Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại "thần dược" cho phụ nữ sau sinh

14/04/2018, 15:00 GMT+07:00

Bạn lo lắng cho làn da xuống cấp của mình sau khi sinh, đừng lo lắng cách làm đẹp tự nhiên bằng củ nghệ sau đây sẽ chính là "dược phẩm" chữa nguy cho bạn.

Nghệ không chỉ là loại thực phẩm giúp mang lại màu sắc và hương vị cho các bữa ăn, từ lâu nghệ đã được xem như một loại “thần dược” đối với phụ nữ sau sinh với công dụng làm đẹp và phục hồi cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau đây để có thể sử dụng nghệ một cách hiệu quả và an toàn nhé.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Theo Y học cổ truyền, nghệ được xem là bài thuốc Đông y hữu dụng và được ví như là “thần dược” đối với sản phụ. Vì thế sau khi sinh các mẹ dùng nghệ và làm theo những cách này sẽ có tác dụng làm đẹp cực kỳ hiệu quả đấy nhé.

Công dụng của nghệ đối với phụ nữ sau sinh

Phụ nữ mang thai tuy không được khuyến nghị dùng nhiều nghệ nhưng khi sử dụng loại thực phẩm này một cách an toàn và hợp lý thì vẫn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Xong, đối với phụ nữ sau khi sinh, nghệ được xem là loại dược phẩm hữu dụng.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Ngoài công dụng làm đẹp không thể phủ nhận, uống tinh bột nghệ còn giúp chị em phụ nữ phục hồi sức khỏe nhanh, giảm cân, lọc máu, tăng cường chức năng gan, lợi mật... Đặc tính hoạt huyết của nghệ có tác dụng làm sạch các dịch, máu đọng lại ở dạ con, âm đạo và đường sinh dục của phụ nữ sau khi sinh.

Phụ nữ sau khi sinh sử dụng nghệ như một loại mỹ phẩm làm đẹp sẽ rất hiệu quả. Trong nghệ có chứa các hoạt tính khích thích trao đổi chất ở các mạch máu dưới da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da giúp gia hồng hào, tươi trẻ và loại bỏ các vết nám trong quá trình mang thai. Đặc biệt loại thực phẩm này còn có tác dụng chống oxy hóa gấp 8 lần so với vitamin E, giúp da săn chắc, giảm các nếp nhăn nhất là ở vùng đuôi mắt.

Với những công dụng tuyệt vời trên, chẳng chị em phụ nữ nào lại có thể bỏ qua loại “mỹ phẩm tự nhiên” hữu hiệu này cả. Cùng tìm hiểu những cách sử dụng hiệu quả sau đây để có một làn da trẻ đẹp sau sinh các mẹ nhé.

Dùng nghệ để tắm

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Với phương pháp này bạn cần chuẩn bị trước một tháng, vì vậy trong thời gian nghỉ ngơi trước khi sinh, hãy tranh thủ chuẩn bị nguyên liệu để sau sinh có thể sử dụng ngay nhé.

Bạn cần chuẩn bị 2kg nghệ trắng - một loại nghệ thuộc họ gừng (được gọi với nhiều cái tên khác như nghệ gừng, nghệ thơm, ngải dại, nghệ sùi, ngải trắng...) đem đi cắt lát, xay nhuyễn ngồi ngâm cùng 2 lít nước trong keo thủy tinh, lưu ý phải sử dụng nước nóng để nguội pha với một lượng nước vừa phải nhé.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Bạn nên dùng kết hợp với rượu ngâm gừng để có hiệu quả hơn. Để làm rượu ngâm gừng bạn nên xay nhuyễn gừng rồi bỏ vào keo, cho thêm một lượng rượu phù hợp ngâm trong vòng một tháng là có thể sử dụng.

Cách dùng: Sau khi sinh tầm 5-7 ngày bạn đã có thể áp dụng phương pháp làm đẹp này. Lấy lượng nghệ vừa đủ ra chén sau đó dùng tay chà sát toàn thân, đối với khuôn mặt thì cho nghệ và khăn và kết hợp massage nhẹ nhàng, lưu ý không được mạnh tay vì lúc này da mặt bạn rất dễ bị tổn thương và dễ lưu lại nếp nhăn sau này. Sau khi xong thì để người khô hoàn toàn rồi dùng rượu gừng lau lại toàn thân. Bạn sẽ cảm nhận được mùi hương nhẹ của rượu toát ra từ cơ thể và làn da cũng mịn màng hơn.

Đắp mặt nạ nghệ 

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Phụ nữ sau sinh khi đắp mặt nạ nghệ sẽ có tác dụng giảm thâm nám cực kỳ hiệu quả, tuy nhiên việc đắp mặt nạ chỉ nên diễn ra 1-2 lần một tuần. Ngoài việc đắp nước cốt nghệ tươi, bạn cũng có thể kết hợp với lòng đỏ trứng gà hoặc bột gạo để tăng hiệu quả sử dụng.

Kết hợp với lòng đỏ trứng gà: Với công thức này bạn nên làm theo tỷ lệ 1:1. Nghệ tươi đập dập, xay nhuyễn rồi trộn với một lòng đỏ trứng gà sau đó đắp lên mặt trong vòng 30 phút. Khi đắp xong bạn dùng nước ấm và rửa sạch mặt là được.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Kết hợp với bột gạo: Cũng áp dụng theo tỷ lệ 1:1, bạn dùng 1 thìa cà phê bột nghệ pha với 1 thìa cà phê bột gạo rồi cho lượng nước vừa phải vào đánh đều (có thể sử dụng sữa chua hoặc sữa tươi không đường). Đem hỗn hợp đắp lên mặt và chờ đến khi hỗn hợp khô lại rồi rữa sạch mặt với nước ấm. Lúc này bạn đã có thể cảm nhận một làn da mịn màng và sáng hơn rất nhiều rồi đấy.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Nếu bạn ngại những công thức cầu kỳ thì việc sử dụng nước cốt nghệ tươi cũng mang lại hiệu quả không kém. Nghệ rửa sạch sau đó xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt và đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Lưu ý khi đắp mặt nạ bằng nghệ, nếu bạn cảm thấy có những triệu chứng dị ứng da như ngứa và nổi mẫn đỏ thì nên dừng ngay lập tức nhé.

Dùng trong bữa ăn

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Nếu bạn chẳng có thời gian để áp dụng nhưng phương pháp trên thì cũng đừng lo, bạn có thể sử dụng nghệ trong những bữa ăn hằng ngày của mình. Cắt nhỏ nghệ hoặc nghiền bột rồi ăn cùng với mật ong sẽ có công dụng rất hiệu quả, phương pháp này rất có ích đối với những mẹ mắc bệnh đau dạ dày. Tuy khó ăn một chút nhưng mẹ có thể dùng nhiều mật ong hơn khi sử dụng với nghệ, vị ngọt của mật ong sẽ khiến bạn dễ ăn hơn, khi đã quen dần thì có thể giảm mật ong và tăng lượng nghệ.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại

Tuy loại thực phẩm này hữu dụng và rất an toàn nhưng bạn chỉ nên dùng 2-3 lần một ngày và không được sử dụng quá 20g mỗi ngày. Ngoài ra, khi đã dùng được 2-3 tuần thì nên dừng lại từ 1 đến 2 tuần vì nghệ có đặt tính hoạt huyết, phá huyết nên nếu dùng lâu không nghỉ sẽ gây tổn thương đến máu và cơ quan tạo huyết đấy các mẹ nhé.

Trên đây là những phương pháp làm đẹp sau khi sinh vừa đơn giản lại còn an toàn hiệu quả với củ nghệ, giờ đây các mẹ không còn phải băn khoăn về làn da của mình nữa rồi nhé. Chúc các bạn thành công!