Ung thư vú đang ngày càng phổ biến, hơn 80% là do không biết cách chọn áo ngực đúng chuẩn này

18/04/2018, 09:00 GMT+07:00

Dán miếng silicon thế nào để đẩy vòng 1 cao hơn, làm sao để xử lý dây áo hằn lên vai, có nên mặc áo ngực ở nhà không... là những "trăn trở" thường trực của không ít chị em khi mặc áo ngực. Đừng lo,những bí quyết dưới đây sẽ gúp bạn giải đáp những thắc mắc này.

Tăng kích thước vòng 1 với miếng dán silicon

Miếng dán ngực được coi là chiếc áo lót “ma thuật”, là “cứu cánh” cho các rất nhiều chị em phụ nữ khi diện đồ. Nó giúp các bạn tự tin hơn, nhất là khi diện những chiếc áo quây, váy dây, những bộ đồ “mát mẻ”. Tuy nhiên, dán thế nào để giúp tăng kích thước vòng 1 thì không phải chị em nào cũng biết.


Sử dụng tấm đệm nâng ngực theo đường chéo thay vì đặt theo chiều ngang để tăng kích thước vòng 1
Sử dụng tấm đệm nâng ngực theo đường chéo thay vì đặt theo chiều ngang để tăng kích thước vòng 1

Vì vậy, nếu muốn nâng vòng 1 và tạo khe hiệu quả, hãy dán miếng silicon theo đường chéo và dùng tay đẩy mỗi bên ngực lên cao trước khi dán. Đặc biệt, kỹ thuật này vô cùng hiệu quả khi chụp ảnh hoặc đi chơi.

Xử lý dây áo hằn lên vai


Đặt một miếng silicon mềm lên vai để dây áo không chà xát vào da.​
Đặt một miếng silicon mềm lên vai để dây áo không chà xát vào da.​

Khi bị đau do quai bra ép chặt lên vai, bạn có thể lấy một miếng silicon mềm làm đệm đỡ, nhằm tạo cảm giác êm ái và để dây áo không thể chà xát lên vai. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu dây áo của bạn quá chật hoặc chất liệu quá cứng. Hãy thay dây áo chất lượng hơn.

Mua áo ngực đúng kích cỡ

Ung thư vú đang ngày càng phổ biến, hơn 80% là do không biết cách chọn áo ngực đúng chuẩn này

Trong số 80% phụ nữ đang mặc áo ngực sai cách và sai kích cỡ thì có 70% mặc áo ngực quá nhỏ và 10% mặc áo ngực quá lớn. Việc phụ nữ thường mua áo ngực kích thước nhỏ hơn dáng người để có thể trong gọn gàng và giúp chị em cảm thấy tự tin hơn. Hãy nhớ rằng điều này chỉ gây hại cơ thể của bạn vì chúng có thể cản trở lưu thông máu, đặc biệt nếu mặc quá 6 giờ.

Cách điều chỉnh dây áo chuẩn


Mặc áo ngực có kích thước nhỏ hơn dáng người gây hại cơ thể của bạn vì chúng có thể cản trở lưu thông máu, đặc biệt nếu mặc quá 6 giờ
Mặc áo ngực có kích thước nhỏ hơn dáng người gây hại cơ thể của bạn vì chúng có thể cản trở lưu thông máu, đặc biệt nếu mặc quá 6 giờ

Để đo dây áo ngực phù hợp với cơ thể, bạn hãy luồn 2 ngón tay qua phần dây áo trên vai. Khi điều chỉnh cỡ dây áo ngực để vừa với cơ thể, hãy nhớ, kích thước hợp lý nhất là khi bạn có thể luồn vừa khít hai ngón tay của mình qua dây ở trên vai như hình mình họa. Như vậy, áo ngực sẽ vừa đảm bảo được độ nâng, độ cố định, vừa đem lại sự thoải mái cho người mặc.

Ung thư vú đang ngày càng phổ biến, hơn 80% là do không biết cách chọn áo ngực đúng chuẩn này

Trong khi đó, 10% còn lại lại nghĩ rằng áo ngực kích thước lớn sẽ khiến ngực trông to hơn. Điều này lại làm bạn bị đau lưng, ngực dễ bị chảy xệ hơn. Bạn nên chọn áo ngực vừa ôm lấy bầu ngực. Có thể sử dụng đệm nâng ngực để trông đầy đặn hơn.

Chọn màu sắc áo ngực


Hãy chọn tông màu nhạt hoặc trùng với màu áo bên ngoài
Hãy chọn tông màu nhạt hoặc trùng với màu áo bên ngoài

Mặc áo ngực màu đen dưới áo màu trắng đã từng là xu hướng rất hot. Tuy nhiên, cách ăn mặc này đã không còn phù hợp nữa. Vì vậy, bạn nên chọn đồ lót có màu da hay màu nhạt khi mặc áo mỏng hoặc trùng với màu áo bên ngoài.

Mặc áo ngực khi ở nhà


Khi ở nhà là hãy dùng loại áo ngực thể thao, nó rất thoải mái, thông thoáng và giữ ngực bạn không bị xệ xuống
Khi ở nhà là hãy dùng loại áo ngực thể thao, nó rất thoải mái, thông thoáng và giữ ngực bạn không bị xệ xuống

Các chuyên gia sức khỏe thường khuyên bạn khi về nhà nên cởi áo ngực để ngực được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, điều này chỉ đúng với người có kích thước ngực nhỏ. Với những người khác, nếu bạn không mặc áo ngực ở nhà, ngực của bạn có thể bị xệ xuống.

Lời khuyên dành cho bạn khi ở nhà là hãy dùng loại áo ngực thể thao. Nó rất thoải mái, thông thoáng và giữ ngực bạn không bị xệ xuống.

Chất liệu


Bạn nên chọn chất liệu 80% cotton, 20% elastan (sợi nhân tạo)
Bạn nên chọn chất liệu 80% cotton, 20% elastan (sợi nhân tạo)

Quần áo có chất liệu 100% cotton rất thoải mái và an toàn cho sức khỏe của bạn, nhưng chúng bị giãn rất nhanh và rất dễ bị rách. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên chọn chất liệu 80% cotton, 20% elastan (sợi nhân tạo).

Bảo quản áo ngực

Ung thư vú đang ngày càng phổ biến, hơn 80% là do không biết cách chọn áo ngực đúng chuẩn này

Cách đơn giản để bảo quản áo ngực là sử dụng móc treo quần áo. Chúng sẽ không làm mất dáng và đảm bảo độ bền cho áo ngực.

Nguồn: Brightside