Những loại bánh mì giúp giảm cân, tránh tiểu đường

24/12/2016, 07:00 GMT+07:00

Các loại bánh mì làm từ lúa mạch hay nguyên cám, nguyên hạt có chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp, vì vậy rất tốt cho việc giảm cân .

Các loại bánh mì làm từ lúa mạch hay nguyên cám, nguyên hạt có chỉ số đường huyết (glycemic index) thấp, vì vậy rất tốt cho việc giảm cân .

Theo nguồn: internet

TraChanhKhongDuong - theo thethaovanhoa.vn