Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

|

Ít ai biết rằng cô nữ tiếp viên hàng không xinh đẹp Ayme Oliveira lại sở hữu cơ thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn. Mặc dù phải "ngụy trang" vẻ ngoài cơ bắp trong bộ quần áo tiếp viên hàng không dịu dàng, nhưng những lúc rảnh rỗi cô lại tham gia tranh giải các hạng mục cử tạ dành cho nữ.

Ayme Oliveira, 32 tuổi, đến từ Chelmsford, Essex. Bên cạnh công việc là một tiếp viên hàng không, Ayme còn được biết đến là vận động viên thể hình tham gia các giải nâng tạ. Một ngày thường nhật của cô sẽ trôi qua với 5 bữa ăn và ít nhất 2 tiếng rưỡi tập luyện. Cô chia sẻ, hành khách sẽ khó mà đoán được niềm đam mê cử tạ của mình cho đến khi cô làm lộ cơ bắp khi hướng dẫn họ thắt dây an toàn hay hỗ trợ cất hành lí.

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Ayme xinh đẹp trong bộ đồng phục tiếp viên hàng không.
Ayme xinh đẹp trong bộ đồng phục tiếp viên hàng không.

Ayme vui vẻ cho biết, cô thích chia sẻ sở thích này với mọi người không phải vì cô muốn được chú ý mà vì cô thích đặt mình trước các thử thách, giới hạn cam go và vượt qua nó. Cô từng tham gia nhiều kì thi nhưng phần lớn tổ chức ở Pure Elite. Vì tính chất công việc di chuyển thường xuyên, cô phải luôn duy trì cơ thể mình ở trạng thái tốt nhất để dự thi ngay khi có cơ hội về nước. Gần đây, cô đã vinh dự đứng vị trí thứ 5 trong giải đấu dành cho nữ và mang về cho mình một chiếc cúp.

Ayme Oliveira đã làm tiếp viên hàng không từ khi 18 tuổi. Hiện tại, cô phải duy trì công việc: vừa bay khắp nơi trên thế giới, vừa chăm sóc con gái 8 tuổi và tập luyện thể hình mỗi ngày. Chế độ luyện tập của cô bao gồm 1 tiếng rưỡi nâng tạ và một giờ tập cardio (các bài tập làm tăng nhịp tim). Trước mỗi buổi trình diễn, cô đều giảm chất béo, tinh bột, fructose, lactose, natri và tăng lên uống 5 lít/ngày.

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Mỗi ngày, Ayme đều cố gắng cân bằng giữa công việc và chế độ tập luyện.
Mỗi ngày, Ayme đều cố gắng cân bằng giữa công việc và chế độ tập luyện.

Từ khi sở hữu vóc dáng "lí tưởng", Ayme cũng nhận thấy những thay đổi sức khỏe tích cực đáng kể. “Nếu có ai đang phân vân về việc luyện tập thể hình, lời khuyên của tôi là hãy làm ngay. Bộ môn này không chỉ giúp bạn cải thiện về thể chất mà còn giúp đầu óc bạn trở nên minh mẫn, thoải mái, thư giãn, và dễ tập trung hơn.”

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Tiếp viên hàng không gây chú ý với gương mặt quyến rũ thân hình cơ bắp

Một ngày của Ayme bắt đầu bằng yến mạch, sữa hạnh nhân và 5 bữa ăn để duy trì hình thể của mình.
Một ngày của Ayme bắt đầu bằng yến mạch, sữa hạnh nhân và 5 bữa ăn để duy trì hình thể của mình.

Ảnh: Caters News Agency.

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Xúc xích được sản xuất như thế nào?

;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube