Chỉ 4 phút, bài tập này có thể thay cho 1 giờ trong phòng gym

04/09/2016, 17:00 GMT+07:00

Chỉ cần làm theo những động tác dưới đây theo thời gian quy định, bạn sẽ không cần phải mất thời gian đi đến phòng gym nữa đâu nhé.

Chỉ cần làm theo những động tác dưới đây theo thời gian quy định, bạn sẽ không cần phải mất thời gian đi đến phòng gym nữa đâu nhé.

Nguồn: You're Gorgeous