Chúng Huyền Thanh bật khóc khi không muốn sinh con vì ám ảnh cân nặng

06/09/2019, 19:40 GMT+07:00

Thay vì nói lời ngọt ngào với vợ khi thấy cô tăng cân sau sinh thì nam diễn viên lại là người đồng hành, ép vợ phải lấy lại vóc dáng thon gọn.

Không nói lời hoa mỹ hay nịnh vợ như bao người khác, Jay Quân lại giúp Chúng Huyền Thanh lấy lại vóc dáng thon gọn, đẹp hơn cả thời còn độc thân.

Vừa qua, vợ chồng Jay Quân - Chúng Huyền Thanh đã cùng xuất hiện trong chương trình Mảnh ghép hoàn hảo. Tại đây, cả hai đã cùng nhau nói đến cuộc sống hôn nhân của vợ chồng trẻ và đặc biệt là vấn đề cân nặng của nữ người mẫu khi mang thai, sinh con, "phát tướng".

>>> Xem thêm: Sao Việt nô nức đến dự sinh nhật 1 tuổi của con trai Chúng Huyền Thanh - Jay Quân

Chúng Huyền Thanh bật khóc khi không muốn sinh con vì ám ảnh cân nặng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Chúng Huyền Thanh từng bị mọi người công kích rất nhiều thì thân hình mũm mĩm ở The Face. Có thời điểm cô nghĩ rằng mình nhất định không sinh con vì sợ tăng cân. Trong những ngày ở cữ, cô không dám nhìn mình trong gương: "Tôi stress vì bụng quá to, chân tay cứ như đang sưng phồng lên. Tôi thấy rất sợ hãi".

 
Cô liên tục bật khóc vì nhớ đến những áp lực, chê bai mà mình từng trải qua. - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao
Cô liên tục bật khóc vì nhớ đến những áp lực, chê bai mà mình từng trải qua.

Tuy nhiên, Chúng Huyền Thanh may mắn khi có người chồng hiểu vợ. Jay Quân khác với những người đàn ông khác chấp nhận hay vẫn khen bà xã đẹp dù bị tăng cân, thay đổi ngoại hình sau sinh. Anh đồng hành với cô trong mọi hoạt động, lên kế hoạch giảm cân, nhắc nhở bà xã trong việc ăn uống, cùng cô đến phòng tập. 

Chúng Huyền Thanh bật khóc khi không muốn sinh con vì ám ảnh cân nặng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Nói về việc Jay Quân ép cân, Chúng Huyền Thanh nghẹn ngào: "Tôi là một người rất thích ăn, nên chồng lúc nào cũng phải ở bên nhắc nhở. Tôi có được vóc dáng của ngày hôm nay đều là nhờ chồng. Thật ra tôi biết ơn chồng rất nhiều".

>>> Bài viết liên quan: Chúng Huyền Thanh và ông xã soái ca "tình bể bình" kỉ niệm 2 năm ngày cưới​

Chúng Huyền Thanh bật khóc khi không muốn sinh con vì ám ảnh cân nặng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Trong khi đó, nam diễn viên tâm sự về hành động của mình: "Có rất nhiều lý do để tôi muốn làm việc đó. Đầu tiên người hưởng lợi từ việc vợ đẹp là chồng. Mặt khác, vợ tôi còn rất trẻ đã phải lấy chồng sinh con. Cô ấy thiệt thòi khá nhiều. Nên tôi nghĩ rằng, những gì mình làm vẫn còn rất nhỏ bé so với sự hy sinh của vợ".

Chúng Huyền Thanh bật khóc khi không muốn sinh con vì ám ảnh cân nặng - Tin sao Viet - Tin tuc sao Viet - Scandal sao Viet - Tin tuc cua Sao - Tin cua Sao

Khi con trai cưng chưa được 1 tuổi thì Chúng Huyền Thanh đã giảm hẳn 20kg. Đây là con số không hề nhỏ. Và giờ đây người đẹp còn được mọi người khen ngợi "gái một con trông mòn con mắt", xinh đẹp hơn cả thời độc thân.

>>> Đừng bỏ lỡ: Con trai Jay Quân - Chúng Huyền Thanh làm mẫu cực yêu, giựt luôn spotlight của bố mẹ

Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh:

- Cắt giảm tinh bột, calo: Hãy bắt đầu bằng việc cắt bỏ các loại bánh ngọt, đồ ngọt, soda, rượu và thức ăn nhanh như pizza, xúc xích trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

- Ăn vặt lành mạnh: bạn có thể ăn vặt nhưng hạn chế các thực phẩm chứa chất béo và đường. Nên ăn các loại trái cây tươi, ngũ cốc không đường, tránh các loại như khoai tây chiên, dầu mỡ,...

- Nuôi con bằng sữa mẹ: Nhiều phụ nữ cho biết họ giảm cân nhanh hơn khi cho con bú. Cho bé bú có thể giúp bạn đốt cháy hàng trăm calo mỗi ngày.

- Uống nhiều nước: Nếu bạn uống trước khi ăn, bạn có thể cảm thấy no và không muốn ăn thêm nữa. Hơn nữa, khi thiếu nước, cơ thể bạn sẽ không đốt cháy được nhiều calo. 

- Các bài tập thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày

Ảnh: Tổng hợp

Cùng ngắm nhìn nhan sắc của Chúng Huyền Thanh ở hiện tại để có động lực giảm cân nhé các mẹ "bỉm sữa". Hãy chia sẻ kinh nghiệm của mình với YAN News nhé!

Thanh Trà - Theo yan.thethaovanhoa.vn