Không khí Tết đang tràn ngập khắp phố phường, ai nấy đều tất bật chuẩn bị cho ngày Tết. Tuy vậy, các cô gái cũng đừng quên chăm sóc bản thân để có một vẻ ngoài rạng rỡ nhất đón năm mới. Nếu các bạn đã lỡ bỏ bê việc làm đẹp thì dưới đây là 7 tip giúp nhanh chóng lấy lại vẻ ngoài rạng rỡ.
Tip #1: Tẩy tế bào chết
Cha ông ta có câu “nhất dáng nhì da”. Chính vì vậy, để tút lại vẻ ngoài của bạn một cách nhanh nhất, hãy bắt đầu từ việc chăm sóc da.
Đối với những người phụ nữ sành làm đẹp, tẩy da chết là công đoạn công đoạn quan trọng và là một bí quyết để có làn da tươi trẻ hơn so với tuổi. Tế bào chết chính là lớp trên cùng của da bị đẩy ra ngoài và được thay thế bằng lớp tế bào mới. Tẩy da chết chính là quá trình gột bỏ lớp tế bào chết để sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng đồng thời hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất thiết yếu từ các sản phẩm chăm sóc khác.
Mách bạn vài công thức tẩy da chết tại nhà:
- Đường
- Muối
- Bột baking soda và dầu dừa
- Bã cà phê và dầu dừa
- Cám gạo và sữa tươi
Lưu ý nhỏ là khi tẩy da chết, bạn nhớ nhẹ tay nếu không sẽ khiến da mặt bị tổn thương. Bên cạnh đó chỉ nên tẩy da chết 2 lần/ tuần, quá lạm dụng sẽ khiến da bị bào mòn, dễ bắt nắng và tăng nguy cơ ung thư da.
Tip #2: Hoá phép cho làn da bằng mặt nạ
Tết đến xuân về cũng là lúc bạn nên tự chiều chuộng bản thân bằng cách sắm vài miếng mặt nạ dưỡng da. Với vô vàn công dụng thần kì dưới đây, mặt nạ dưỡng da sẽ giúp bạn lấy lại sự tự tin chỉ trong bảy ngày:
Thứ nhất: Việc đắp mặt nạ giúp tẩy đi các tế bào chết và bụi bẩn trên da.
Thứ hai: Các loại mặt giúp cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa da mất nước và giúp da tươi trẻ, chống lão hóa.
Thứ ba: Cung cấp dưỡng chất và kết hợp điều trị một số vấn đề về da. Những hoạt chất hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như da khô, da dầu, mụn, nám, lão hóa, cháy nắng…hiệu quả hơn.
Thứ tư: Cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu.
Thứ năm: Giúp bạn thư giãn tinh thần sau 1 ngày làm việc căng thẳng.
Nghe thật kì diệu phải không nào, chính vì thế nên các bạn hãy chăm chỉ đắp mặt nạ dưỡng da để nhanh chóng lấy lại vẻ rạng rỡ đón xuân nhé. Tặng bạn một vài công thức làm mặt nạ tại nhà:
- Thư giãn: Mặt nạ cà chua, mặt nạ dưa leo…
- Chống lão hóa: Mặt nạ bột trà xanh
- Giảm mụn và các vết thâm: Mặt nạ bột nghệ + sữa chua + mật ong
- Làm trắng: Mặt nạ cám gạo
Tip #3: Dưỡng môi căng mọng
Đôi môi là một điểm nhấn quan trọng trên khuôn mặt. Một đôi môi căng mọng, chúm chím chắc hẳn sẽ làm bao trái tim say đắm đúng không nào? Tuy nhiên, vào mùa đông (hoặc khi thời tiết khô lạnh) môi của bạn bắt đầu mất nước và trở nên khô ráp, bong tróc. Chính vì vậy, chúng mình phải luôn chăm sóc đôi môi thật kĩ càng cho vẻ ngoài luôn tươi tắn.
Bắt đầu từ việc sử dụng son dưỡng môi. Đa phần các loại son dưỡng sẽ cung cấp vitamin E, làm cho làn môi của bạn tươi tắn hồng hào một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, son dưỡng cũng rất hữu ích khi đánh son qúa lì hoặc son kem. Trước khi đánh son, hãy thoa lên môi một lớp son dưỡng sẽ giúp màu son trông mướt và đều hơn.
Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng cho môi và tẩy da chết thường xuyên cũng giúp cho môi chúng mình được bảo vệ và chăm sóc một các tốt nhất, thế nên đừng bỏ qua 2 bước này nhé. Một số lưu ý cho môi xinh của chúng mình:
- Tốt nhất nên lựa chọn những loại son có nguồn gốc 100% từ thiên nhiên.
- Khi môi bị khô ráp, bong tróc... tuyệt đối đừng liếm môi vì như vậy sẽ làm môi khô thêm. Nếu môi khô nhẹ, hãy sử dụng một số phương pháp tại nhà để “giải cứu”, nặng hơn bạn hãy đến bác sĩ da liễu để được tư vấn.
Tip #4: Đẹp từ trong ra ngoài bằng cách bổ sung nước và vitamin
Nếu đắp mặt nạ giúp cải thiện da từ ngoài vào trong thì uống nước, nạp đủ vitamin sẽ giúp da đẹp từ trong ra ngoài. Nước và vitamin khiến làn da luôn căng mướt, hồng hào và khoẻ mạnh
Uống nước còn gíup bạn lấy lại thân hình chuẩn quyến rũ trong 7 ngày.
Nghe có vẻ khó tin nhưng uống nhiều nước chính là bí quyết giúp cho thân hình của bạn thon gọn hơn vì nước sẽ giúp bổ sung năng lượng cho các tế bào, đẩy nhanh quá trình đào thải cũng như loại bỏ lớp mỡ thừa. Hơn nữa nước cũng giúp các bộ phận như thận, gan hoạt động và làm việc hiệu quả hơn. Khi các bộ phần này làm việc hiệu quả sẽ giúp thải độc ra ngoài nhanh chóng, tránh việc chúng tích tụ, tạo thành mỡ thừa
Tip #5: Ngủ đủ
Ngủ muộn và thiếu ngủ sẽ chỉ khiến da bạn xấu đi, tăng cảm giác thèm ăn, gây thừa cân. Thông thường, bạn cần ngủ 6-8 giờ để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi sau ngày dài hoạt động. Trong giấc ngủ, não sẽ tiết chất leptin - chất có nhiệm vụ thông báo khi nào cơ thể tích đủ mỡ. Thiếu ngủ sẽ làm hàm lượng này suy giảm, gây kích thích cảm giác thèm ăn không kiểm soát, bạn sẽ ăn vặt nhiều hơn những người ngủ đủ giấc.
Bên cạnh đó, đêm cũng là thời gian điểm tốt nhất cho da trao đổi chất, khi đó các mạch máu trên da hoàn toàn mở rộng, máu cung cấp cho da sẽ đầy đủ hơn. Da được máu cung cấp đầy đủ sẽ tự phục hồi, sinh mới, ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa. Bởi vậy nói giấc ngủ là thần dược của sắc đẹp không hề cường điệu chút nào.
Tip #6: Dưỡng tóc khoẻ
Cùng với “nhất dáng nhì da” thì “cái răng cái tóc là góc con người”. Vậy nên, chẳng thể nào mà chúng ta bỏ qua việc chăm sóc “cái răng” “cái tóc” thật đẹp xinh để đón tết đúng không nào?
Năm mới, hãy thử để một kiểu tóc mới, một màu nhuộm mà bạn thấy yêu thích, có thể bạn sẽ khám phá ra những khía cạnh khác của bản thân mình. Tuy nhiên, dù theo trendy gì, bạn cũng nên dành một chút thời gian chăm sóc để giữ cho tóc chắc khoẻ đầy sức sống nhé! Một số kinh nghiệm chăm sóc tóc cho bạn:
- Dùng kem xả, ủ đều đặn: Kem xả, ủ là sản phẩm cần thiết để cung cấp độ ẩm và phục hồi các hư tổn cho tóc. Tuy nhiên, bạn cần phải dùng đúng loại kem xả dành cho tóc của mình nhé.
- Gội và xả bằng nước lạnh: Nước nóng sẽ khiến các nang tóc nở ra khiến tóc xơ xác, hư tổn nhiều hơn. Đặc biệt những bạn nhuộm tóc nếu gội bằng nước nóng sẽ rất nhanh bay màu tóc. Vì vậy, nếu có thể, hãy cố gắng gội và xả tóc bằng nước lạnh. Nếu thời tiết quá lạnh, cố gắng chọn nhiệt độ nước ở mức độ ấm vừa phải, tuyệt đối không nên gội bằng nước quá nóng.
Không nên dùng khăn lau tóc: Nếu bạn dùng khăn tắm chà xát tóc, điều đó có thể khiến tóc dễ bị hư tổn và khiến các chất tạo kiểu, tạo màu bị đẩy ra khỏi sợi tóc do ma sát.
- Dùng lược răng thưa: Những chiếc lược thông thường chính là kẻ thù của mái tóc xoăn. Bạn cần phải sắm ngay một chiếc lược răng thưa để trở thành người bạn thân mới cho những lọn tóc xoăn của mình, để giữ tóc vào nếp mà không “xé toạc” những nếp xoăn cầu kì của bạn.
Tip #7: Tẩy trắng răng
Phần lớn mọi người đều yêu thích nụ cười duyên dáng với một hàm răng đều đặn trắng sáng. Tuy nhiên, có vài bạn gặp vấn đề về răng ố vàng thì đừng lo, đây là những bí kíp cho bạn khắc phục nhược điểm chỉ trong 7 ngày:
- Dùng baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh
- Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, đồng thời làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.
- Vỏ chuối: Tất cả những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ.
- Dùng nước súc miệng phù hợp
Hi vọng những tip trên sẽ giúp ích thật nhiều cho các bạn trong kế hoạch lấy lại vẻ rạng rỡ. Chỉ 7 ngày nữa thôi là đến Tết nguyên đán rồi, vậy bạn còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm đẹp ngay bây giờ!
(Ảnh: Internet)