Tưởng bàn chân này số sướng, hóa ra rước bệnh vào thân

|

Những bàn chân được xem là bàn chân sướng hóa ra không hẳn là sướng như nhiều người vẫn nghĩ.

Theo quan niệm dân gian, những người có bàn chân bẹt, tức lòng bàn chân không hõm lên cao, là những người có số sướng. Tuy nhiên, trong y học, bàn chân bẹt có thể gây ra đau đớn hay thậm chí chấn thương, gây bất tiện cho sinh hoạt hàng ngày.

Theo quan niệm, chân bẹt là bàn chân sướng. (Ảnh: Internet)
Theo quan niệm, chân bẹt là bàn chân sướng. (Ảnh: Internet)

Thông thường bàn chân chúng ta có một phần hõm dưới lòng bàn chân, khi đứng hay đi, trọng lực dồn xuống bàn chân sẽ phân tán đều, giúp cho đôi chân được linh hoạt, vững vàng. Còn những người có chân bẹt, lòng bàn châm hõm rất thấp hoặc không có hõm, khiến cho lòng bàn chân gánh chịu toàn bộ trọng lượng của cơ thể.

Nhiều người sở hữu bàn chân số sướng hầu như không cảm thấy đau đớn hay bất tiện nào. Tuy nhiên lại có rất nhiều người bị đau chân, đặc biệt là khi các dây chằng và cơ bắp bị căng. Chân bẹt còn khiến cho khớp xương, mắt cá và đầu gối bị ảnh hưởng, gây ra đau đớn khi vận động.

1. Dấu hiệu & Triệu chứng

Hình ảnh một bàn chân hầu như không có hõm chân. (Ảnh: Internet)
Hình ảnh một bàn chân hầu như không có hõm chân. (Ảnh: Internet)

- Thấy đau ở mắt cá mặt bên trong (có thể sưng phù), đau cả bàn chân, vòm chân, bắp chân, đầu gối, hông, lưng, hoặc phần chân phía dưới nói chung.

- Hai bàn chân cứng, không linh hoạt.

- Một hoặc cả hai bàn chân nằm bẹt trên mặt đất, không có hõm hoặc hõm rất thấp.

- Có thể mang giày không đều chân.

2. Nguyên nhân

Sự khác nhau giữa bàn chân số sướng và số khổ. (Ảnh: Internet)
Sự khác nhau giữa bàn chân số sướng và số khổ. (Ảnh: Internet)

- Tiền sử gia đình: đây là bệnh có thể di truyền

- Vòm chân yếu: khi không có áp lực đè lên bàn chân (chẳng hạn khi ngồi, nằm) thì vẫn thấy có hõm chân, nhưng khi đứng dậy, hõm chân biến mất.

- Chấn thương

- Viêm khớp

- Đứt hoặc rách gân

- Mang thai

- Mắc các bệnh về hệ thần kinh hay cơ bắp: bại não, loạn dưỡng cơ, nứt đốt sống

- Tiểu đường

- Tuổi tác: sử dụng đôi bàn chân quá nhiều qua nhiều năm sẽ khiến phần gân chày sau, vốn là nơi nâng đỡ cấu trúc vòm chân, bị yếu dần, khiến hõm châm bị bẹt xuống mặt đất.

3. Điều trị

Mang giày có thiết kế đế phồng là một cách điều trị chân bẹt. (Ảnh: Internet)
Mang giày có thiết kế đế phồng là một cách điều trị chân bẹt. (Ảnh: Internet)

- Mang những đôi giày thiết kế đặc biệt để hỗ trợ nâng hõm chân để giúp giảm tải áp lực đè lên lòng bàn chân.

- Tránh hoạt động nhiều, để cho đôi bàn chân nghỉ ngơi.

- Người thừa cân nên giảm cân để giảm bớt trọng lượng đè lên chân.

- Một số trường hợp nặng bắt buộc phải phẫu thuật.

Cũng có thể mang dụng cụ tạo hõm chân. (Ảnh: Internet)
Cũng có thể mang dụng cụ tạo hõm chân. (Ảnh: Internet)

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube