Để giúp các học viên đạt được sự dẻo dai cần thiết, đôi khi các huấn luyện viên phải áp dụng những phương pháp chẳng khác nào cực hình.
Trong những ngày gần đây, một trong những sự kiện thể thao lớn nhất thế giới là Olympic Rio 2016 đang diễn ra tại Brazil, thu hút sự quan tâm của giới mộ điệu khắp mọi nơi. Mỗi một chiến tích, mỗi một tấm huy chương đều là thành quả của những tháng ngày miệt mài luyện tập, phải đánh đổi bằng mồ hôi, nước mắt, và thậm chí cả máu của các vận động viên.
Trung Quốc, một trong những cái nôi đào tạo vận động viên trẻ lớn nhất thế giới, nổi tiếng với những phương pháp huấn luyện vô cùng khắc nghiệt. Vận động viên ở đây đều tham gia luyện tập từ khi còn rất nhỏ và mỗi ngày đều phải cắn răng oằn mình trước sức nặng của những bài tập và sự kì vọng quá lớn của gia đình, nhà trường và cả đất nước.
Hãy cùng xem các vận động viên nhí của họ đã phải luyện tập vất vả và đau đớn như thế nào:
Các học viên nhí phải thức dậy từ rất sớm để luyện tập, có em vẫn còn ngái ngủ, có em vẫn chưa thể tập trung vào công việc, và đa số thân thể vẫn còn đau nhức do ảnh hưởng từ buổi tập hôm trước.
Để giúp các học viên đạt được sự dẻo dai cần thiết, đôi khi các huấn luyện viên phải áp dụng những phương pháp chẳng khác nào cực hình.
Chính vì sự khắc nghiệt và tàn nhẫn như thế mà đôi khi rất nhiều vận động viên trẻ phải bỏ ngang con đường thể thao và vĩnh viễn không bao giờ có thể đặt chân ra đấu trường Olympic vì chấn thương.
Theo các số liệu thống kê ở Mỹ, một vận động viên trẻ môn bóng rổ của nước này phải đánh bại 45.487 ứng cử viên khác để tham dự Olympic, đối với môn điền kinh là 8.778 người.
Một nữ vận động viên trẻ môn thể dục dụng cụ phải giành chiến thắng trước 2.000 đối thủ khác mới giành được tấm vé tham dự Olympic.
Thế mới thấy, những cuộc cạnh tranh là khắc nghiệt như thế nào.
Đó mới chỉ là giành quyền tham dự Olympic mà thôi. Để giành được huy chương vàng ở đây là cực kì khó khăn.
Con đường đi đến Olympic không bao giờ là dễ dàng, nhưng đến được đó còn quan trọng hơn cả việc giành chiến thắng.
Các học viên nhí này phải luyện tập tất cả mọi thứ, từ sức mạnh, sự dẻo dai cho đến phản xạ và sự linh hoạt của cơ bắp.
Trong thể thao, tài năng chỉ là một phần nhỏ giúp đem đến thành công.
Điều quan trọng nhất là sự luyện tập chăm chỉ và sức mạnh ý chí.
Đôi khi bạn cũng cần rất nhiều đến may mắn và cả sự miễn nhiễm với chấn thương.
Dưới sự nghiêm khắc của các huấn luyện viên, đôi khi các vận động viên nhí phải tập đi tập lại một động tác hết ngày này qua ngày khác cho đến khi nhuần nhuyễn mới thôi.
Có em vì quá đau đớn nên đã khóc ngay trên sân, nhưng biết sẽ không được dỗ dành nên sẽ tự lau nước mắt, đứng dậy và tiếp tục bài tập.
Không những thế, ý thức tự giác và kỉ luật của các em là rất cao.
Sau các buổi tập, các vận động viên sẽ tự tắm rửa, vệ sinh thân thể, mặc quần áo, nghỉ ngơi, rồi lại tiếp tục tập luyện.
Luyện tập 10 năm, thi đấu 1 phút, vinh quang cả đời.
(Ảnh: Internet)