Thực phẩm nào tuyệt vời cho vòng 1?

Hãy bổ sung dưỡng chất cho vòng 1 của bạn để vòng 1 săn chắc, nảy nở hơn nhé. Cùng YAN News tham khảo những thực phẩm nào là lý tưởng cho vòng 1 của bạn nào!

Đậu tương

Dung nạp nhiều đậu tương giúp cho vòng 1 nữ giới đầy đặn, săn chắc bởi vì đậu tương và các sản phẩm chế biến từ đậu tương có chứa isoflavone, loại chất này sẽ giúp giảm thấp mức độ estrogen trong cơ thể nữ giới, giảm bớt cảm giác khó chịu ở vùng ngực. Nếu hai bữa ăn mỗi ngày ăn món ngon chế từ đậu tương ví dụ như: đậu phụ, canh hoặc sữa đậu nành sẽ có ích rất lớn sức khỏe cho vòng 1.

Thực phẩm nào tuyệt vời cho vòng 1?

 

Các loại nấm

Các loại nấm ví dụ như nấm tuyết, mộc nhĩ đen, nấm hương… là thuốc điều tiết phản ứng sinh vật tự nhiên, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh. Nghiên cứu chứng minh, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho vòng 1.

Thực phẩm nào tuyệt vời cho vòng 1?

Rong biển

Rong biển là một loại tảo, đối với phụ nữ, không những có tác dụng làm đẹp đa, đẹp tóc, giảm béo mà còn hỗ trợ giúp chữa trị tuyến sữa tăng sinh. Nghiên cứu phát hiện, rong biển có tác dụng giảm bớt tuyến sữa tăng sinh là do trong rong biển có đại lượng I ốt, giúp thúc đẩy nang buồng trứng hoàng thể, làm cho bài tiết mất cân bằng được điều chỉnh, giảm thấp nguy cơ mắc bệnh tuyến sữa tăng sinh cho nữ giới.

Thực phẩm nào tuyệt vời cho vòng 1?

Hạt vỏ cứng

Các loại hạt vỏ cứng bao gồm đậu tương, lạc chứa lecithin, hạnh nhân, óc chó, vừng giàu protein, trong đó đều có đại lượng chất chống ô xy hoa, có hiệu quả chống ung thư. Ngoài ra, hạt vỏ cứng và hạt giống giúp tăng sự dung nạp vitamin E cho cơ thể . Dung nạp nhiều vitamin E giúp cho các mô ngực tăng thêm tính đàn hồi. 

Thực phẩm nào tuyệt vời cho vòng 1?

 

 

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Thực phẩm

Vòng 1

Sao Việt Sao Việt 24h 5 giờ trước

Hình ảnh về tấm thiệp cưới của Diệp Lâm Anh vừa được chia sẻ trên trang cá nhân của ca sĩ Pha Lê đã khiến ai cũng phải thích thú.

Du lịch YAN GO 6 giờ trước

Đứng giữa thiên đường Hàn Quốc mà không biết mua gì để làm quà cho người thân, thế thì bạn nhất định phải xem hết bài viết này

Bài viết YAN Kids 7 giờ trước

Nhiều bậc phụ huynh rất hay xem thường tư thế nằm ngủ ở trẻ cũng như xem thường tính mạng con em chúng ta

Tips YAN BEAUTY 7 giờ trước

Mụn là điều lo ngại đối với nhiều người, nhưng nếu biết và từ bỏ 5 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn có được kết quả tốt đẹp hơn.

Theo khám nghiệm sơ bộ, công an quận Gò Vấp nhận thấy thi thể người phụ nữ này xuất hiện nhiều vết thương, nằm bên cạnh vũng máu.

Xã hội Va chạm giao thông 8 giờ trước

Ngày 24/4, người được chủ xe Toyota 7 chỗ ủy quyền đã viết giấy đề nghị miễn truy cứu trách nhiệm hình sự cho tài xế Đỗ Văn Tiến.

Ẩm thực YAN Food 9 giờ trước

Một Kuala Lumpur xinh đẹp, năng động và muôn vàn món ăn ngon khiến bao người say đắm đang chờ đợi bạn vào dịp hè này đấy!

Sao Việt Thời trang sao 9 giờ trước

Trước thủ thành Bùi Tiến Dũng, Mỹ Tâm, Thủy Tiên, An Nguy The Face... cũng từng bị chê kỹ năng catwalk trong lần đầu xuất hiện với vai trò người mẫu.

Sao Việt Sao Việt 10 giờ trước

Vốn là người kín tiếng nên từ trước đến nay, Trang Khiếu rất ít khi chia sẻ về đời tư, đây là lần hiếm hoi cô chia sẻ về chuyện tình cảm.

Sao Việt Sao Việt 24h 10 giờ trước

Nữ diễn viên vừa có chuyến sang Hàn Quốc để chỉnh sửa nhan sắc và chính cô cũng thừa nhận điều này với công chúng.

Chắc rằng sẽ ít ai để ý, trong các show diễn nằm trong khuôn khổ VIFW năm nay ngoài các mẫu nam và nữ còn có những người mẫu phi giới tính xuất sắc không kém.

X Ðóng