Thừa cân có đáng để bạn quan tâm?

Nhiều người vẫn nghĩ lên cân một chút thì chẳng sao cả, vì họ vẫn cứ là họ. Nhưng nếu không nhìn nhận một cách nghiêm túc vấn đề này và tìm ra một biện pháp duy trì cân nặng thích hợp, chẳng mấy chốc số cân của bạn sẽ tăng vượt qua mốc 20kg.

Ngày nay, trong bất kì một lĩnh vực nào, việc thừa cân sẽ luôn lấy mất của bạn một vài ưu thế, dù ở nhà chăm sóc con cái, hay ra ngoài phát triển sự nghiệp. Việc thừa cân kéo dài không chỉ làm bạn thấy tự ti, không thể mặc đẹp mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng như rối loạn chuyển hóa, tim mạch, xương khớp… 

Đặc biệt với các chị em sau sinh, tăng cân là điều không thể tránh khỏi và cần rất nhiều động lực để lấy lại vóc dáng. Vì thế, đừng coi thường việc tăng cân, hãy luôn đảm bảo mình duy trì được cân nặng hợp lý và cơ thể khỏe mạnh

 

Sao Việt sang Philippines dự cưới Tăng Thanh Hà

Dàn Sao Việt đem “Trung thu yêu thương” đến cho trẻ em nghèo

Hôn nhân sóng gió, hạnh phúc của mỹ nhân Việt tên Hà

Thân Thúy Hà

Tôi giảm cân như thế nào

Sao Việt

Tuy rằng đã 49 tuổi, cô Lauren vẫn sở hữu nhan sắc và thân hình nóng bỏng khiến nhiều cô gái trẻ mơ ước.

Định vị thương hiệu là hoạt động chiến lược vô cùng quan trọng với tất cả mọi doanh nghiệp, đặc biệt là doanh nghiệp startup.

Nhạc Việt Bích Phương 19 phút trước

Tạo hình gây tranh cãi trong MV mới, Bích Phương đã không may nhận lại hàng loạt ý kiến chỉ trích. Mới đây, cô nàng cũng đã chính thức lên tiếng giải thích.

Game FIFA Online 4 52 phút trước

Không phụ công chờ đợi của người hâm mộ, đội tuyển Việt Nam sẽ có mặt trong FIFA Online 4, những siêu sao như Quang Hải, Công Phượng chắc chắn sẽ có mặt.

Nhạc Việt BB Trần 59 phút trước

Dù đã ra mắt cách đây khá lâu nhưng ca khúc "Cánh hồng phai" do đôi bạn lầy lội BB Trần và Hải Triều bỗng hot trở lại. Đây là hát nghiêm túc đầu tiên của cả 2.

Game LMHT 1 giờ trước

Neeko chính là tướng mới sẽ được Riot cho ra mắt cùng với bản cập nhật tới đây, và mới đây thì bộ kỹ năng của Hóa Hình Sư Ham Học cũng đã lộ diện.

US - UK Taylor Swift 1 giờ trước

Forbes công bố nghệ sĩ nữ có thu nhập cao nhất, Taylor Swift đành ngậm ngùi xếp sau Katy Perry và nguyên nhân được tiết lộ.

Bóng đá AFF Cup 2018 1 giờ trước

VFF quyết định chỉ phát hành tổng cộng 13.000 vé trận Việt Nam - Campuchia, bằng hai phần ba so với sức chứa tối đa của sân Hàng Đẫy 20.000 chỗ ngồi.

Nhân vật AFF Cup 2018 2 giờ trước

Sau trận đấu, Công Phượng đã thay đổi hình đại diện của trang fanpage cá nhân có gần 2 triệu like. Văn Toàn cũng thể hiện nỗi buồn trên facebook cá nhân.

Khám phá Lý Sư Sư 2 giờ trước

Dẫu số phận của nàng Lý Sư Sư kết thúc theo cách nào thì rốt cuộc cũng không nằm ngoài hai chữ "bi kịch".

X Ðóng