Xôn xao với cách giảm cân bằng…. 30 trái chuối kì lạ

Cách giảm cân nghe có vẻ “bất bình thường” này lại đang được rất nhiều người ứng dụng và làm theo.

Cộng đồng mạng xôn xao với giảm cân bằng….30 trái chuối

Mỹ đang rộ lên một phong trào giảm cân khá kì lạ mang tên “Đảo Chuối” (Banana Island). Những người giảm cân theo phương pháp này sẽ phải ăn 30 trái chuối một ngày thay vì những bữa ăn chính và hoàn toàn không được ăn bất cứ gì khác ngoài chuối.

Rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, đang thử làm theo phương pháp này và thường xuyên đăng tải những bức “khoe” việc đã giảm cân đáng kể sau một thời gian ăn chuối.


	
	
	Nhiều người đã thực hiện phương pháp "Đảo Chuối"

Nhiều người đã thực hiện phương pháp "Đảo Chuối"

Tuy nhiên, các nhà dinh dưỡng lại cảm thấy rất lo ngại về phương pháp “Đảo Chuối” này. Chuyên gia dinh dưỡng Keri Glassman cho biết bất cứ phương pháp giảm cân nào mà người thực hiện chỉ ăn liên tục một loại thức ăn duy nhất đều rất phản khoa học, và không an toàn cho cơ thể.

Nó sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng cũng như thiếu chất trầm trọng. Chưa kể, cách giảm cân 30 trái chuối một ngày bị nhiều người nghi ngờ về hiệu quả với lý do lượng calories trung bình trong một quả chuối khá là cao. Nếu bạn ăn 30 quả chuối đồng nghĩa với bạn đã hấp thu 3000 calories – một con số vượt khổng lồ so với lượng calories trung bình mà mỗi người cần trong một ngày.

Trào lưu “Đảo Chuối” này được khởi xướng ở Nhật Bản năm 2008. Khi ấy, chỉ trong vòng một tuần mà giá chuối đã tăng hơn 80% do các chị em đổ xô đi mua chuối dẫn đến “cháy hàng”.


	
	Trào lưu "Đảo Chuối" vẫn tiếp tục mặc kệ những lời cảnh báo của các chuyên gia dinh dưỡng
Trào lưu "Đảo Chuối" vẫn tiếp tục mặc kệ những lời cảnh báo của các chuyên gia dinh dưỡng

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những điều bạn cần biết trước khi giảm cân

Những kiểu ăn kiêng kì lạ nhất quả đất

Những loại thức ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả

Chuyện lạ

Phương pháp giảm cân

Đảo Chuối

Xã hội thanh niên tự tử 38 phút trước

Đang cùng cha đi qua cầu Nhật Lệ 1, bỗng nhiên M. bảo cha dừng xe lại rồi lao nhanh xuống sông tự tử trong sự bất lực tuyệt vọng của người cha.

Du lịch Du lịch Thái Lan 39 phút trước

Đến với Wat Rong Khun, du khách sẽ được bước  vào một không gian đậm đà màu sắc Phật giáo với lối kiến trúc đặc trưng không thể nhầm lẫn với bất kì ngôi đền nào

Theo Đài Khí tượng Thủy văn Khu vực Nam bộ, TP.HCM hôm nay (21/11) ngày nắng, nhiệt độ từ 23-34 độ C. Chỉ số UV ở mức trung bình – mức 4.

Khi đang livestream, chỉ vì một cái chạm tay vô tình mà hot girl Đằng Vũ Giai đã để lộ mặt mộc kém xinh khiến lượng người theo dõi tuột dốc không phanh.

Xã hội xe bus Sài Gòn 48 phút trước

Buýt đường sông sẽ chính thức hoạt động, biến ước mơ tái hiện cảnh "trên bến dưới thuyền" của TP HCM thành hiện thực.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 1 giờ trước

Đội hình tiêu biểu vòng 12 Ngoại hạng Anh vinh danh những cái tên quen thuộc như Pogba, Oezil, De Bruyne, Hazard hay Mohamed Salah.

Mi Jin chính thức trở thành biểu tượng cho tất cả các cô gái béo phì khác noi theo cũng như được phong thành "Thánh giảm cân" tại Hàn Quốc.

Khám phá Châu Phi 1 giờ trước

Một bộ tộc ở chậu phi, nơi người dân có tuổi thọ trung bình chỉ 40 tuổi, thanh niên 18 tuổi đã có thể lên chức ông bà

Chu Văn An, chuyên Hà Nội Amsterdam, Việt Đức... là 3 ngôi trường chỉ nhắc đến tên thôi cũng đủ khiến học sinh vỗ ngực tự hào vì trường mình xịn quá đi thôi.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đây là lần đầu tiên, thầy giáo cũng đồng thời là đạo diễn "Nhật kí Vàng Anh" nhắc lại biến cố ở quá khứ của cô học trò Hoàng Thùy Linh.

Xã hội máy bay rơi 1 giờ trước

Sáng 19/11 (giờ địa phương), máy bay lớn nhất thế giới Airlander 10 đã bị rơi tại hạt Bedfordshire, Vương quốc Anh, làm 2 người bị thương.

Liệu bạn có tin rằng sắp tới đây, thế giới sẽ có thành phố đầu tiên phi chính phủ. Ngạc nhiên hơn nữa là nó sẽ trôi nổi trên đại dương, thật đặc biệt!

“Có con ở đây rồi, hạnh phúc sẽ đến sớm thôi!..." là mở đầu bức thư mà Trân Lan, sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc gửi cha.

Người đẹp The Look 1 giờ trước

Nhìn đàn em bị ướt mưa, Phạm Hương đã có hành động nhường ô cho, thế nhưng, Kỳ Duyên nhanh chóng “gạt phăng” chiếc ô của đàn chị. 

X Đóng