Cách trị lở miệng nhanh nhất bằng thực phẩm tự nhiên

06/11/2019, 14:35 GMT+07:00

Bị lở miệng (nhiệt miệng) nên ăn gì, uống thuốc gì? là những vấn đề khi gặp phải tình trạng này mà hầu hết mọi người đều nghĩ đến. Cùng YAN tìm hiểu ngay nhé!

Lở miệng là gì?

Lở miệng hay loét miệng, nhiệt miệng là tình trạng niêm mạc miệng xuất hiện vết tròn nhỏ màu vàng gây đau, thường không gây hậu quả nghiêm trọng nhưng nó làm bạn cảm giác nhức nhối, ăn không ngon, uống nước cũng không yên, mở miệng nói thì đau. Chắc hẳn ai cũng đã từng gặp qua tình trạng lở miệng này rồi nhỉ?

 
Lở miệng còn khó chịu hơn cảm giác bị người yêu cũ đá
Lở miệng còn khó chịu hơn cảm giác bị người yêu cũ đá

Sau đây sẽ là những gợi ý cho bạn cách trị lở miệng nhanh và hiệu quả bằng các phương pháp tự nhiên và dễ làm nhất mà không cần dùng đến thuốc sẽ giúp cho miệng vết thương lành lặn như ban đầu.

Cách chữa lở miệng bằng việc bôi mật ong

Công dụng của mật ong đã quá quen tthuộc trong việc điều trị vết thương đó chính là kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, vì vậy bạn chỉ cần lấy một ít mật ong thoa nhẹ lên vùng miệng bị nhiệt mỗi ngày 2-3 lần thì vết thương sẽ mau lành lặng và còn giảm đau sưng nữa đấy.

 
Mật ong không chỉ là thực phẩm làm đẹp hiệu quả mà còn trị nhiệt miệng nhanh chóng
Mật ong không chỉ là thực phẩm làm đẹp hiệu quả mà còn trị nhiệt miệng nhanh chóng

Bạn có thể trộn hỗn hợp nghệ và mật ong để thoa sẽ hiệu quả hơn bởi nghệ kháng viêm sẽ giúp kích thích các mô phát triển và liền sẹo.

Ngậm nước có vị chát

Những chất có vị chát trong khế chua, cà chua, quả sung, trà khô...giúp kháng khuẩn giải nhiệt miệng khá tốt. Trong khi đó cà chua và khế có thể giã nhỏ để ngậm hoặc nhai từ từ, 3-4 lần/ ngày công hiệu sẽ rất nhanh.

>> Bạn đã biết: Những lợi ích không ngờ từ việc ăn chanh mỗi ngày

Cách chữa lở miệng bằng nước súc miệng tự nhiên

Dùng nước muối loãng: Ở một vài người lớn tuổi, bình thường họ cũng súc miệng bằng nước muối vào buổi sáng, bởi nước muối có tính sát khuẩn cao vì vậy khi bị loét miệng dùng nước muối sẽ tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành lặn trở lại.

 
Nước muối là lựa chọn giúp hết nhiệt miệng nhanh chóng và an toàn
Nước muối là lựa chọn giúp hết nhiệt miệng nhanh chóng và an toàn

Nước củ cải: Giã lấy nước cốt củ cải sau đó hòa với 1 ít nước lọc, mỗi ngày thực hiện 3 lần, chỉ sau 2 ngày bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện rõ rệt.

>> Bí quyết: 4 cách làm đẹp da đơn giản bằng mướp đắng bạn có biết?

Nguyên nhân gây ra lở miệng cần tránh

Ngoài những cách trị nhiệt miệng vừa rồi thì chúng ra cũng không nên thờ ơ với những hoạt động ăn uống hàng ngày là nguyên nhân dẫn đến việc bị lở miệng như:

  • Nhai vội vàng khiến bạn cắn phải niêm mạc miệng

  • Thiếu các chất sắt, kẽm, vitamin B,...

  • Ăn đồ cay nóng 

  • Bị stress tinh thần mệt mỏi và các vấn đề về tâm lý cũng gây ra tình trạng này.

Với 3 cách trị lở miệng nhanh và phổ biến nhất mà không cần dùng đến thuốc trên đây kết hợp với việc uống đầy đủ nước hàng ngày sẽ giúp tình trạng bệnh mau chóng khỏi.

Nguồn ảnh: internet

Những món ăn, nước uống tốt cho người bị nhiệt miệng:

  • Canh rau ngót

  • Canh khổ qua

  • Cháo cá lóc

  • Nước rau má

  • Nước ion kiềm

Cùng cập nhật thêm nhiều mẹo vặt thú vị để luôn tươi trẻ mỗi ngày chỉ có tại YAN News nhé!