"Vạch mặt" 7 nguyên nhân có thể gây nên mùi cơ thể

Liệu hành có gây ra mùi cơ thể nhưng chúng ta vẫn thường nghe nói không?

Thuốc được kê đơn

Một nghiên cứu gần đây của Trung tâm y khoa Mayo đã khám phá ra rằng, một số loại thuốc đặc biệt cần được kê đơn có thể làm tăng lượng vi khuẩn gây mùi trong cơ thể. Điều này khá đúng khi chúng ta thường thấy những người bệnh nặng, phải uống nhiều thuốc thường có mùi cơ thể khá nặng.

Thiếu hụt vitamin

Năm 1928, bác sĩ Pierre Delbert đã nghiên cứu được rằng việc thiếu hụt vitamin trong cơ thể, mà cụ thể là chất magie có thể tạo ra mùi cơ thể khó chịu. Magie được biết đến như một nguyên tố giúp khử mùi rất hiệu quả, vì thế thiếu chất này trong cơ thể sẽ khiến cơ thể không thể loại bỏ mùi khi vận động mạnh. Bạn có thể bổ sung magie qua các loại thực phẩm như hạt điều, quả hạnh hay sôcôla đen.

Rượu và caffeine

Các giáo sư ở trường Đại học Columbia đã chứng minh được rằng lượng dư thừa rượu và caffeine trong cơ thể có thể dẫn đến mùi cơ thể và cả hơi thở hôi thối. Cà phê là một loại thức uống mang tính axit mạnh, làm tăng quá trình tạo mùi của cơ thể, trong khi rượu khiến các mạch máu giãn nở cũng làm mùi cơ thể tiết ra nhiều hơn. Bạn nên dùng trà thảo mộc thay cho các loại thức uống này để hạn chế mùi cơ thể.

Thiếu hụt carbonhydrat

Việc ăn kiêng theo chế độ low-cab có thể rất hiệu quả, tuy nhiên chúng lại là một trong những nguyên nhân gây ra mùi cơ thể khó chịu. Việc thiếu hụt chất carbonhydrat trong cơ thể sẽ khiến máu tiết ra nhiều hơn chất ketones, một loại chất khiến hơi thở và cả nước tiểu có mùi rất tanh khai. Tốt hơn hết bạn nên có một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý, nhất là khi bạn đang ăn kiêng.

Quá nhiều thịt

Chúng ta thường nghe đến việc ăn quá nhiều thịt có thể gây ra mùi hôi cho cơ thể và sự thật đúng là vậy. Các loại thịt có màu đỏ là những loại khó tiêu hóa nhất, quá trình tiêu hóa này kết hợp cùng lượng amino axit cao có sẵn trong thịt tạo ra lượng bã sót lại trong ruột non. Khi lượng bã này kết hợp cùng các loại vi khuẩn trong cơ thể, chúng sẽ tạo ra một mùi không dễ chịu cho cơ thể.

Các loại cải

Có thể bạn không biết nhưng các loại rau thuộc họ cải như bông cải, cải bắp, cải xanh,… là những loại rau có thể gây nên mùi cơ thể nhiều nhất. Nguyên nhân là do các loại rau này thường chứa rất nhiều chất sunphát, khi tiêu hóa, chất này có thể gây ra các phản ứng hóa học trong cơ thể tạo ra mùi hôi.

Đường tinh chế

Các chuyên gia da liễu thuộc Viện nghiên cứu Da liễu Mỹ cho rằng việc dư thừa lượng đường tinh chế trong cơ thể có thể ảnh hưởng tới việc chúng ta “bốc mùi”. Một chế độ ăn uống chứa quá nhiều đường không chỉ gây ra các loại bệnh nguy hiểm mà còn có thể gây ra mùi cơ thể, đặc biệt khi chúng kết hợp với men bia, men rượu khi bạn dùng các loại thức uống chứa cồn. 

[Bạn biết chưa] 5 cách hữu hiệu "đánh" bay mùi cơ thể khi trời nắng nóng

Giấm táo có thể khử mùi hôi cơ thể hiệu quả?

10 loại thực phẩm khiến cơ thể bạn “bốc mùi”

Làm Đẹp

Chăm sóc

Bốc mùi

Sao Đông Sao Kpop 4 giờ trước

Tin tức lan truyền nhanh chóng mặt trên MXH khiến fan Kpop cực kỳ quan tâm. Liệu tháng 10 này, fan Kpop Việt sẽ được đón chào dàn sao Kpop tới Hà Nội?

Nhận được tin báo, Cảnh sát PCCC Hà Nội và công an địa phương đã có mặt tại hiện trường. 12 xe cứu hoả đã được huy động.

Sao Việt Sao Việt 24h 6 giờ trước

Với đồ "lầy lội" và hài hước vốn có của mình, các fan của Bích Phương luôn bày trò để có những đoạn clip vui nhộn với thần tượng.

Phim Việt Sao Việt 6 giờ trước

"Phim giả tình thật" đối với nhiều diễn viên chỉ là sự lầm lẫn giữa vai diễn và đời thường. Nhưng với nhiều người khác, đó lại chính là một mối nhân duyên.

Bên cạnh đó, cơ quan chức năng tăng cường tuần tra, kiểm soát phát hiện và xử lý vi phạm trật tự an toàn giao thông trên địa bàn.

Nhạc Việt Mỹ Tâm 7 giờ trước

Sau khi có màn kết hợp hoành tráng với Đàm Vĩnh Hưng, Binz lại "lăm le" chuẩn bị kết hợp cùng giọng nữ đình đám - Mỹ Tâm.

Châu Á Sao Hoa ngữ 7 giờ trước

Phòng Tổ Danh đi ăn cùng Hà Siêu Liên tại một nhà hàng của cô. Sau khi dùng bữa xong, cô con gái nhà tài phiệt Macau theo con trai Thành Long rời khỏi nhà hàng.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Trong mắt nghệ sĩ, Mai Phương là người mạnh mẽ, lạc quan, yêu đời. Và tâm huyết với nghề, làm việc luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Xã hội Đám cháy lớn 7 giờ trước

Trao đổi với chúng tôi, chị H cho biết, thời tiết hôm nay oi nóng. Giống chó ngoại nhà chị nuôi không chịu được thời tiết thay đổi như vậy.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Khi được hỏi về mối quan hệ với Phùng Ngọc Huy, Đan Kim không phủ nhận hay thừa nhận, do vậy, việc mọi người "ném đá" cô là bất công.

Thời trang Thời trang sao 7 giờ trước

Mới đây, Tường Linh khoe ảnh diện đồ cực chất trong chuyến du lịch châu Âu khiến nhiều người xuýt xoa vì gu thời trang quá đẳng cấp.

Châu Á Diên Hi công lược 7 giờ trước

"Diên Hi công lược" đến nay vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Mới đây, cát-xê của nữ chính được công bố khiến khán giả lại choáng váng thêm lần nữa.

X Ðóng