạ này đó!
Chỉ sau 1 tuần bạn có thể giảm 5kg với công thức đồ uống mới lạ này đó!

Đây chính là công thức có thể giúp bạn vừa khỏe mạnh vừa giảm cân hiệu quả. Cùng bắt tay thực hiện loại thức uống giảm cân vô cùng đơn giản lại công hiệu này nhé!

Nguồn: Tổng hợp

Chỉ cần uống loại nước này, bụng mỡ đến mấy cũng ngay lập tức thon gọn

Loạt ảnh chứng minh chỉ cần giảm cân bạn sẽ trở thành "soái ca", "soái tỷ" ngay lập tức

Xem video 24s, bạn có thể biết hết tất cả động tác giúp cơ thể "mi nhon"

Trà giảm cân

bí quyết giảm cân

Thức uống giảm cân