1 ca F0 đang mang thai tự chữa khỏi Covid-19

01/08/2021, 21:00 GMT+07:00

Tâm sự của sản phụ P. có thể tiếp thêm sức mạnh cho nhiều trường hợp F0 đang tự cách ly y tế tại nhà, nhất là với những người đang mang thai.

Tại TP.HCM thời điểm này, những F0, F1… không triệu chứng hoặc có biểu hiện nhẹ được tự cách ly y tế tại nhà. Chú ý tập luyện, ăn uống để giữ gìn sức khoẻ và lắng nghe tư vấn của bác sĩ từ xa là “chìa khoá” giúp những ca bệnh này sớm khỏi. Và trường hợp của sản phụ dưới đây là một ví dụ như thế.

 
Chân dung vợ chồng sản phụ P. (Ảnh: VietNamNet)
Chân dung vợ chồng sản phụ P. (Ảnh: VietNamNet)

Được bác sĩ khám bệnh qua điện thoại

Theo VietNamNet, chị M.T.C.P. (sinh năm 1992, sinh sống tại TP.HCM) mang thai được hơn 3 tháng. Giữa tháng 7 vừa qua, nghi ngờ bản thân và chồng mắc Covid-19, chị tìm đến bác sĩ khám thai của mình để được tư vấn từ xa. Sau đó, chị được hướng dẫn liên hệ với bác sĩ N.T.T.T. (công tác ở một bệnh viện tại Sài Gòn, chuyên về điều trị các F0 mang thai tại nhà).

Thời gian này, nữ bác sĩ đã kê đơn thuốc, hướng dẫn vợ chồng chị P. cách ăn uống, sử dụng thuốc và vitamin; cũng như cách hít thở, phơi nắng 30 phút mỗi ngày vào buổi sáng để hấp thu vitamin D.

Một nhân viên y tế tham gia vào lực lượng chống dịch. (Ảnh minh hoạ: Pinterest)Một nhân viên y tế tham gia vào lực lượng chống dịch. (Ảnh minh hoạ: Pinterest)

Ngày 18/7, đôi vợ chồng nhận kết quả dương tính với nCoV. Nếu như ông xã có tải lượng virus thấp, khả năng lây nhiễm ít nên được tự cách ly tại nhà thì sản phụ P. có tải lượng virus cao hơn, phải đến bệnh viện điều trị. Tuy nhiên, do đang có thai nên y tế phường chưa liên hệ được với bệnh viện để chuyển chị P. nhập viện.

Chuẩn bị sẵn tinh thần từ khi chưa có kết quả dương tính với nCoV

Trước khi biết bản thân nhiễm Covid-19, vợ chồng chị P. đã chuẩn bị sẵn tâm lý để “chiến đấu” với bệnh tật. Theo sản phụ này, sức khoẻ của chồng chị tiến triển tốt hơn. Còn về phía chị, vì bị ốm nghén nên xuất hiện tình trạng mất ngủ, mệt mỏi, khó thở, không ăn được gì. Tuy nhiên, chính đứa con trong bụng là động lực giúp người mẹ vượt qua hoàn cảnh. “Từng một lần bị hư thai, nên lần này tôi đã quyết tâm giữ con”, chị P. nói tâm sự.

 
Nguyên liệu để làm nước xông hơi chanh, gừng, sả. (Ảnh minh hoạ: Pinterest)
Nguyên liệu để làm nước xông hơi chanh, gừng, sả. (Ảnh minh hoạ: Pinterest)

Về vấn đề ăn uống, dù bị mất khứu giác và vị giác nhưng cả hai vợ chồng đều cố gắng ăn đủ 3 bữa mỗi ngày để giữ sức khoẻ. Gia đình cũng mua hàng online, nhờ người đi chợ thay để đổi món liên tục, cung cấp thực phẩm đa dạng, nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Chị cố gắng ăn ngày ba bữa, uống đủ 2 – 3l nước, sữa nóng và trái cây để lấy sức.

Buổi sáng, cả hai dậy sớm, ra ban công vận động cơ thể và phơi nắng 30 phút, sau đó dọn dẹp nhà cửa và nấu ăn. Họ còn tập hít thở sâu, nằm nghiêng để dễ thở; đồng thời nấu nước sả, gừng, chanh để xông cho người tiết nhiều mồ hôi. Tuy nhiên, do sợ mất nước, sản phụ không xông nhiều.

Trao đổi với VietNamNet vào 28/7, sản phụ cho biết, hiện cơ thể chị đã hoàn toàn khỏe mạnh, không còn triệu chứng mắc bệnh và ăn uống hoàn toàn bình thường. Ông xã của chị cũng đã hết sốt, không còn mệt mỏi, vị giác và khứu giác được cải thiện 50%. Sau khi tự test nCoV tại nhà, họ nhận kết quả âm tính.

 
Một bữa ăn dinh dưỡng gồm có rau xanh, thịt và trái cây... (Ảnh minh hoạ: Bé Yêu)
Một bữa ăn dinh dưỡng gồm có rau xanh, thịt và trái cây... (Ảnh minh hoạ: Bé Yêu)

Được bác sĩ T. động viên rằng, người bệnh cần lạc quan và giữ tinh thần thoải mái thì mới nhanh khỏi bệnh. Do đó, vợ chồng chị đã không để ý những lời xung quanh. Ngoài các công việc thường ngày, chị và ông xã còn xem chương trình giải trí, phim ảnh và viết nhật ký về quãng thời gian cả hai “chiến đấu” với dịch bệnh. Thời điểm hiện tại, sản phụ đã liên hệ với Trung tâm Y tế phường để được xét nghiệm nCoV lần nữa. Chị hi vọng bản thân sẽ có kết quả âm tính để được đi khám thai như bình thường.

Trường hợp nào được cách ly tại nhà?

Theo Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC), Sở Y tế thành phố đã ban hành hướng dẫn triển khai chăm sóc và theo dõi sức khỏe tại nhà đối với người mắc Covid-19. Theo đó, sẽ có 2 trường hợp F0 được tự cách ly, gồm:

- F0 không có triệu chứng lâm sàng đang được chăm sóc, nằm điều trị tại các cơ sở y tế đủ điều kiện xuất viện vào ngày thứ 07 có thể tiếp tục theo dõi, giám sát y tế tại nhà trong 14 ngày tiếp tục.

 
Một người đang được nhân viên y tế đo thân nhiệt. (Ảnh minh hoạ: Báo Yên Bái)
Một người đang được nhân viên y tế đo thân nhiệt. (Ảnh minh hoạ: Báo Yên Bái)

- F0 mới được phát hiện trong cộng đồng, không có triệu chứng lâm sàng, không yếu tố nguy cơ (như không béo phì, không có bệnh nền hoặc có bệnh nền nhưng đã được điều trị ổn định) thì được cách ly tại nhà trong 14 ngày.

Trong thời gian này, các F0 phải tự lắng nghe cơ thể của mình, làm theo hướng dẫn từ bác sĩ online để xây dựng một chế độ ăn, tập luyện phù hợp. Quan trọng nhất, mỗi người phải có lòng lạc quan, tin tưởng vào khả năng chiến thắng bệnh tật. Có như vậy, sức khoẻ của chúng ta mới có thể tiến triển tốt như hai vợ chồng sản phụ P. kể trên. Cùng chúc chị P. sớm nhận được kết quả xét nghiệm âm tính cuối cùng từ Trung tâm Y tế phường nhé!

Đón xem những tin tức mới nhất trên YAN!

CẦN LƯU Ý GÌ ĐỂ ĐẢM BẢO AN TOÀN CHO F0, F1 TỰ CÁCH LY  VÀ NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH

Trong thời điểm hiện tại, việc để F0, F1 tự cách ly tại nhà là một trong những giải pháp giúp giảm tải áp lực cho các cơ sở y tế và cả đội đội ngũ y, bác sĩ. Tuy nhiên, nếu người bệnh không tuân thủ triệt để các quy tắc đã đề ra, rất có thể sẽ khiến người xung quanh bị lây virus.

Theo thông tin từ TS. Nguyễn Hồng Vũ, Viện Nghiên cứu bệnh hiểm nghèo (TP. Hope, California, Mỹ), mọi người cần lưu ý một số vấn đề như sau: Sử dụng phòng ngủ và phòng tắm riêng để cách ly với người thân và vật nuôi. Nếu phải tiếp xúc, cần đeo khẩu trang và rửa tay đúng quy định…

Đón xem TẠI ĐÂY