;

Tiết lộ bí quyết thu hút triệu fan của các mĩ nữ hình thể

|

Tập gym cường độ cao, ăn ức gà, rau xanh... là bí quyết của nhiều người đẹp thể hình hot trên Instagram.

Claudia Alende là một trong những mỹ nhân thể hình hot nhất mạng xã hội.Instagram của cô có tới 2,8 triệu fan. Cựu á hậu siêu vòng 3 có thân hình đẹp nhờ tập luyện và một phần do phẫu thuật thẩm mỹ.

Ana Cheri không chỉ có thân hình đẹp mà còn có gương mặt rạng rỡ và nụ cười duyên dáng không thua các hoa hậu. Trang cá nhân của cô hút tới 4,6 triệu fan. Ana Cheri tới phòng tập mỗi ngày để duy trì vóc dáng bằng cách sử dụng các loại máy, tạ và bóng. Cô cũng chạy bộ, kết hợp với nhiều môn thể thao như đá bóng, bóng bầu dục…

Paige Hathaway cũng có thân hình tuyệt mỹ và nhờ những bức ảnh khoe vóc dáng không gợn mỡ thừa, Instagram của cô cũng thu hút tới 3,2 triệu người. Để có những múi cơ săn chắc, Paige thường tập tạ mỗi ngày, kết hợp với chế độ dinh dưỡng nhiều rau, các loại quả, lườn gà và cắt giảm chất béo.

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube
X Đóng