Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Ít ai biết rằng cô nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp Ayme Oliveira lại sở hữu cơ thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn. Mặc dù phải "ngụy trang" vẻ ngoài cơ bắp trong bộ quần áo tiếp viên hàng không dịu dàng, nhưng những lúc rảnh rỗi cô lại tham gia tranh giải các hạng mục cử tạ dành cho nữ.

Ayme Oliveira, 32 tuổi, đến từ Chelmsford, Essex. Bên cạnh công việc là một tiếp viên hàng không, Ayme còn được biết đến là vận động viên thể hình tham gia các giải nâng tạ. Một ngày thường nhật của cô sẽ trôi qua với 5 bữa ăn và ít nhất 2 tiếng rưỡi tập luyện. Cô chia sẻ, hành khách sẽ khó mà đoán được niềm đam mê cử tạ của mình cho đến khi cô làm lộ cơ bắp khi hướng dẫn họ thắt dây an toàn hay hỗ trợ cất hành lí.

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp


Ayme xinh đẹp trong bộ đồng phục tiếp viên hàng không.
Ayme xinh đẹp trong bộ đồng phục tiếp viên hàng không.

Ayme vui vẻ cho biết, cô thích chia sẻ sở thích này với mọi người không phải vì cô muốn được chú ý mà vì cô thích đặt mình trước các thử thách, giới hạn cam go và vượt qua nó. Cô từng tham gia nhiều kì thi nhưng phần lớn tổ chức ở Pure Elite. Vì tính chất công việc di chuyển thường xuyên, cô phải luôn duy trì cơ thể mình ở trạng thái tốt nhất để dự thi ngay khi có cơ hội về nước. Gần đây, cô đã vinh dự đứng vị trí thứ 5 trong giải đấu dành cho nữ và mang về cho mình một chiếc cúp.

Ayme Oliveira đã làm tiếp viên hàng không từ khi 18 tuổi. Hiện tại, cô phải duy trì công việc: vừa bay khắp nơi trên thế giới, vừa chăm sóc con gái 8 tuổi và tập luyện thể hình mỗi ngày. Chế độ luyện tập của cô bao gồm 1 tiếng rưỡi nâng tạ và một giờ tập cardio (các bài tập làm tăng nhịp tim). Trước mỗi buổi trình diễn, cô đều giảm chất béo, tinh bột, fructose, lactose, natri và tăng lên uống 5 lít/ngày.

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp


Mỗi ngày, Ayme đều cố gắng cân bằng giữa công việc và chế độ tập luyện.
Mỗi ngày, Ayme đều cố gắng cân bằng giữa công việc và chế độ tập luyện.

Từ khi sở hữu vóc dáng "lí tưởng", Ayme cũng nhận thấy những thay đổi sức khỏe tích cực đáng kể. “Nếu có ai đang phân vân về việc luyện tập thể hình, lời khuyên của tôi là hãy làm ngay. Bộ môn này không chỉ giúp bạn cải thiện về thể chất mà còn giúp đầu óc bạn trở nên minh mẫn, thoải mái, thư giãn, và dễ tập trung hơn.”

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp


Một ngày của Ayme bắt đầu bằng yến mạch, sữa hạnh nhân và 5 bữa ăn để duy trì hình thể của mình.
Một ngày của Ayme bắt đầu bằng yến mạch, sữa hạnh nhân và 5 bữa ăn để duy trì hình thể của mình.

Ảnh: Caters News Agency.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Hành động của nữ tiếp viên hàng không sẽ khiến bạn phải giật mình

Choáng váng với “búp bê kim cang” mặt búp bê, mình lực sĩ

Tiếp viên hàng không

Cơ bắp

Thể hình

Bài viết 46 phút trước

Chìa khóa để giải quyết vấn đề cho Bọ Cạp trong ngày hôm nay 24/10/2017 chính là sự bình tĩnh và tuyệt đối không nên lo sợ, nhụt chí. Nhớ giữ tỉnh táo nhé!

Sao Đông Sao Hoa Ngữ 46 phút trước

Từng là “mợ chảnh” tin đồn của "Vì sao đưa anh tới" bản Trung, thế nhưng vào giờ G Trịnh Sảng lại để tuột mất cơ hội này vào tay Nhiệt Ba.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Cái tên vừa độc vừa lạ đã góp phần khiến nam diễn viên được nhiều người biết và giúp họ nhớ đến anh nhanh chóng.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Bạn có bao giờ thắc mắc mỹ nhân Việt xinh đẹp, gợi cảm khi xuất hiện trước công chúng rất lộng lẫy và hào nhoáng nhưng khi ở nhà thì họ sẽ trông thế nào không?

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hạnh An (18 tuổi) mắc căn bệnh quái ác nhưng luôn lạc quan chống chọi nhờ có ông bố bản lĩnh như đạo diễn Đỗ Đức Thành bên cạnh.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Khoảnh khắc Noo Phước Thịnh và Đông Nhi cười nói thân thiết khi ngồi chung ghế giám khảo một chương trình mới đây đã thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chỉ gần 2 tuần ra mắt, Chi Pu "vượt mặt" Sơn Tùng khi MV Từ hôm nay bị dislike nhiều nhất trong năm 2017.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Những phát ngôn này của các sao Việt dù vô tình hay hữu ý cũng khiến hình ảnh họ bị ảnh hưởng không ít.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Hình ảnh mới nhất của Tim và Trương Quỳnh Anh được một người bạn đăng tải tiếp tục thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Sau Đàm Vĩnh Hưng, Vũ Hà, Nguyên Vũ, thì Dương Triệu Vũ cũng lên tiếng về việc nữ Diva Thanh Lam cho rằng nhiều ca sĩ miền Nam không học hành vẫn thành công.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Sau khi tham gia làm HLV The Face 2017, Hoàng Thuỳ bỗng nhiên có thêm tên gọi "thánh ca dao" bởi nhiều câu nói gây ấn tượng sâu sắc với người xem.

Ngay sau phần giới thiệu và trình diễn Trang phục dạ hội, hơn 70 cô gái bước vào phần thi áo tắm. Đại diện Việt Nam khoe vẻ quyến rũ qua trang phục bikini.

Xã hội 9 giờ trước

Công an phường An Bình và Công an TP.Biên Hoà, tỉnh Đồng Nai đang phối hợp điều tra vụ hỗn chiến ở khu phố 3, phường An Bình.

X Đóng