Hô biến đôi môi nứt nẻ trở nên mịn màng trong tích tắc

26/11/2017, 20:32 GMT+07:00

Mùa đông khô hanh khiến đôi môi thường xuyên rơi vào tình trạng nứt nẻ, nhưng nếu thực hiện những thói quen này đều đặn thì bạn sẽ có lại một đôi môi căng mọng.

Thời tiết hanh khô khiến đôi môi thường xuyên rơi vào tình trạng nứt nẻ, và bị bong tróc da. Đừng lo, những cách dưới đây sẽ giúp bạn thổi bay điều khó chịu này.

Bước vào mùa đông, thời tiết trở nên khô hanh khiến không chỉ làn da mà cả đôi môi của chúng ta cũng rất dễ bị nứt nẻ, bong tróc. Việc này không chỉ gây khó chịu mà còn làm cho bạn cảm thấy kém tự tin với nụ cười của mình.

Hô biến đôi môi nứt nẻ trở nên mịn màng trong tích tắc

Tuy nhiên, ngoài do ảnh hưởng của thời tiết thì tình trạng môi khô còn xuất hiện do những thói quen sinh hoạt hằng ngày chưa phù hợp của chúng ta. Do đó, hãy chú ý điều chỉnh, tuân thủ những thói quen sau đây để cung cấp độ ẩm và giữ cho làn môi luôn căng mọng trong mùa đông.

Uống nhiều nước

Nguyên nhân chủ yếu khiến da khô, môi khô chính là do cơ thể thiếu nước. Mất nước xảy ra khi cơ thể bạn đào thải nước nhiều hơn bạn uống vào. 

Vào mùa đông, thời tiết vừa khô vừa lạnh nên mọi người lười uống nước, vì thế mà tình trạng này càng nghiêm trọng hơn. Muốn cải thiện sự khó chịu này, bạn phải uống càng nhiều nước càng tốt, ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày để tránh mất nước.

Ăn nhiều trái cây, rau xanh

Trái cây và rau xanh cung cấp rất nhiều vitamin, vì thế bổ sung thêm những thực phẩm này cũng là một cách cấp nước, cấp ẩm hiệu quả cho cơ thế. Những loại rau quả xanh chứa rất nhiều vitamin B2, vitamin C như cam, quýt, bưởi, táo… - những loại dưỡng chất cần thiết để đôi môi mịn màng, căng mọng.

Bên cạnh đó, bạn cần phải hạn chế một số đồ ăn có thể gây khô, nứt môi như hạt tiêu, ớt…

Hô biến đôi môi nứt nẻ trở nên mịn màng trong tích tắc

Dưỡng môi thường xuyên

Dưỡng môi là điều luôn luôn cần thiết không chỉ trong mùa đông mà là quanh năm bởi nó không chỉ giúp môi giảm bong tróc nứt nẻ mà ngược lại không lâu sau bạn sẽ có đôi môi hồng tự nhiên quyến rũ hơn rất nhiều.

Các chị em có thể duy trì sự ẩm mượt của đôi môi bằng cách dùng các thành phần dưỡng tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu… hoặc son dưỡng. Vì vậy, một thỏi son dưỡng có chiết xuất từ tự nhiên, nhẹ dịu với làn da môi mỏng manh và tích hợp thêm SPF chống nắng sẽ là lựa chọn hoàn hảo mà các quý cô cần có trong túi đồ của mình.

Không liếm môi

Nhiều người quen với việc liếm môi nhằm tạo cho môi có cảm giác ẩm ướt dễ chịu. Nhưng việc này lại vô cùng gây hại đến môi. Trong nước bọt có chứa chất amylase là một loại men tinh bột. Khi liếm môi, chất hồ mỏng từ loại amylase sẽ phủ lấy bờ môi.

Lúc đầu, bạn sẽ cảm thấy bờ môi mình mềm hơn nhưng sau một thời gian tiếp xúc với không khí, chất nước sẽ bị bốc hơi và chỉ còn chất amylase. Đây là nguyên nhân khiến cho môi bạn co lại, khô nứt nẻ nhiều hơn trước.

Hô biến đôi môi nứt nẻ trở nên mịn màng trong tích tắc

Không bóc vảy môi

Lúc môi khô thường xảy ra tình trạng bóc vảy gây cảm giác rất khó chịu. Vì thế mà nhiều người có thói quen đưa tay lên bóc hết các lớp vảy trên môi, điều này cực kỳ không tốt bởi nó không những làm môi khô hơn mà còn làm tổn thương, chảy máu lâu lành. Hãy hạn chế đưa tay lên sờ và bóc vảy môi kết hợp với dưỡng môi đều đặn để cải thiện tình hình.

Hạn chế thở bằng miệng

Nếu bạn thức dậy vào sáng sớm với đôi môi nứt nẻ và khô, lý do có thể là bạn đã thở bằng miệng khi ngủ. Sự lưu thông không khí qua lại trong và ngoài miệng suốt đêm là nguyên nhân khiến môi bạn bị khô. Luồng hơi thở từ miệng khi đi qua môi sẽ khiến độ ẩm còn lại trên môi cũng bốc hơi theo nên môi sẽ khô hơn. Do đó nên khắc phục thói quen này càng sớm càng tốt, khi ngủ nên thay đổi tư thế ngủ có thể giúp bạn không thở bằng miệng.

Nguồn: Tổng hợp

Trinh Trinh - Theo thethaovanhoa.vn