Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại "thần dược" cho phụ nữ sau sinh

Nghệ không chỉ là loại thực phẩm giúp mang lại màu sắc và hương vị cho các bữa ăn, từ lâu nghệ đã được xem như một loại “thần dược” đối với phụ nữ sau sinh với công dụng làm đẹp và phục hồi cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau đây để có thể sử dụng nghệ một cách hiệu quả và an toàn nhé.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Theo Y học cổ truyền, nghệ được xem là bài thuốc Đông y hữu dụng và được ví như là “thần dược” đối với sản phụ. Vì thế sau khi sinh các mẹ dùng nghệ và làm theo những cách này sẽ có tác dụng làm đẹp cực kỳ hiệu quả đấy nhé.

Công dụng của nghệ đối với phụ nữ sau sinh

Phụ nữ mang thai tuy không được khuyến nghị dùng nhiều nghệ nhưng khi sử dụng loại thực phẩm này một cách an toàn và hợp lý thì vẫn mang lại nhiều công dụng tuyệt vời. Xong, đối với phụ nữ sau khi sinh, nghệ được xem là loại dược phẩm hữu dụng.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Ngoài công dụng làm đẹp không thể phủ nhận, uống tinh bột nghệ còn giúp chị em phụ nữ phục hồi sức khỏe nhanh, giảm cân, lọc máu, tăng cường chức năng gan, lợi mật... Đặc tính hoạt huyết của nghệ có tác dụng làm sạch các dịch, máu đọng lại ở dạ con, âm đạo và đường sinh dục của phụ nữ sau khi sinh.

Phụ nữ sau khi sinh sử dụng nghệ như một loại mỹ phẩm làm đẹp sẽ rất hiệu quả. Trong nghệ có chứa các hoạt tính khích thích trao đổi chất ở các mạch máu dưới da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da giúp gia hồng hào, tươi trẻ và loại bỏ các vết nám trong quá trình mang thai. Đặc biệt loại thực phẩm này còn có tác dụng chống oxy hóa gấp 8 lần so với vitamin E, giúp da săn chắc, giảm các nếp nhăn nhất là ở vùng đuôi mắt.

Với những công dụng tuyệt vời trên, chẳng chị em phụ nữ nào lại có thể bỏ qua loại “mỹ phẩm tự nhiên” hữu hiệu này cả. Cùng tìm hiểu những cách sử dụng hiệu quả sau đây để có một làn da trẻ đẹp sau sinh các mẹ nhé.

Dùng nghệ để tắm

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Với phương pháp này bạn cần chuẩn bị trước một tháng, vì vậy trong thời gian nghỉ ngơi trước khi sinh, hãy tranh thủ chuẩn bị nguyên liệu để sau sinh có thể sử dụng ngay nhé.

Bạn cần chuẩn bị 2kg nghệ trắng - một loại nghệ thuộc họ gừng (được gọi với nhiều cái tên khác như nghệ gừng, nghệ thơm, ngải dại, nghệ sùi, ngải trắng...) đem đi cắt lát, xay nhuyễn ngồi ngâm cùng 2 lít nước trong keo thủy tinh, lưu ý phải sử dụng nước nóng để nguội pha với một lượng nước vừa phải nhé.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Bạn nên dùng kết hợp với rượu ngâm gừng để có hiệu quả hơn. Để làm rượu ngâm gừng bạn nên xay nhuyễn gừng rồi bỏ vào keo, cho thêm một lượng rượu phù hợp ngâm trong vòng một tháng là có thể sử dụng.

Cách dùng: Sau khi sinh tầm 5-7 ngày bạn đã có thể áp dụng phương pháp làm đẹp này. Lấy lượng nghệ vừa đủ ra chén sau đó dùng tay chà sát toàn thân, đối với khuôn mặt thì cho nghệ và khăn và kết hợp massage nhẹ nhàng, lưu ý không được mạnh tay vì lúc này da mặt bạn rất dễ bị tổn thương và dễ lưu lại nếp nhăn sau này. Sau khi xong thì để người khô hoàn toàn rồi dùng rượu gừng lau lại toàn thân. Bạn sẽ cảm nhận được mùi hương nhẹ của rượu toát ra từ cơ thể và làn da cũng mịn màng hơn.

Đắp mặt nạ nghệ 

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh khi đắp mặt nạ nghệ sẽ có tác dụng giảm thâm nám cực kỳ hiệu quả, tuy nhiên việc đắp mặt nạ chỉ nên diễn ra 1-2 lần một tuần. Ngoài việc đắp nước cốt nghệ tươi, bạn cũng có thể kết hợp với lòng đỏ trứng gà hoặc bột gạo để tăng hiệu quả sử dụng.

Kết hợp với lòng đỏ trứng gà: Với công thức này bạn nên làm theo tỷ lệ 1:1. Nghệ tươi đập dập, xay nhuyễn rồi trộn với một lòng đỏ trứng gà sau đó đắp lên mặt trong vòng 30 phút. Khi đắp xong bạn dùng nước ấm và rửa sạch mặt là được.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Kết hợp với bột gạo: Cũng áp dụng theo tỷ lệ 1:1, bạn dùng 1 thìa cà phê bột nghệ pha với 1 thìa cà phê bột gạo rồi cho lượng nước vừa phải vào đánh đều (có thể sử dụng sữa chua hoặc sữa tươi không đường). Đem hỗn hợp đắp lên mặt và chờ đến khi hỗn hợp khô lại rồi rữa sạch mặt với nước ấm. Lúc này bạn đã có thể cảm nhận một làn da mịn màng và sáng hơn rất nhiều rồi đấy.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Nếu bạn ngại những công thức cầu kỳ thì việc sử dụng nước cốt nghệ tươi cũng mang lại hiệu quả không kém. Nghệ rửa sạch sau đó xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt và đắp lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Lưu ý khi đắp mặt nạ bằng nghệ, nếu bạn cảm thấy có những triệu chứng dị ứng da như ngứa và nổi mẫn đỏ thì nên dừng ngay lập tức nhé.

Dùng trong bữa ăn

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Nếu bạn chẳng có thời gian để áp dụng nhưng phương pháp trên thì cũng đừng lo, bạn có thể sử dụng nghệ trong những bữa ăn hằng ngày của mình. Cắt nhỏ nghệ hoặc nghiền bột rồi ăn cùng với mật ong sẽ có công dụng rất hiệu quả, phương pháp này rất có ích đối với những mẹ mắc bệnh đau dạ dày. Tuy khó ăn một chút nhưng mẹ có thể dùng nhiều mật ong hơn khi sử dụng với nghệ, vị ngọt của mật ong sẽ khiến bạn dễ ăn hơn, khi đã quen dần thì có thể giảm mật ong và tăng lượng nghệ.

Cách làm đẹp từ củ nghệ: Một loại thần dược cho phụ nữ sau sinh

Tuy loại thực phẩm này hữu dụng và rất an toàn nhưng bạn chỉ nên dùng 2-3 lần một ngày và không được sử dụng quá 20g mỗi ngày. Ngoài ra, khi đã dùng được 2-3 tuần thì nên dừng lại từ 1 đến 2 tuần vì nghệ có đặt tính hoạt huyết, phá huyết nên nếu dùng lâu không nghỉ sẽ gây tổn thương đến máu và cơ quan tạo huyết đấy các mẹ nhé.

Trên đây là những phương pháp làm đẹp sau khi sinh vừa đơn giản lại còn an toàn hiệu quả với củ nghệ, giờ đây các mẹ không còn phải băn khoăn về làn da của mình nữa rồi nhé. Chúc các bạn thành công!

Da đẹp, dáng xinh với hỗn hợp nước chanh pha bột nghệ

Bột nghệ vàng khè, nhưng lại làm trắng răng bất ngờ trong "một nốt nhạc"

Bộ Y tế và CA chưa xác minh được trường hợp sản phụ tử vong khi sinh con "thuận tự nhiên" tại nhà

Làm đẹp da

Sinh Nở

YAN Kids

sức khỏe bà bầu

bột nghệ

Khám phá Ngắm nhà đẹp 3 giờ trước

S​ự hiện diện của cây xanh không chỉ mang đến sự mát mẻ, cái nhìn thư giãn mà còn mang đến bầu không khí tích cực, nguồn năng lượng tươi mới cho nhà phố.

Khám phá Hậu cung 3 giờ trước

Trong các triều đại Trung Hoa được đưa lên phim ảnh, bối cảnh nhà Thanh luôn được tái hiện nhiều nhất bởi nó chứa nhiều câu chuyện hậu cung éo le và cay đắng.

Game Game 4 giờ trước

Vấn đề về game bạo lực ảnh hưởng xấu đến sự phát triển trong nhận thức của trẻ nhỏ lại tiếp tục được đem ra mổ xẻ. Nhưng lần này, nó đã được minh oan.

Những lời khai về hành vi thú tính, man rợ của nhóm thủ phạm khiến dư luận vô cùng phẫn nộ. Nhưng hơn tất cả, người chịu nỗi đau lớn nhất là gia đình nạn nhân.

Châu Á Jennie (BLACKPINK) 5 giờ trước

Jennie (BLACKPINK) xuất hiện xinh đẹp, đầy sang chảnh trên tạp chí Cosmopolitan "đốn tim" fan chỉ với màu son đỏ.

Thời trang Thời trang sao 5 giờ trước

Không chỉ làm việc tất bật trong Tết, tái xuất trong 1 sự kiện gần đây, Sam còn gây chú ý khi dịu dàng trong 1 chiếc váy xinh trong đôi giày cao ngất ngưỡng.

Phim Việt Xa Thi Mạn 5 giờ trước

Những bộ phim này dù chiếu đi chiếu lại nhiều lần vẫn nhận được nhiều tình cảm của người hâm mộ.

Nhân vật Donald Trump 5 giờ trước

Nhắc đến Donald Trump, ngoài những thành tựu đáng nhớ của ông thì quá khứ cũng điều khiến người ta chú ý. Đặc biệt hơn hết chính là nhan sắc thời trẻ của ông.

Mới đây, bạn gái Quang Hải bất ngờ tung bản live đầu tiên của MV "Lời chúc đêm giao thừa" và phản ứng của CĐM là...

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Sau khi chính thức trở thành vợ chồng của nhau, nam MC không ngại bỏ ra số tiền lớn để mua được những món quà giá trị cho bà xã.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Lâm Khánh Chi khoe hình con trai Kim Long vì khen giống bố, sau khi những vô lý fan tranh cãi thì bình luận trái chiều khiến cô phải xóa ảnh con trai ngay.

Xã hội Hà Nội 6 giờ trước

Hà Nội đẹp nhất vẫn là khi còn cổ kính, khiến người ta luôn đầy nhung nhớ, luôn dễ tạo những kỷ niệm với nhịp sống chậm. Cùng ngắm bộ ảnh Hà Nội ngày xưa.

Xã hội Xe taxi 6 giờ trước

Bản thân các tài xế cũng đưa ra khuyến nghị, cho rằng họ cần phải được bảo vệ nhiều hơn sau các vụ tấn công, cướp bóc khi đang làm việc.

Thời trang Hairstyle 7 giờ trước

Những mỹ nam của showbiz Việt dưới đây sẽ khiến bạn phải điêu đứng khi họ chỉ vuốt cao tóc mái đã lột tả vẻ điển trai chuẩn "soái ca" không hề thua kém V (BTS).

X Ðóng