Tuyệt chiêu để đi giày cao gót chuyên nghiệp như... siêu mẫu

Giày cao gót là bạn thân của phái đẹp. Nhưng bước đi uyển chuyển nhẹ nhàng với giày cao gót không phải là chuyện dễ dàng đâu.

Lựa chọn giày phù hợp với bạn

Nguyên tắc đầu tiên cho những bước đi hoàn hảo với giày cao gót là bạn phải yêu thích đôi giày mình đang mang. Có cảm thấy yêu thích và tự hào khi mang nó, bạn mới có thể sải những bước đi tự tin và gọn gàng cùng với nó. Hãy lựa những đôi giày phù hợp với sở thích của bạn, với trang phục của bạn và đặc biệt là phù hợp với sự kiện mà bạn sắp sửa tham dự.

Lựa chọn giày đúng kích cỡ

Muốn có thể sải bước duyên dáng và tránh những tai nạn xấu hổ, trước hết bạn cần có một đôi giày phù hợp với cỡ chân của bạn. Giày quá nhỏ có thể khiến chân bạn bị đau và mỏi, trong khi đôi giày rộng chỉ kiến dáng đi của bạn trông khập khiễng và dễ té hơn. Ngoài ra bạn cũng nên chú ý lựa chọn chiều cao gót giày cho phù hợp với dáng người và khả năng của bạn. Đừng lựa một đôi giày quá cao nếu bạn chỉ vừa mới bắt đầu tập đi giày cao gót.

Sải bước nhỏ

Đừng bao giờ cố gắng sải bước thật rộng, thật dài như những cô nàng người mẫu chuyên nghiệp. Bạn phải biết rằng họ đã tập luyện rất nhiều để có những bước đi vững chắc như thế. Hãy bước đi thật từ tốn và khoan thai, bạn đang bước đi bình thường chứ không phải đang đi trình diễn. Ngoài ra, những bước đi nhỏ sẽ giúp bạn cảm thấy chắc chắn và an toàn hơn, hạn chế nguy cơ té ngã do bước đi quá nhanh.

"Gót trước, mũi sau"

Bạn hãy thuộc nằm lòng nguyên tắc sau: gót trước, mũi sau. Khi bước đi, hãy để gót chạm đất trước rồi mới đến mũi giày. Cách đi này sẽ tạo thêm độ cân bằng và vững vàng hơn cho bạn, giúp bạn tự tin bước đi mà không lo bị ngã. Tuy nhiên, khi bước lên hoặc xuống cầu thang, bạn không cần phải tuân theo nguyên tắc này, thay vào đó bạn nên vịn vào lan can để tránh những tình huống xấu hổ.

Phong thái tự tin

Bước đi trên giày cao gót không chỉ phụ thuộc vào đôi chân của bạn mà nó là sự đóng góp của cả cơ thể. Hãy thả lỏng hông và chân của bạn, thẳng lưng lên, đầu ngẩng cao và sải bước thật tự tin. Đừng lo sợ mình có thể bị ngã mà cứ cắm mặt xuống đất, hãy thể hiện sự thoải mái và chuyên nghiệp của mình với những bước đi thật thoải mái và tự nhiên. Hãy cứ tưởng tượng như bạn đang bước đi trên đôi chân trần của mình vậy.

Tập luyện thường xuyên

Thật sự, để bước đi một cách thuần thục và duyên dáng trên giày cao gót là một điều không phải dễ dàng. Nó cần cả một quá trình tập luyện nghiêm túc. Có thể lúc đầu bạn sẽ gặp khó khăn, nhưng tập luyện thường xuyên sẽ giúp chân bạn quen dần với nhịp đi khi mang giày cao gót, giúp bạn cảm thấy tự tin hơn vào những bước đi của mình. 

Những bộ váy trong các phim kinh điển làm thay đổi nền điện ảnh và nền thời trang thế giới

Fashionary: Sơ mi caro và muôn kiểu phối đồ xinh đẹp miễn chê

Fashionary #8: Chỉ cần 3 phút với những mẹo sau đây, set đồ của bạn sẽ được "nâng tầm" ngay tức khắc

Thời Trang

Giày Dép

Công nghệ MẸO CÔNG NGHỆ 5 giờ trước

Với vài thao tác đơn giản, người dùng đã có thể điều chỉnh độ sáng màn hình điện thoại thấp hơn mức bình thường!

Thời trang Fashion Police 6 giờ trước

Xuất hiện trong bộ cánh đính kết cầu kì, H'Hen Niê lại được dịp tỏa sáng tại "đấu trường" quốc tế, bên cạnh đó, dàn sao ăn diện kém tinh tế cũng bất ngờ tăng.

Game LMHT 6 giờ trước

Mới đây, các trang mạng xã hội Trung Quốc đã được phen rầm rộ khi phát hiện ra một thiên tài Liên Minh Huyền Thoại chỉ mới 8 tuổi.

Người đẹp H'Hen Niê 6 giờ trước

Liên tục giành được những vị trí cao tại các đấu trường sắc đẹp quốc tế năm 2018, các đại diện Việt Nam đã chứng tỏ nhan sắc Việt "không phải dạng vừa".

Sao Đông Sao Kpop 6 giờ trước

Tuy chỉ xuất hiện trong bộ võ phục không bao lâu thế nhưng Hani (EXID) lại nhanh chóng khiến hàng loạt fanboy lẫn fangirl phải "mất máu".

Dinh dưỡng Thực Dưỡng 6 giờ trước

Khi bị vết thương dù nhỏ hay to, ngoài việc chữa trị theo chuyên gia thì chế độ dinh dưỡng cũng giúp vết thương mau lành và ít bị nhiễm trùng - mưng mủ

2018 được xem là năm gặt hái nhiều thành công của Việt Nam ở nhiều lĩnh vực. Cùng nhìn lại những thành quả mà các nghệ sĩ, các VĐV đã đạt được trong năm qua.

Bóng đá Champions League 7 giờ trước

Việc kết thúc vòng bảng ở vị trí thứ 2 khiến cả Man Utd, Liverpool và Tottenham đều phải chạm trán những đối thủ khó nhằn ở vòng 1/8 Champion League.

Những hình ảnh đẹp nhất trong ngày mà câu nói “Việt Nam vô địch” trở thành khẩu hiệu duy nhất của người Việt.

Mặc dù đã trình chiếu tại Việt Nam và một số quốc gia khác trên thế giới nhưng phải đến 14/12 thì bộ phim hoạt hình nhà Sony mới chính thức ra mắt tại sân nhà

Sao Đông Sao Hoa ngữ 7 giờ trước

Triệu Vy và Tô Hữu Bằng cùng có mặt tham dự thảm đỏ lễ bế mạc LHP Quốc tế Hải Nam tổ chức vào tối 16/12 vừa qua.

Game Game Mobile 7 giờ trước

Tuy không còn giữ được sức nóng như lúc mới ra mắt, Pokemon GO vẫn có cách giữ chân người chơi bằng những sự kiện hấp dẫn đặc biệt là sự kiện Giáng Sinh năm nay

Bóng đá AFF Cup 2018 7 giờ trước

Đình Trọng sở hữu chiều cao khiêm tốn so với một trung vệ nhưng cầu thủ 21 tuổi không bao giờ lép vế so với các tiền đạo đội bạn.

Sao Việt Sao Việt 24h 7 giờ trước

Xuất thân là người dân tộc thiểu số và các cô gái này đã có được những thành công nhất định, chiếm được sự yêu thương của khán giả.

X Ðóng