Chăm chỉ “yêu” sẽ mang lại cho bạn những lợi ích không ngờ đấy

“Chuyện ấy” - một nhu cầu cần thiết của cuộc sống thường nhật. Thế nhưng không phải ai cũng mặn mà với điều này, nhất là khi những áp lực cuộc sống bủa vây, nhiều người chỉ muốn ngả lưng và chìm vào giấc ngủ để lấy lại năng lượng thay vì dành thời gian quan tâm đến nó.

Nhất là đối với một số cô gái nhu cầu yêu thương của họ không chỉ là chuyện chăn gối mà còn là một nụ hôn, một cái ôm, cái siết tay hay đơn giản chỉ là một lời nói ngọt ngào cũng đã đủ khiến họ hạnh phúc. Thế nhưng, việc “cố tình” hay “lười yêu” không chỉ khiến cuộc sống phần nào tẻ nhạt, mà còn là việc bạn thẳng thừng từ chối hàng loạt công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Giảm cân:

Với những người có nhu cầu giảm cân thì chuyện chăn gối có tác dụng hữu hiệu để đốt cháy lượng calo thừa. Bởi khi quan hệ tình dục, cơ thể sẽ nhanh chóng đốt cháy 200 calo chỉ trong vòng 30 phút. Song song với đó là việc thúc đẩy quá trình sản xuất phenetylamine, chất có tác dụng ngăn cảm giác đói và thèm ăn.

Duy trì vóc dáng thon gọn bằng "chuyện ấy" đâu phải là điều không thể.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể:

Để ngăn ngừa ho và cảm cúm thì có thể xem “chuyện ấy” là một trong những phương pháp hữu hiệu. Trong quá trình quan hệ, cơ thể sản xuất một chất mang tên immunoglobulin A có tác dụng tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Ngoài ra, khi cơ thể đạt cực khoái cũng tiết ra DHEA – một chất có khả năng cân bằng hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển của xương cùng khả năng khôi phục tế bào.

Hay điều này phần nào có thể hiểu sẽ giúp ngăn ngừa những chứng bệnh thông thường.

Chống lão hóa da:

Với chị em, lão hóa da trở thành một trong những mối lo được quan tâm hơn cả. Phụ nữ càng lớn tuổi, mức độ đàn hồi và độ sáng của da sẽ giảm nhiều. Tuy nhiên, nếu quan hệ đều đặn, thường xuyên sẽ là một trong những gải pháp tốt để duy trì làn da đẹp bởi thúc đẩy sản xuất collagen, chất giúp da căng và hồng hào. Ấy là chưa kể, quan hệ đều đặn cũng là một điều tuyệt vời để duy trì tinh thần sảng khoái, tươi trẻ và ảnh hưởng không nhỏ đến việc làm chậm quá trình lão hóa.

Kéo dài tuổi trẻ nếu duy trì việc quan hệ đều đặn và hợp lí.

Giải tỏa căng thẳng:

Áp lực và căng thẳng trong cuộc sống có thể được giải tỏa bằng một phương pháp đơn giản: làm chuyện ấy thường xuyên. Khi cơ thể tiết ra oxytocin hay còn được ví von là hormone tình yêu, sẽ giúp đẩy lùi những mệt mỏi trong tâm lí. Đồng thời, điều này cũng giúp thúc đẩy hoạt động sản xuất endorphin, chất giảm đau tự nhiên của cơ thể. Endorphin vô cùng hữu ích với những người mắc chứng mất ngủ, căng thẳng quá độ.

Không thể phủ nhận, trong quá trình "chăn gối", những buồn bực căng thẳng trong cuộc sống dường như được đẩy lùi.

Chống trầm cảm:

Khoa học cũng chỉ ra rằng, tinh dịch góp phần khắc phục chứng trầm cảm hiệu quả. Với phái nữ, khi quan hệ không dùng “ba con sói” sẽ hiếm khi rơi vào tình trạng trầm cảm, buồn bực, lo âu so hơn so với những phụ nữ "lười yêu" hay có thói quen sử dụng “áo mưa”. Các cuộc nghiên cứu đã chứng minh rằng, trong quá trình “hấp thụ” tinh dịch, cơ thể sẽ nạp vào một lượng kẽm, canxi, kali và protein có tác dụng hữu hiệu trong việc đẩy lùi trầm cảm.