Karik ám ảnh vì bị chê ngoại hình, tập luyện khắc nghiệt để tự tin hơn

16/09/2021, 16:30 GMT+07:00

Đây là lần đầu tiên người hâm mộ được chiêm ngưỡng cận cảnh thân hình của nam rapper, ngoài ra anh còn chia sẻ về thực đơn ăn uống của mình.

Mới đây, trên trang cá nhân của mình, Karik bất ngờ chia sẻ cận cảnh body săn chắc. Vốn gắn liền với hình ảnh cool ngầu, ăn mặc kín đáo nên bài đăng lần này của nam rapper nhanh chóng nhận được sự quan tâm của cộng đồng mạng. 

 
Karik khoe body săn chắc sau khi luyện tập chăm chỉ. (Ảnh: FBNV)
Karik khoe body săn chắc sau khi luyện tập chăm chỉ. (Ảnh: FBNV)

Cụ thể chủ nhân hit Cạn cả nước mắt khoe ảnh body 6 múi cuồn cuộn. Dù đang ở khu cách ly cùng dàn cast Running Man Vietnam 2021 nhưng anh vẫn giữ thói quen luyện tập với những người bạn thân của mình. Cũng trong bài đăng này, Karik bày tỏ mình là người rất tự ti, thậm chí từng bị "body shaming" (tạm dịch: Miệt thị ngoại hình).

"Mình là người rất tự ti về bản thân, nhất là khi ai đó đem câu chuyện body shaming ra pha trò. Mình rất ám ảnh bởi những câu nói nửa đùa nửa thật nên có ngủ không đủ giấc vẫn ráng tập 2 buổi 1 ngày", rapper viết. 

 
Karik lần đầu chia sẻ về chuyện bị chê bai ngoại hình. (Ảnh: Chụp màn hình)
Karik lần đầu chia sẻ về chuyện bị chê bai ngoại hình. (Ảnh: Chụp màn hình)

Nhìn ảnh, có thể thấy HLV Rap Việt đã tốn không ít sức lực tập luyện để có được hình thể như ngày hôm nay. Theo thực đơn Karik chia sẻ, anh không ăn thức ăn ngoài mà có một chế độ cố định để duy trì thể lực. Chủ nhân hit Người Lạ Ơi bỏ bữa sáng, thay bữa trưa bằng việc uống protein, ăn cháo trắng và bổ sung các vitamin còn thiếu. Đây là chế độ ăn uống khá khắc nghiệt dành cho những ai tập gym và muốn duy trì "múi" lâu. Vậy mới thấy để có một hình thể tốt nhất xuất hiện trước công chúng, các nghệ sĩ đã phải đánh đổi rất nhiều. 

Năm 2018, Karik cũng từng "gây bão" với bộ ảnh cool ngầu, mặc đồ tối màu và đánh mắt khói đúng xu hướng. Với chiều cao 1m73 và gương mặt điển trai, anh chàng "cân" được nhiều tạo hình khác nhau. 

 
Bộ ảnh khoe body "gây sốt" một thời của nam rapper. (Ảnh: FBNV)
Bộ ảnh khoe body "gây sốt" một thời của nam rapper. (Ảnh: FBNV)

Từng bị trêu nặng cân, thậm chí bị cô học trò Nul "bóc phốt" có mỡ bụng tại Rap Việt 2020 nhưng thời điểm hiện tại, Karik đã lấy lại phong độ. Thời gian ghi hình với dàn cast Running Man Vietnam 2021 vừa qua cho thấy anh là người nhập cuộc rất nhanh, sức khỏe không kém bất kỳ "kẻ mạnh" nào của chương trình.  

Sau chuyến ghi hình hơn 10 ngày tại Hàn Quốc, chủ nhân hit Hai thế giới thân thiết với Ngô Kiến Huy và Jun Phạm. Bộ đôi "thỏ đen - thỏ trắng" thậm chí còn nhận Karik là "thỏ hồng", xác nhận sẽ "liên minh" với nhau trong các thử thách của Running Man Vietnam - Chơi Là Chạy năm nay. Được khán giả ủng hộ ngay từ thời điểm xác nhận tham gia chương trình, Karik hứa hẹn sẽ là nhân tố tiềm năng, một "mầm non giải trí" như Liên Bỉnh Phát đã làm được ở mùa 1.

 
Liên minh "hội thỏ rừng" đi khám phá Seoul sau khi hoàn thành một ngày ghi hình. (Ảnh: FBNV)
Liên minh "hội thỏ rừng" đi khám phá Seoul sau khi hoàn thành một ngày ghi hình. (Ảnh: FBNV)

 
Khoảnh khắc đáng yêu cùng nhau làm đẹp của bộ 3 trong khu cách ly ở Quảng Nam. (Ảnh: FBNV)
Khoảnh khắc đáng yêu cùng nhau làm đẹp của bộ 3 trong khu cách ly ở Quảng Nam. (Ảnh: FBNV)

Với sự chuẩn bị về sức khỏe, tinh thần cũng như có sẵn những thành viên thân thiết để "liên minh", Karik chắc chắn là nhân vật "không phải dạng vừa" của Running Man Vietnam 2021. 

Những thông tin về thời trang sao sẽ được cập nhật liên tục tại YAN!

KARIK BỊ CAST RUNNING MAN VIỆT NAM 2021 DÌM HÀNG

Tối 29/8, sau khi hạ cánh ở sân bay Đà Nẵng, dàn cast Running Man Vietnam 2021 đã di chuyển đến Quảng Nam để cách ly. Trong thời gian rảnh rỗi này, các nghệ sĩ thi nhau đăng ảnh "dìm hàng" đồng nghiệp lên mạng xã hội. Jun Phạm chia sẻ ảnh Thúy Ngân mắt nhắm mắt mở, Lan Ngọc để mặt mộc nhăn nhó, Liên Bỉnh Phát phồng má, Trường Giang ngồi ngẩn ngơ, Karik lộ nọng cằm. Đến người bạn thân Ngô Kiến Huy cũng bị giọng ca Hai bàn tay "dìm" với ảnh ngồi nữ tính.

Sau phần "mở màn" của Jun Phạm, các sao Việt khác cũng nhanh tay chia sẻ thành quả chụp trộm các thành viên trên mạng xã hội. Đúng như những gì người hâm mộ mong chờ... không ai xinh đẹp trong loạt ảnh này cả.

>> Xem thêm tại đây!