thực dưỡng

Loạt bài viết về thực dưỡng - YAN News - Play Your News

12 loại thực phẩm có ảnh hưởng kì lạ đến não bộ và tâm lý con người

Cơm trắng, hay bỏng ngô… là những món ăn có thể gây tác động trực tiếp đến não bộ con người. Có món tưởng chẳng báu bở gì lại mang đến tác dụng không ngờ.

Thực Dưỡng: 5 thực phẩm được ví là "máy hút bụi" cho lá phổi bị đen sạm vì khói thuốc lá mỗi ngày

Trước khi từ bỏ được việc hút thuốc, việc bạn cần làm ngay là tìm kiếm những thực phẩm có tác dụng thanh lọc phổi hiệu quả.

Thực Dưỡng: 5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện làn da có mụn, ngăn ngừa sẹo và vết thâm hình thành

Khi bị vết thương dù nhỏ hay to, ngoài việc chữa trị theo chuyên gia thì chế độ dinh dưỡng cũng giúp vết thương mau lành và ít bị nhiễm trùng - mưng mủ

Thực Dưỡng: Ăn 2 quả chuối 1 ngày chính thức nói "say goodbye" với bệnh ung thư

Ăn 2 quả chuối trước một ngày làm việc nặng nhọc sẽ cung cấp cho cơ thể đầy đủ năng lượng, duy trì lượng đường trong máu của bạn

Thực Dưỡng: 7 thực phẩm giúp thải độc ruột, kéo dài thanh xuân mà chưa chắc nhiều người biết đến

Đường ruột của chúng ta hầu như ai ai cũng bị nhiễm nhiều chất cặn bã, độc tố bởi các chất kích thích, rượu bia, đồ nướng,...

Thực Dưỡng: 7 lầm tưởng về đạm protein mà bạn cần phải xóa bỏ ngay lập tức (Kỳ 2)
Thực Dưỡng: 7 lầm tưởng về đạm protein mà bạn cần phải xóa bỏ ngay lập tức (Kỳ 2)
Thực Dưỡng: 7 lầm tưởng về đạm protein mà bạn cần phải xóa bỏ ngay lập tức (Kỳ 1)
Thực Dưỡng: 7 lầm tưởng về đạm protein mà bạn cần phải xóa bỏ ngay lập tức (Kỳ 1)
Thực Dưỡng: Mật ong - thực phẩm đại bổ nhưng cần lưu ý khi chế biến nếu không muốn mất mạng
Thực Dưỡng: Mật ong - thực phẩm đại bổ nhưng cần lưu ý khi chế biến nếu không muốn mất mạng
Thực Dưỡng: Thực đơn tam sắc - Sự kết hợp thần kỳ giúp bạn bảo vệ gan và ngăn ngừa ung thư
Thực Dưỡng: Thực đơn tam sắc - Sự kết hợp thần kỳ giúp bạn bảo vệ gan và ngăn ngừa ung thư
Thực Dưỡng: Những loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh xa nếu không muốn bị bệnh cao huyết áp
Thực Dưỡng: Những loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh xa nếu không muốn bị bệnh cao huyết áp

Xem thêm