Uống 1 quả dừa còn tốt hơn cả dùng thuốc bổ hay mỹ phẩm hàng hiệu

Đừng tốn tiền mua mỹ phẩm hàng hiệu, chỉ cần uống nước dừa cũng đủ giúp bạn xinh đẹp tự nhiên khiến mọi người ghen tỵ rồi.

Dừa là một trong những loại trái phổ biến tại Việt Nam. Thế nhưng, ngoài lợi ích bên ngoài là bổ sung lượng nước cho cơ thể thì uống 1 quả dừa mỗi ngày trong 1 tuần liền sẽ mang lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.

1. Làm trắng da

Trong thành phần của nước dừa có chứa lượng axit lauric lành tính giúp nuôi dưỡng làn da trắng mịn. Việc uống 1 ly nước dừa mỗi ngày sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết để làn da đẹp từ sâu bên trong, tái tạo mô liên kết giúp da luôn sáng mịn. Không chỉ có vậy, vào mùa đông sắp tới, tình trạng ra khô ráp, bong tróc sẽ được cải thiện rõ rệt nhờ khả năng cung cấp nước giúp làn da luôn mịn màng.


Làn da sẽ trắng sáng hơn sau 1 tuần liền uống nước dừa.
Làn da sẽ trắng sáng hơn sau 1 tuần liền uống nước dừa.

2. Ngăn ngừa và trị mụn

Nước dừa có lợi cho tuần hoàn máu, cung cấp vitamin C và năng lượng dồi dào nhằm thanh lọc cơ thể, đào thải cặn bã ra ngoài. Hãy uống nước dừa thường xuyên để có thể hỗ trợ kháng khuẩn, hạn chế mụn đầu đen và trị mụn bọc, mụn mủ trên da.


Bên cạnh việc uống trực tiếp bạn còn có thể trộn đều 2 thìa canh nước dừa với 1 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn nhúng vào dung dịch để thoa lên da, sau 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước mát. Cách này sẽ giúp bạn trị mụn hiệu quả bất ngờ.
Bên cạnh việc uống trực tiếp bạn còn có thể trộn đều 2 thìa canh nước dừa với 1 thìa cafe nước cốt chanh. Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn nhúng vào dung dịch để thoa lên da, sau 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước mát. Cách này sẽ giúp bạn trị mụn hiệu quả bất ngờ.

3. Chống lão hóa

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng nước dừa có hàm lượng cytokinin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sự đàn hồi, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ. Để gương mặt luôn căng tràn sức sống, làn da láng mịn, bạn hãy uống nước dừa thường xuyên. Từ đó sẽ hỗ trợ tuần hoàn máu, kích thích làn da hồng hào, rạng rỡ và xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.


Trong nước dừa có hàm lượng cytokinin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sự đàn hồi, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ.
Trong nước dừa có hàm lượng cytokinin và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sự đàn hồi, ngăn chặn tình trạng da chảy xệ.

4. Làm mờ sẹo

Mỗi ngày hãy lấy nước dừa để rửa vết sẹo rồi để khô. Khi đó những vết thâm, vết sẹo do mụn trứng cá sẽ được chữa khỏi nhanh chóng hơn bình thường gấp 3 lần.

Uống 1 quả dừa còn tốt hơn cả dùng thuốc bổ hay mỹ phẩm hàng hiệu

5. Giảm cân

Nếu muốn có một vóc dáng thon gọn, săn chắc thì đừng bỏ qua nước dừa. Đây là cách tuyệt vời để có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Hàng ngày hãy uống 1 ly nước dừa lúc bụng hơi đói để giảm cảm giác thèm ăn, bụng no lâu từ đó kiểm soát lượng thức ăn vào cơ thể.


Nếu muốn có một vóc dáng thon gọn, săn chắc thì đừng bỏ qua nước dừa.
Nếu muốn có một vóc dáng thon gọn, săn chắc thì đừng bỏ qua nước dừa.

6. Dưỡng tóc óng mượt

Mái tóc khô xơ, chẻ ngọn sẽ trở nên óng mượt, chắc khỏe và vào nếp ngay tức khắc nếu như bạn dùng nước dừa để gội đầu. 


Mẹo hay đã được rất nhiều bạn gái thử và thành công.
Mẹo hay đã được rất nhiều bạn gái thử và thành công.

Ảnh: Tổng hợp

Phản ứng “bùng cháy” cực đã mắt khi đổ đồng nóng chảy vào dừa tươi

Muôn vàn kiểu cắt dừa tươi "bá đạo" trên thế giới

Cách phục hồi tóc hư tổn của bà mẹ đơn thân xinh như hot girl

Mẹo Làm Đẹp

Đây có lẽ là màn ra mắt gia đình nhà trai gây sốc nhất trên chương trình mai mối hot nhất hiện nay và hành động đáp lại của chàng trai cũng không kém bất ngờ.

Xã hội Châu Phi 3 giờ trước

Những gì bạn thấy trong phim “Thượng Đế cũng phải cười” không hoàn toàn đúng, Châu Phi bây giờ khác rồi!

Sao Đông Kpop 4 giờ trước

27/2 này, G-Dragon sẽ chính thức nhập ngũ. Nhưng, thông tin về đơn vị mà G-Dragon sẽ phục vụ trong thời gian tới khiến fan vô cùng lo lắng.

Cộng đồng mạng Tết 4 giờ trước

Dù đã là mùng 8 – mùng 9 Tết nhưng vẫn còn vụ trộm cây đào gây “chấn động” mạng xã hội của 3 “nam thanh niên làng”.

Khỏe đẹp Tập gym 4 giờ trước

Chúng ta đều nghĩ rằng gập bụng là bài tập đơn giản, không thể gây chấn thương nhưng thật ra nó vẫn tiềm ẩn những nguy cơ dẫn đến những tai nạn nghiêm trọng.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Cặp đôi tiếp tục bị bắt gặp ở bên nhau cùng với những cử chỉ thân mật đã phần nào xoá bỏ nghi vấn Trường Giang - Nhã Phương gặp trục trặc tình cảm.

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Nữ ca sĩ Võ Hạ Trâm bức xúc đăng tải trên trang cá nhân rằng cô vừa bị một người quen biết lừa mất hơn 22 triệu đồng.

Xã hội Thú dữ 4 giờ trước

Giám đốc Xí nghiệp Động vật thuộc TCV, tiết lộ: “Việc se duyên cho đôi hổ này rất vất vả. Chúng tôi phải xây tổ ấm rộng và đẹp, có hồ tắm, thác nước".

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Để có được diện mạo như hiện tại, Harry Lu đã trải qua rất nhiều lần phẫu thuật, tốn kém rất nhiều tiền bạc.

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Nam diễn viên rất may mắn khi tình hình sức khoẻ đã có dấu hiệu tốt hơn và đang dần hồi phục, mau chóng về nhà.

Du lịch Tây Nguyên 6 giờ trước

Không chỉ có núi non, cây rừng, mảnh đất Tây Nguyên còn có nhiều cảnh đẹp đáng để bạn khám phá, như những con đường sống ảo siêu hot này đây.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 6 giờ trước

Tâm điểm của vòng 28 Ngoại hạng Anh cuối tuần này sẽ hướng về Old Trafford, nơi Man Utd tiếp đón Chelsea

X Ðóng