"Vạch mặt" 7 nguyên nhân có thể gây nên mùi cơ thể

Liệu hành có gây ra mùi cơ thể nhưng chúng ta vẫn thường nghe nói không?

Thuốc được kê đơn

Một nghiên cứu gần đây của Trung tâm y khoa Mayo đã khám phá ra rằng, một số loại thuốc đặc biệt cần được kê đơn có thể làm tăng lượng vi khuẩn gây mùi trong cơ thể. Điều này khá đúng khi chúng ta thường thấy những người bệnh nặng, phải uống nhiều thuốc thường có mùi cơ thể khá nặng.

Thiếu hụt vitamin

Năm 1928, bác sĩ Pierre Delbert đã nghiên cứu được rằng việc thiếu hụt vitamin trong cơ thể, mà cụ thể là chất magie có thể tạo ra mùi cơ thể khó chịu. Magie được biết đến như một nguyên tố giúp khử mùi rất hiệu quả, vì thế thiếu chất này trong cơ thể sẽ khiến cơ thể không thể loại bỏ mùi khi vận động mạnh. Bạn có thể bổ sung magie qua các loại thực phẩm như hạt điều, quả hạnh hay sôcôla đen.

Rượu và caffeine

Các giáo sư ở trường Đại học Columbia đã chứng minh được rằng lượng dư thừa rượu và caffeine trong cơ thể có thể dẫn đến mùi cơ thể và cả hơi thở hôi thối. Cà phê là một loại thức uống mang tính axit mạnh, làm tăng quá trình tạo mùi của cơ thể, trong khi rượu khiến các mạch máu giãn nở cũng làm mùi cơ thể tiết ra nhiều hơn. Bạn nên dùng trà thảo mộc thay cho các loại thức uống này để hạn chế mùi cơ thể.

Thiếu hụt carbonhydrat

Việc ăn kiêng theo chế độ low-cab có thể rất hiệu quả, tuy nhiên chúng lại là một trong những nguyên nhân gây ra mùi cơ thể khó chịu. Việc thiếu hụt chất carbonhydrat trong cơ thể sẽ khiến máu tiết ra nhiều hơn chất ketones, một loại chất khiến hơi thở và cả nước tiểu có mùi rất tanh khai. Tốt hơn hết bạn nên có một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý, nhất là khi bạn đang ăn kiêng.

Quá nhiều thịt

Chúng ta thường nghe đến việc ăn quá nhiều thịt có thể gây ra mùi hôi cho cơ thể và sự thật đúng là vậy. Các loại thịt có màu đỏ là những loại khó tiêu hóa nhất, quá trình tiêu hóa này kết hợp cùng lượng amino axit cao có sẵn trong thịt tạo ra lượng bã sót lại trong ruột non. Khi lượng bã này kết hợp cùng các loại vi khuẩn trong cơ thể, chúng sẽ tạo ra một mùi không dễ chịu cho cơ thể.

Các loại cải

Có thể bạn không biết nhưng các loại rau thuộc họ cải như bông cải, cải bắp, cải xanh,… là những loại rau có thể gây nên mùi cơ thể nhiều nhất. Nguyên nhân là do các loại rau này thường chứa rất nhiều chất sunphát, khi tiêu hóa, chất này có thể gây ra các phản ứng hóa học trong cơ thể tạo ra mùi hôi.

Đường tinh chế

Các chuyên gia da liễu thuộc Viện nghiên cứu Da liễu Mỹ cho rằng việc dư thừa lượng đường tinh chế trong cơ thể có thể ảnh hưởng tới việc chúng ta “bốc mùi”. Một chế độ ăn uống chứa quá nhiều đường không chỉ gây ra các loại bệnh nguy hiểm mà còn có thể gây ra mùi cơ thể, đặc biệt khi chúng kết hợp với men bia, men rượu khi bạn dùng các loại thức uống chứa cồn. 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
1 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

[Bạn biết chưa] 5 cách hữu hiệu "đánh" bay mùi cơ thể khi trời nắng nóng

Giấm táo có thể khử mùi hôi cơ thể hiệu quả?

10 loại thực phẩm khiến cơ thể bạn “bốc mùi”

Làm Đẹp

Chăm sóc

Bốc mùi

Bóng đá Hậu trường 1 giờ trước

Không chỉ là những ngôi sao bóng đá, hai cầu thủ hàng đầu thế giới còn nổi tiếng bởi cuộc sống phía sau hậu trường.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nữ ca sĩ Mỹ Tâm chuẩn bị kỹ lưỡng để đón hàng chục nghìn người hâm mộ ở quê nhà đến với đêm nhạc.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Hành động "trẻ trâu" của fan BTS mới đây vừa bị cả cộng đồng Kpop fan "ném đá" tập thể.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Mới đây, Angela Phương Trinh vừa cập nhật những hình ảnh đầu tiên trong kỳ nghỉ dưỡng tại Vũng Tàu với thân hình "đốt mắt" cùng vòng 3 khá phổng phao.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Một năm qua, trong nhiều sự kiện lớn, công chúng đã không ít lần chứng kiến những mỹ nhân Việt xuất hiện lộng lẫy trên thảm đỏ.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Sau khi đăng tải hàng loạt thông tin về nghi vấn Song Hye Kyo đang mang thai, truyền thông Trung Quốc mới đây đã đưa tin phủ nhận tin đồn này.

Du lịch Du lịch Dubai 2 giờ trước

Ngoài những công trình khổng lồ thách thức trí tưởng tượng của con người, thành phố trong mơ Dubai còn có nhiều nét duyên dáng bí mật thu hút khách du lịch.

Cộng đồng mạng Tên Lạ 2 giờ trước

Một bộ sưu tập những cái tên "độc, lạ" vừa được tung lên mạng xã hội, thu hút được sự quan tâm của cộng đồng mạng vì tính "không đụng hàng của nó".

Phương pháp phun, xăm mang lại cho phái đẹp nhiều lợi ích nhưng cũng không ít trường hợp chị em phải nhận lấy “quả đắng” khi thực hiện.

Khám phá Khổng Lồ 2 giờ trước

Bạn sẽ phải trầm trồ trước kích thước của những loài sinh vật hết sức khổng lồ dưới đây. Chúng sở hữu vẻ bề ngoài khủng hơn bạn tưởng tượng đấy.

Năm 2017 ghi nhận sự ra đời và trở lại ấn tượng của hàng loạt trào lưu hot, khiến cư dân mạng phát "sốt" trong thời gian dài.

Sao Việt Tin cộng đồng 2 giờ trước

Dù đã biết trước, khán giả vẫn choáng ngợp với đêm nhạc lộng lẫy của Chí Thiện và các học trò.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Tròn 1 năm kể từ ngày 365 công bố tan rã, nhân dịp sinh nhật nhóm Isaac vẫn chia sẻ về hình ảnh bốn thành viên. giữa nghi án không còn thân thiết.

Xã hội Rắn Hổ Mang Chúa 3 giờ trước

Thượng tá Vũ Ngọc Lương, bác sĩ chuyên khoa 1, Phó giám đốc trại rắn Đồng Tâm cho biết, từ những hình ảnh trong clip, ông nhận định đây là rắn hổ mang chúa.

X Đóng