Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Không thể bình tĩnh hứng chịu những bình luận ác ý từ mạng xã hội, cô gái trẻ Harshi Suraweera  đã quyết tâm làm cho cư dân mạng "sáng mắt".  

Cũng là nạn nhân của nạn bắt nạt trên mạng vì khá béo, nhưng Harshi Suraweera cô gái 29 tuổi đến từ Melbourne, Úc đã chọn cách tích cực giảm cân để chống lại những kẻ ác ý. Trước đây Harshi Suraweera từng là một người béo phì với cân nặng lên đến 107 kg. Không thể chấp nhận nổi những lời miệt thị của những cư dân mạng vô công rồi nghề, Harshi đã quyết định bắt tay ngay vào việc thực hiện một trong những việc khó khăn nhất của đời mình, đó là giảm cân. Và sau 10 tháng quyết tâm, từ cân nặng 107kg, Harshi đã sở hữu thân hình thon gọn chỉ còn 64kg.

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg


Thân hình béo phì xồ xề đã khiến Harshi mang không ít mặc cảm.
Thân hình béo phì xồ xề đã khiến Harshi mang không ít mặc cảm.

Sau khoảng thời gian đau buồn và suy sụp vì những bình luận ác ý trên mạng xã hội: "đồ con lợn"; "nhìn mỡ bụng cô ta kìa, quá kinh tởm"; "nếu tôi là cô ấy tôi đã chết quách đi cho xong"... Harshi đã quyết định lao ngay đến phòng tập thể hình và duy trì bài tập aerobic từ 2-3 tiếng mỗi ngày. “Thời gian ban đầu rất khó khăn với tôi. Nhiều dòm ngó săm soi từ mọi người xung quanh khiến tôi phải đến phòng gym khá muộn để có thể yên tĩnh và tập trung hoàn thành bài tập”. Và chỉ sau vài tuần Harshi đã bắt đầu nhận thấy những thay đổi tích cực với cơ thể của mình. Và điều này càng khiến Harshi có thêm động lực để cố gắng.

“Trước đây, món ăn yêu thích của tôi là pizza, các món ăn vặt và cơm cà ri. Khoảng thời gian đó, tôi có thể ăn liền một lúc 2 chiếc bánh pizza cỡ lớn và uống cạn một chai nước ngọt to”. Nhưng kể từ khi bắt đầu quá trình giảm cân, những món ăn yêu thích này được loại ra khỏi danh sách thực phẩm hằng ngày của cô. Ngoài thay đổi chế độ ăn uống, bữa ăn của Harshi còn tăng cường các món rau trộn và thực phẩm giàu protein. Sau thời gian áp dụng các bài tập aerobic quen thuộc, Harshi bắt đầu làm quen với những bài tập giúp thon dáng, săn da.

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg

Bị mạng xã hội chê béo ú, cô gái 107kg thành mỹ nhân 64kg


Sau 10 tháng kiên trì với chế độ giảm cân, cô gái trẻ đã sở hữu thân hình đáng mơ ước.
Sau 10 tháng kiên trì với chế độ giảm cân, cô gái trẻ đã sở hữu thân hình đáng mơ ước.

Sau khi chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình trên mạng xã hội, những kinh nghiệm của cô đã thu hút đến hơn 70.000 lượt quan tâm. “Bí quyết của tôi là phải tập cách yêu thương bản thân mình, dù người khác có đối xử tệ bạc với bạn ra sao. Chính điều này đã giúp tôi thay đổi cách nhìn về cuộc sống trong những tháng ngày tăm tối nhất. Bạn có thể thấy ngoại hình, cân nặng, số đo 3 vòng của tôi thay đổi nhưng nội tâm và trái tim là điều không hề thay đổi”- Harshi chia sẻ.

Ảnh: Internet.

Những tuyệt chiêu giảm cân mà không cần nhịn ăn

4 nguyên tắc vàng giúp giảm cân chỉ bằng việc ăn sáng

Vạch mặt những bức ảnh quảng cáo trước và sau khi giảm cân

giảm cân

Cô gái giảm cân

thon gọn

Thư giãn trong ngày 21/1, tuyển Việt Nam lại khiến fan girl "đứng ngồi không yên" vì đua nhau khoe body 6 múi.

Vị cán bộ Công an tỉnh Hải Dương cũng xác nhận thông tin, qua xét nghiệm nhanh cho thấy tài xế xe tải này dương tính với "chất cấm".

Theo đó, ô tô tải có biển kiểm soát 29C-719.** khi lưu thông hướng Hà Nội - Hải Phòng đã đâm vào đoàn người đi viếng nghĩa trang liệt sĩ.

Bóng đá Asian Cup 2019 11 giờ trước

Như vậy, đối thủ của ĐT Việt Nam tại vòng tứ kết Asian Cup 2019 đã lộ diện, trận đấu sẽ diễn ra vào lúc 20h00 ngày 24/1.

Người đẹp Bikini 11 giờ trước

Cứ ngỡ, các mỹ nhân tiếng tăm một thời của V-biz sẽ không còn giữ được vóc dáng sau khi trở thành mẹ nhưng những người đẹp này đều khiến cho CĐM phải bất ngờ.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Showbiz Việt đầu năm lại rộn ràng đến thế khi chỉ trong 1 tháng đầu năm 2019 đã nhận được liên tiếp tin vui từ các sao Việt.

Sao Việt Sao Việt 24h 11 giờ trước

Rừng người đẹp cùng nhau khoe nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ làm không khí vòng Sơ khảo vô cùng nhộn nhịp.

Sao Việt vedette 12 giờ trước

Vedette là thuật ngữ được dùng rất phổ biến trong làng thời trang, nó được xem là một vị trí vô cùng đặc biệt của một show diễn, vậy vedette là gì?

Nhạc Việt 365 12 giờ trước

Sau 2 năm 6 tháng trình làng, MV "Bống bống bang bang" đã sở hữu 400 triệu lượt xem, dẫn đầu làng nhạc Việt.

Sao Việt Sao Việt 24h 12 giờ trước

Nhân dịp sinh nhật 19 tuổi của em tai hot boy Sơn Tùng M-TP đã dành tặng cho cậu em một món quà có giá trị tinh thần.

Đạo diễn phim "Mối tình đầu của tôi" lên tiếng khi dàn diễn viên bị chê quá lố hơn so với bản Hàn.

Nhạc Việt Đạt G 12 giờ trước

MV "Về" của Đạt G bỗng nổi tiếng nhờ chia sẻ của thủ môn Đặng Văn Lâm và cầu thủ Việt sau gần 2 tháng trình làng.

Ở Hàn Quốc lúc này, thông tin về giải bóng đá Ngoại hạng Anh còn không hấp dẫn bằng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam

Bẵng đi một thời gian, người ta không còn nhìn thấy chàng hậu vệ sinh năm 1997 xuất hiện trên sân cỏ nữa.

X Ðóng