Đối với họ, câu “Tất cả rồi sẽ ổn thôi” chỉ làm mọi thứ tệ thêm.
1. Nếu bạn nghe thấy bất kỳ một tiếng động nào trong nhà, bạn sẽ sợ hãi và cho rằng mình sắp bị giết đến nơi rồi.
2. Kể cả khi đã kiểm tra đi kiểm tra lại trí nhớ đến bảy lần, bạn vẫn không thể chắc chắn rằng mình đã khóa cửa trước khi ra khỏi nhà.
3. Nếu một người quá năm phút vẫn chưa chấp nhận lời mời kết bạn trên Facebook của bạn thì bạn sẽ nghĩ rằng người đó ghét mình.
“Người đó nhận kết bạn chưa ta? Chưa à? Còn đợi gì nữa thế không biết?”
4. Và bất cứ khi nào có người bảo bạn cần phải chờ đợi và kiên nhẫn, bạn sẽ phản ứng như thế này:
Đùa thế thôi chứ bạn không dám đâu, bạn sẽ lo lắng phát điên lên trong một phần giây không biết người đó sẽ phản ứng lại như thế nào.
5. Bạn biết câu trả lời cho câu hỏi này, và đọc nó chỉ khiến bạn càng thêm lo lắng mà thôi.
6. Mọi người hay gọi bạn là đứa luôn bi quan, và bạn phải công nhận là hoàn toàn chính xác.
7. Bình thường bạn luôn làm quá lên mọi vấn đề.
8. Mọi người luôn cố gắng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn, nhưng điều đó chỉ làm mọi chuyện tệ hơn mà thôi.
“Sao mọi người lại lo lắng cho tôi như vậy? Tôi có nên lo lắng không? Bây giờ tôi đang lo lắng cực độ.”
9. Trong đầu bạn không hề có một từ nào mang nghĩa “tự phát”.
Nếu có ai đó gợi ý một chuyến phiêu lưu ngẫu hững, bạn sẽ gạt đi ngay lập tức.
10. Bạn có một cái checklist những điều bạn CHẮC CHẮN sẽ quên làm, mặc dù có thể bạn không hề quên.
11. Gửi đi một tin nhắn mà không được trả lời ngay lập tức khiến bạn cảm thấy như trời sập.
12. Nhưng ngay khi họ trả lời, bạn có lại có cảm giác như mọi thiên thần đều đang cất lời hát chúc mừng.
“Thật thần thánh và kì diệu biết bao. Cảm ơn thánh thần đã phù hộ con!”
13. Ý tưởng đến một cuộc gặp gỡ với những người xa lạ có vẻ vui, nhưng với bạn thì không.
“Liệu họ có ưa mình không? Tóc tai mình trông không đến nỗi nào chứ? Tại sao lại cứ nhìn chằm chằm mình như thế nhỉ?”
14. Khi đụng mặt một người bạn không muốn gặp, bạn sẽ suy sụp vì lo lắng.
15. Kể cả những việc nhỏ nhặt như check mail cũng khiến bạn bất an, bởi vì lúc nào bạn cũng... NẾU NHƯ!
16. Bạn thích đi bác sỹ, bởi vì kể cả không có bệnh tật gì thì bạn cũng kiếm ra một đặc điểm gì đó trên cơ thể...
17. Một cuộc gọi lỡ số lạ sẽ ám ảnh bạn cả ngày.
18. Mỗi khi sếp gọi bạn lên văn phòng ông ta, bạn sẽ nghỉ chắc là mình sắp bị sa thải.
19. Nếu có ai đề nghị bạn lên thuyết trình, bạn sẽ bị áp lực nặng nề trước, trong và sau buổi hôm đó.
Họ có thích nghe không nhỉ? Sao chẳng ai có vẻ buồn cười...”
20. Nghe thấy ô tô rú một tiếng lạ lùng, bạn nghi ngờ rằng có khi nó sắp phát nổ.
21. Những chương trình trên TV thường đi không có tác động tốt với bạn, vì bạn cứ cố so sánh cuộc đời mình với các tình tiết trong đó.
“Vòng loại của America’s Next Top Model làm tôi toát mồ hôi hột. Hôm nay cũng quên xem The Doctors... Sao mình hội đủ tất cả mọi thứ trong đó thế nhỉ?”
22. Khi bạn nghe được rằng một người nào đó cực kì thành công từ khi còn trẻ hơn bạn bây giờ, bạn liền đặt dấu chấm hỏi cho tất cả những lựa chọn trong đời mình.
23. Bạn tự động nhận vơ rằng những lời status trên Facebook dù tốt hay xấu đều nhằm đến bạn.
24. Bạn biết rằng bạn liên tục gây áp lực cho bản thân về mọi chuyện, và người khác cũng thế thôi.
25. Và một ngày nào đó những lo lắng bất an ấy sẽ làm bạn căng phồng như một quả bóng rồi nổ tung...
26. ...ít nhất bạn cũng biết được điều này là đúng:
“Nếu lần sau bạn cảm thấy tồi tệ, hãy nhớ rằng Bruce Banner từng cố gắng tự sát còn Tony Stark thì luôn trong trạng thái bất an, thế nhưng họ vẫn cứu được thế giới đấy thôi. Bạn cũng vậy, rồi sẽ ổn cả.”