Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian

|

Phụng Yến cho biết cô tạo album Yoga around the world trên Facebook cá nhân ghi lại những khoảnh khắc tạo dáng Yoga trên những vùng đất mà cô đặt chân đến.

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
(Ảnh: Internet)

"Du lịch và Yoga có một điểm chung là cho mình thấy mọi giới hạn đều được nới rộng ra vô cực. Nếu như du lịch cho chúng ta tầm nhìn và hiểu biết thế giới rộng mở hơn sau mỗi chuyến đi thì Yoga mang đến cảm nhận rằng cơ thể và tinh thần đều luôn sẵn sàng vượt qua mọi giới hạn tự thân", Phụng Yến nói. 

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Đi Tây Tạng vào mùa hè từ tháng 6 đến tháng 9 thì dễ chịu hơn các mùa khác. (Ảnh: Internet)

Đặt vé tàu lửa Thanh Tạng (tàu có đoạn hành trình cao nhất thế giới)

Từ Thành Đô bạn có thể bay đến Lhasa, nhưng các review khuyên rằng nên đi Tàu (Z322) đến 1 chiều và bay về 1 chiều còn lại. (Giá Tàu thì cơ bản là rẻ hơn giá bay nhưng Tàu rất hot nên nhiều khi giá được đội lên ngang bằng hoặc có lúc cao hơn và thường xuyên hết vé trước cả tháng).

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Ảnh Yoga kỉ niệm hành trình cùng chuyến tàu lửa Thanh Tạng cao nhất thế giới, với điểm cao nhất lên đến hơn 5000 mét so với mặt nước biển. (Ảnh: Internet)

Vì sao tàu hot? Vì khung cảnh bên ngoài tàu khoảng 1/3 hành trình cuối (cảnh ngày + cảnh đêm) đẹp say đắm lòng người (đúng nghĩa đen của từ say đắm lun) có những đoạn cả tàu không ai nói với ai câu nào chỉ dõi mắt ra ngoài không chớp, miệng còn quên khép lại.

Vé tàu mình tự đặt (đặt qua app rẻ hơn một chút so với nhờ bên tour đặt, nhưng mắc hơn so với tự tới đó mua, mà mình phải mua sớm từ khi ở VN nếu không hết vé, nên mình mua qua app China Train booking) Giá vé đặt qua app 1 chiều khoảng 2 triệu 5 + (hơn 730 tệ).

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Mọi người im lặng lặng ngắm cảnh dọc đường tàu. (Ảnh: Internet)

Thêm một vấn đề nữa là Tàu từ Chengdu (Z322) không phải ngày nào cũng đi, nó đi ngày chẵn hoặc lẽ tùy theo tháng (coi nổi điên không =.=). Nên cái ngày mình cần đi thì nó không có tàu đó. Mình phải bắt tàu từ Chengdu qua Chongqing (Trùng Khánh) để bắt tàu Z223 đi. (Nhưng nhờ vậy có dịp qua cho biết thêm một thành phố chà bá lửa của China) Z223 khác Z322 đoạn đầu nhưng đoạn sau như nhau nên vẫn đi qua hành trình Thanh Tạng cao nhất thế giới và đẹp mê người.

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Ảnh Yoga kỉ niệm hành trình cùng chuyến tàu lửa Thanh Tạng cao nhất thế giới, với điểm cao nhất lên đến hơn 5000 mét so với mặt nước biển. (Ảnh: Internet)

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Hình chụp tại hồ Namtso trên độ cao hơn 4700 mét (Hồ nước ngọt có vị trí cao nhất thế giới).
(Ảnh: Internet)

Phụng Yến đã có gần 2 ngày sống chậm trên chuyến tàu này, đọc sách, ngắm cảnh bình nguyên ban ngày và trăng lên buổi tối, tập yoga với các bạn ở lối đi lúc vắng người, làm quen với các cô Trung Quốc ồn ào nhưng nhiệt thành trẻ trung.

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Cảnh này có những đoạn ban ngày và cả về đêm nữa, như trong phim Max điên. Đỉnh lắm! Hình chụp ko thể nói hết được. (Ảnh: Internet)

Trên tàu có sẵn đầu ra oxygen, lên cao không khí loãng, khó thở đau đầu, nếu nhìn mặt bạn mình thấy sai sai, thấy sao nó đẹp trai hơn mọi lần thì đã đến lúc mình cần oxy rồi đó. Người ta phát cho sợi dây dẫn rùi cứ thế mà hít lấy hít để. Một lúc quen rồi hết mệt người.

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Một cảnh bên ngoài tàu chụp bằng điện thoại. Tối đó còn có trăng tròn to mọc trong bao la đỉnh của đỉnh nữa. (Ảnh: Internet)

Đường sắt Thanh Tạng là tuyến đường sắt nằm ở vị trí cao nhất thế giới: có nơi cao hơn mặt nước biển tới 5.072 mét; tuyến đường sắt chạy qua cao nguyên dài nhất thế giới; tuyến đường sắt đi qua nhiều vùng đất đóng băng nhất thế giới với tổng chiều dài 550 km; nơi đặt ga đường sắt cao nhất thế giới; nơi đặt đường hầm cao nhất thế giới…

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
(Ảnh: Internet)

Yến cho biết mình chưa giỏi Yoga, cũng không quá sành du lịch, cô chỉ đơn thuần ghi lại những hình ảnh Yoga & Travel đẹp trên những chặng hành trình để ghi lại những ký ức, dấu ấn cho bản thân. "Biết đâu truyền được cảm hứng ở cả hai điều tuyệt vời này đến cho mọi người dù già hay trẻ" - Phụng Yến chia sẻ

Dưới đây là những hình ảnh đẹp mà Phụng Yến ghi lại sau những chuyến đi của mình:

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Động tác ngồi mở thẳng hai chân này ban đầu người không dẻo có thể khó tập, những sau một thời gian chăm tập kéo giãn cơ và mở các khớp sẽ thực hiện được. (Ảnh: Internet)

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian

Du lịch thế giới - Theo chân cô gái Việt mang Yoga đi khắp thế gian
Ibetan. Chú bán đồ lưu niệm dọc đường đèo, coi chú đeo đồ chơi chất lừ chưa. (Ảnh: Internet)

loading...
;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube